椎间孔镜手术是一种非常微创的手术，可以在日间手术室完成。虽然不要求严格卧床，但是卧床休息也还是必须。手术后最好在2-5个小时，应该要严格卧床，不要下地。这主要是为了伤口内的止血，防止形成椎管内血肿。而术后下床方法也非常讲究，首先要躺在床上，戴好腰围，先俯卧位，再做个俯卧撑，把上身给支撑起来。再两条腿一条一条地下地，最后以腰部不受力的姿势站起来。术后1周左右应尽量卧床，但可以下床活动，每次活动的时间约15-30分钟左右，次数不需要太多，以腰部没有明显不适为准。特别对术后还存在有腰痛症状，或者是椎间盘巨大型突出，广泛性膨出的患者，更加需要注意。卧床休息，能够让纤维环能够充分修复瘢痕化。手术只针对于突出的髓核进行处理，并没有完全摘除髓核，防止剩余髓核再次脱出，而引起腰腿痛复发可能性。
