腹泻患者适合服用的盐水是口服补液盐，腹泻与呕吐均需要补充水、电解质，此时可使用口服补液盐。口服补液盐在普通药店或医院即可买到，含有适当比例的盐、糖、碳酸氢钠等，能够补充脱水患者所需要的多种养分，可以起到与输液大致相同的效果。若患者暂时不方便，也可在家里使用白开水，同时加食用盐或少量糖煮开后口服，但需控制糖、盐浓度，若服用效果不理想，建议尽快到医院就医。
若患者腹泻严重，或出现精神明显萎靡，且伴发烧、脓血便、明显腹痛及呕吐等情况，此时提示患者病情较重，需要及时就医，医生会给予适当性、针对性的检查或治疗。此时不应该自己在家自行口服补液盐，这样可能延误病情。
