中国中医科学院望京医院
骨关节科
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针对腰椎管狭窄术后患者的饮食，由于本身手术是一种损伤，损伤对于患者来说耗伤气血，所以一般大手术术后都会防止患者便秘的发生，所以术后一般可以选用益气、养血、健脾等药食同源的食物，还可以选用养阴的食物。饮食应该适当清淡，预防便秘的发生。对于术后腰背肌的恢复有利，也可以减少因为便秘引起的腹压增大，以上对腰椎术后比较好，还可以选用粗纤维食物。早期相对以流食或半流食为主，逐步增加，等患者下地活动以后，整个身体机能得到一定调整，饮食上相对可以逐渐恢复。
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"腰椎管狭窄症术后的康复往往遵循一定的规律，一般我们会让术后的患者首先佩戴腰围就回家早期活动了，活动尽量是要从比较简单的开始，到复杂的逐渐增加。早期运动过程中，肯定是要以腰围支具保护作用下，再开始做简单的运动的，类似于像我们说的刷牙、洗脸和生活的基本自理的一些动作。在达到了三个月以后，往往是这个时间病人的肌肉力量也达到了一定的强度，病人的生活习惯也恢复到一定程度以后，就可以考虑把硬的、带钢条的腰围换成软的运动型腰围，白天出门的时候肯定还是建议佩戴硬的，其它时间佩戴软的腰围，这是第一个。第二个就是我们所说的肌肉力量的锻炼，力量锻炼包括协调性和纯是肌力的两个方面的锻炼，包括大众都知道的游泳，这是比较合适的方法，还包括小燕飞及我们经常提到的平板支撑这样的基础锻炼。除了腰背肌肉锻炼，最近一些年提出的核心肌群，也就是我们前面的腹肌、后方的臀部肌肉和腿部肌肉的锻炼也逐渐的被大家所接受和认识。"
王凯丰│北京大学人民医院
2017/09/07收听(66126)
腰椎管狭窄症术后伤口护理有如下注意事项：1、注意观察伤口敷料有无明显渗血、渗液，有则... 桑志成│中国中医科学院望京医院 2023/06/21播放(96838)
腰椎管狭窄症术后伤口护理有如下注意事项：1、注意观察伤口敷料有无明显渗血、渗液，有则...
桑志成│中国中医科学院望京医院
2023/06/21播放(96838)
"腰椎管狭窄症指腰椎间盘退行性改变，腰椎椎体后缘以及关节头的增生或黄韧带肥厚造成腰椎管狭窄。腰椎管狭窄以后，椎管里面的神经根受到压迫，神经根的血供受到影响，从而出现的临床症候群，称为腰椎管狭窄症，常见于中老年患者。"
沈玉杰│武汉科技大学附属普仁医院
2017/11/26收听(51976)
"腰椎管狭窄症顾名思义，它由于腰椎管变得比较狭窄了以后，压迫其中走行的马尾神经所出现的一组症候群。病人往往表现是以腰部不适，伴有行走距离的改变为主的，很多人会觉得我今年走500米没事儿，到了明年我走100米了，一定要停下来歇一歇，然后才能继续行走，这类情况我们称为间歇性跛行，这是症状。它的发病机理是由于我们的腰椎老化，相应阶段的结构会发生增生，比方小关节的增生、黄韧带的增生，前方腰椎间盘的突出共同导致了，这神经走行的孔道我们叫腰椎管，孔道的变窄压迫了里边的神经了，叫腰椎管狭窄症。病人往往症状重、体征轻，需要通过腰椎的核磁来进行明确判断它压迫程度，重度的病人就可能需要进行住院治疗了。"
2017/09/08收听(93226)
"客观来说，随着人类的直立行走和年纪的不断增加，老化是不可避免的，我们常用一个例子来跟大家讲，比如我骑了一辆自行车，那它骑了30年以后肯定会自行车各个部件都松弛了，它会发出各种奇怪的响声，一骑车叮当的响，但人体就不会有这样的情况，为什么呢？因为人体随着时间的增加，结构也老了，也失稳了，也不好了，但它有一个增生的表现，它会一定程度的自我的维持这种稳定性，但是非常不巧的是什么呢？腰椎管里边走的是神经，而这种稳定性的维持骨刺的增生，它是侵占了椎管空间为基础的，也就是老化和生活习惯的问题，我们直立行走导致肩盘应力的增加共同带来了相关周围结构的增生、椎管的狭窄。所以如果一定要来讲，可能最主要的是老化因素所引起的，当然也不排除个别的有先天性的椎管本身就比较窄，有些人有外伤，有些人有特殊的一些情况，这也并不排除。"
2017/09/08收听(70256)
"腰椎管狭窄症是指腰椎的椎管、神经根管和椎间孔变形或狭窄，并引起马尾神经根受压而产生相应的临床症状，又称腰椎管狭窄综合征，多发于40岁以上的中年人，好发部位也是腰4-5和腰5-骶1，男性较女性多见，体力劳动者多见。"
毕连涌│北京中医药大学东直门医院
2017/09/19收听(85488)
腰椎管狭窄症是一种多发于中老年人的常见性疾病，常发生在50岁以后，随着腰间盘突出的缓慢进展，出... 马文庭│天津医科大学第二医院 2023/11/22播放(98644)
腰椎管狭窄症是一种多发于中老年人的常见性疾病，常发生在50岁以后，随着腰间盘突出的缓慢进展，出...
马文庭│天津医科大学第二医院
2023/11/22播放(98644)
"腰椎管狭窄在社区非常常见，患者的表现为：走路多了以后，双下肢无力、麻木、沉重感，能骑车但不能走路。治疗：屈曲训练，可增加椎管容积。需与两个疾病鉴别：1、下肢动脉硬化导致的动脉狭窄，走路后加重、站住后可减轻，骑车依然下肢疼痛，可能出现夜间疼痛。2、梨状肌紧张综合征：典型症状为一侧臀部不适伴同侧下肢症状，中年女性常见。"
郭险峰│北京积水潭医院
2018/08/07收听(48430)
腰椎椎管狭窄症是由于各种原因造成骨质增生或者纤维组织增生、肥厚，导致腰椎管或者神经根管的内径变... 谢义松│湖南中医药大学第二附属医院 2023/03/26播放(59788)
腰椎椎管狭窄症是由于各种原因造成骨质增生或者纤维组织增生、肥厚，导致腰椎管或者神经根管的内径变...
谢义松│湖南中医药大学第二附属医院
2023/03/26播放(59788)
腰椎管狭窄症是骨科脊柱领域的常见病，多发于40岁以上的中老年。由于神经管道周围结构增生、肥厚造... 梁宁│清华大学第一附属医院 2023/03/07播放(94264)
腰椎管狭窄症是骨科脊柱领域的常见病，多发于40岁以上的中老年。由于神经管道周围结构增生、肥厚造...
梁宁│清华大学第一附属医院
2023/03/07播放(94264)
椎管狭窄症是颈椎管狭窄、胸椎管狭窄和腰椎管狭窄的统称。腰椎管狭窄症指凡是非独立疾病造成的任何形... 罗杰│中国中医科学院望京医院 2023/08/30播放(50492)
椎管狭窄症是颈椎管狭窄、胸椎管狭窄和腰椎管狭窄的统称。腰椎管狭窄症指凡是非独立疾病造成的任何形...
罗杰│中国中医科学院望京医院
2023/08/30播放(50492)
"腰椎管狭窄症是一个常见的退行性腰部疾病。凡是腰椎管或神经通道因骨性或者纤维结构的异常，所引起的局限性的管腔狭小，导致的马尾神经或神经根受压，并产生相应的临床症状，称为腰椎管狭窄症。但临床上还有一些疾病可以造成继发的腰椎管狭窄，如间盘突出、感染、肿瘤、骨折脱位等疾病，由于他们病变的特点可以造成腰部椎管的管腔变小，产生了与椎管狭窄相同或类似的症状，称之为继发的腰椎管狭窄。"
于栋│北京中医药大学第三附属医院
2017/10/19收听(57246)
椎管狭窄症是颈椎管狭窄、胸椎管狭窄和腰椎管狭窄的统称。腰椎管狭窄在临床中非常常见，而且是严重影响大家生活质量的一个疾病。什么叫腰椎管狭窄？腰椎管狭窄主要是一种临床的综合征，凡是排除独立疾病造成的椎管狭窄，以外任何形式的椎管、神经根管、椎间孔狭窄造成的狭窄。有的可以造成马尾神经和神经根的损伤、压迫，这种统称叫腰椎管狭窄症。腰椎管狭窄不等同于腰椎管狭窄症，大家一定要清楚，因为当病人到医院做检查，他拍片子，影像学的大夫看到椎管到横径和矢状径窄，那么他就会报椎管狭窄，并不一定椎管狭窄就都是椎管狭窄症。大家看到这些诊断以后别那么紧张，这就是腰椎管狭窄症的定义。
2017/12/05收听(88614)
"腰椎管狭窄症术后恢复，要根据你做手术的情况，可能锻炼的时间早晚，下地时间早晚都不太一样。如果说是一个单纯的腰椎管减压手术，因为骨结构部分会受到一些缺失，这样的病人可能下地的时间要晚一些，早期主要是在床上锻炼直腿抬高试验、腰背肌的功能锻炼，等软组织和骨的一些结构基本恢复正常以后，再主张带围腰下地活动。如果腰椎管做手术同时做了一些内固定手术，包括骨的融合手术，因为有内固定的支撑，所以说这种病人手术以后拔了引流管就可以佩戴围腰下地活动。这时候能做的活动主要是一些下肢的肌力锻炼，然后练习正常的行走，躺在床上去掉围腰，做一些腰背肌的功能锻炼。三个月以后定期复查，看这个骨的愈合情况，再决定是否去去掉这个围腰。"
张林│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2017/12/18收听(39294)
腰椎管狭窄症的手术方式有很多种，我们常见的有单纯的椎板减压术、椎板减压内固定术、椎间融合内固定... 谢义松│湖南中医药大学第二附属医院 2023/07/17播放(50422)
腰椎管狭窄症的手术方式有很多种，我们常见的有单纯的椎板减压术、椎板减压内固定术、椎间融合内固定...
2023/07/17播放(50422)
腰椎管狭窄症实际上就是由于椎间盘突出、黄韧带肥厚以及小关节突关节增生之后，导致腰椎椎管变窄，进... 魏富鑫│中山大学附属第七医院 2023/01/05播放(62530)
腰椎管狭窄症实际上就是由于椎间盘突出、黄韧带肥厚以及小关节突关节增生之后，导致腰椎椎管变窄，进...
魏富鑫│中山大学附属第七医院
2023/01/05播放(62530)
一旦确诊腰椎管狭窄症之后，由于椎管内的马尾神经根受压会导致下肢麻木、乏力等症状，可能会渐进性加... 魏富鑫│中山大学附属第七医院 2023/12/12播放(61452)
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2023/12/12播放(61452)
腰椎管狭窄症出现疼痛，尤其下肢酸痛时，应采用营养神经类药物，包括非甾体类消炎镇痛药。中医依据病... 罗杰│中国中医科学院望京医院 2023/12/04播放(80866)
腰椎管狭窄症出现疼痛，尤其下肢酸痛时，应采用营养神经类药物，包括非甾体类消炎镇痛药。中医依据病...
2023/12/04播放(80866)
腰椎管狭窄指CT检查发现椎管前后径<10mm，或者是侧隐窝<3mm，外敷为保守治疗... 白新明│深圳市罗湖区人民医院 2023/07/07播放(75952)
腰椎管狭窄指CT检查发现椎管前后径<10mm，或者是侧隐窝<3mm，外敷为保守治疗...
白新明│深圳市罗湖区人民医院
2023/07/07播放(75952)
腰椎管狭窄症的治疗方法，主要有以下几点：1、保守治疗：静脉输液，使用扩张血管，改... 马文庭│天津医科大学第二医院 2023/03/25播放(70584)
腰椎管狭窄症的治疗方法，主要有以下几点：
1、保守治疗：静脉输液，使用扩张血管，改...
2023/03/25播放(70584)
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