对于大多数人，空腹血糖控制的目标值应该是在7mmol/L左右，也要取决于一般情况、低血糖风险、年龄、病程等。空腹血糖控制在7mmol/L是最小的目标，所以空腹血糖一直在7mmol/L左右，大多数人应该不严重。

对病程较短、年龄比较小或低血糖风险比较低的患者，建议空腹血糖控制在6mmol/L左右，以预防后续出现并发症的风险。但是对于部分老年人，空腹血糖7mmol/L较好。所以，空腹血糖一直在7mmol/L左右严不严重，取决于年龄、病程、低血糖的风险、后续微血管和大血管并发症存在的情况等。

评估空腹血糖为7mmol/L时，同时还要评估餐后血糖，因为有的人虽然空腹血糖是7mmol/L，但餐后血糖会非常高，此种情况也非常严重，可能对血管会造成影响。