拉肚子临床指腹泻，一般艾灸的穴位可以选择腹部的神阙穴、中脘穴和关元穴，以及后背部的脾俞穴，具体如下：
1、神阙穴：神阙穴非常好选，仰卧在床上，肚脐的位置就是神阙穴；
2、中脘穴：中脘穴是在神阙穴的上4寸的位置，神阙穴是肚脐，肚脐往上4寸。拇指的指间关节宽度，就是自身的一寸，4指并拢过中指的近端指间关节画一条水平线。这个宽度就是3寸，用1+3=4的方式，就可以找到肚脐上的4寸位置，就是中脘穴；
3、关元穴：关元穴是在肚脐下的3寸，以上3穴位进行艾灸，有帮助治疗腹泻的作用；
4、脾俞穴：还有就是健脾化湿、止泻非常重要的穴位，位于后背部称脾俞穴，是在后背部足太阳膀胱经上，是平第11胸椎，在后正中线旁开1.5寸，也就是第11胸椎棘突旁开1.5寸，左右各有一个脾俞穴。
以上穴位，艾灸是有帮助治疗腹泻的作用。但是如果出现腹泻，如持续时间比较长，或者比较严重，一定要去正规的医疗机构完善便常规，做相关的检查，来明确腹泻的原因。
