首都医科大学附属北京中医医院
消化科
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经常便秘的患者可以喝绿茶以及白茶，能起到清热、利尿、通便的作用。喝其他类型的茶也有一定的通便作用，但绿茶偏凉，可以使肠道更养阴，增加水分，效果会更好。
如果茶的品种较丰富，还可以喝水果茶。水果茶可以加入陈皮、火龙果、橘皮、橙汁、橙子等进行搭配，有利于通便。但主要目的是让药不产生苦味，并能起到通便作用，且能在日常生活中使用。因此便秘首选喝绿茶，其次可以自行制作水果茶，但水果茶需避免过甜、口味过重。如果口味过重，肠道内的水分会被吸收，作用会较缓和，因此淡淡的味道或清香的味道有利于通便。
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便秘是时常发生的一个症状，除了饮食和生活习惯调理之外，饮茶有一定改善便秘的作用，比如绿豆茶就有润肠的效果，中医认为还有软化粪便的作用，所以要喝绿豆茶有改善便秘的作用。此外还有决明子茶，研究表明决明子有促进肠道蠕动的作用，对改善便秘也是有一定帮助的。此外，绿茶对促进排便、缓解便秘也有一定的效果。除了饮茶之外平时饮食要做一定的调整，多吃蔬菜和水果，要保持放松的心情，有一个良好的生活习惯，要保证睡眠充足，这些对改善便秘都有一定的帮助。
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/10/17收听(73536)
便秘的病人喝茶一般没有禁忌，但不要喝太浓的茶。太浓的茶含有单宁类物质即鞣酸类物质，可能导致便秘... 刘汶│首都医科大学附属北京中医医院 2023/12/04播放(82054)
便秘的病人喝茶一般没有禁忌，但不要喝太浓的茶。太浓的茶含有单宁类物质即鞣酸类物质，可能导致便秘...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/12/04播放(82054)
"便秘的一般症状有大便次数减少，正常大便是每天1-2次，便秘患者可能大便次数减少为2-3天1次或者1周2-3次，再有就是大便干结，甚至呈颗粒状，排便困难或者有肛裂便血的症状。出现便秘，可以通过饮食调理来缓解症状。可以喝开胃健脾的红茶，喝一些薄荷类的柑橘类的茶，也可以喝清热去火功效的茶。例如金银花茶、菊花茶、麦冬，都是可以的。另外，也要注意多吃粗纤维的食物，多吃蜂蜜、香蕉能够润滑肠道，促进排便的食物。"
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/06/14收听(81376)
便秘主要由进水不足、膳食纤维不足、蠕动动力不足等，引起排便不畅。针对这些原因可以使用不同的药物... 杨敏春│浙江医院 2023/11/07播放(97104)
便秘主要由进水不足、膳食纤维不足、蠕动动力不足等，引起排便不畅。针对这些原因可以使用不同的药物...
杨敏春│浙江医院
2023/11/07播放(97104)
这个问题大家非常关心，经常有人问不喜欢吃药物，喝茶行不行。如果最近便秘特别厉害，而且工作比较忙... 韩丽君│山西中医药大学附属医院 2023/08/10播放(78774)
这个问题大家非常关心，经常有人问不喜欢吃药物，喝茶行不行。如果最近便秘特别厉害，而且工作比较忙...
韩丽君│山西中医药大学附属医院
2023/08/10播放(78774)
日常的饮料对排便没有什么太大的影响，但是总的来讲，收敛作用比较轻的茶，对便秘都有好处。比如说绿... 李宁│上海市第十人民医院 2023/12/30播放(59386)
日常的饮料对排便没有什么太大的影响，但是总的来讲，收敛作用比较轻的茶，对便秘都有好处。比如说绿...
李宁│上海市第十人民医院
2023/12/30播放(59386)
"治疗便秘要注意两个方面。第一，生活习惯的调整，多喝蜂蜜水，多运动，多喝益生菌的酸奶，多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果，每天养成定时排便的习惯。便秘是肠道不健康的一种表现，光是生活习惯的调整，也不能解决，只是辅助的手段。必要时要服用一种有效的产品来恢复肠道的排便功能，让肠道的蠕动速度和肠道黏膜分泌量恢复正常。一般不要服用含泻药的产品，对肠道是有损伤的。需要的成分如下，番泻叶、决明子、大黄这些不建议服用。推荐用药为果蔬成分、变通通便胶囊，还有便秘茶，这些都是会修复肠道排便的功能，彻底的解决便秘的习惯。"
任文良│章丘市中医医院
2018/04/26收听(51616)
"便秘喝什么茶？一般便秘严重的情况下，可以喝点肠清茶，但是不要喝时间太长，容易有依赖性，也会造成容易拉肚子。平时喝点蜂蜜水，也要多喝点热水、酸奶，这些都有助于胃肠功能蠕动消化。饮食方面也要注意，一定要多吃蔬菜、水果，有助于排便，不要吃太油腻的和刺激食物。饮食调理方面，要是还是大便干燥，可以喝点肠清茶，然后芦荟片、果导片，但是不能长期吃，缓解后建议不要吃了。还是饮食调理最关键。"
李娟│延边大学医学院附属医院
2018/04/02收听(53126)
"便秘的主要症状是大便次数减少，正常大便是每天1-2次，便秘患者可能大便次数减少为2-3天一次或者一周2-3次，再有就是大便干结甚至呈颗粒圆球状，排便困难或者有肛裂、便血的症状，出现便秘可以通过饮食调理来缓解症状。可以喝开胃健脾的红茶，喝一些薄荷类的、柑橘类的茶，也可以喝清热去火功效的茶，例如金银花茶、菊花茶、麦冬都是可以的。另外，也要注意多吃粗纤维的食物，多吃蜂蜜、香蕉，能够润滑肠道、促进排便的食物。平时注意多补充水分，适当运动，可以顺时针按摩腹部促进肠蠕动，必要时可药物治疗，比如麻仁软胶囊、乳果糖等。"
江雪梅│海南省人民医院
2020/05/12收听(31856)
现在市场上治疗便秘的茶类非常多，但多数因商业原因加入了泻下药物，因此对不明成分治疗便秘的茶一定... 孙宏普│洛阳市中医院 2023/09/24播放(54390)
现在市场上治疗便秘的茶类非常多，但多数因商业原因加入了泻下药物，因此对不明成分治疗便秘的茶一定...
孙宏普│洛阳市中医院
2023/09/24播放(54390)
吸烟的人会吸入烟里面含有的尼古丁，大量的尼古丁对人体有害，可以通过喝茶来减轻尼古丁对人的伤害，比如可以喝铁观音。因为铁观音含有一种酚酸类的物质，能够使烟草中的尼古丁沉淀排出体外，而且含有的咖啡碱能够提高肝脏对药物的代谢能力，把人体血液中的尼古丁从小便排泄出去。另外，就是绿茶。绿茶含有氨基酸、钾、锌、铜、镁、胡萝卜素、膳食纤维等，复合维生素B也非常丰富。这些与体内的活性酶以及新陈代谢都有很大的关联，而且能够将烟草中特异性致癌的物质有抑制的作用，所以经常吸烟的人非常适合喝绿茶。另外，就是普洱茶。普洱茶里面的生物碱衍生物能够排出人体内的尼古丁，而且能够抑制细胞发生突变，对于防止癌症也是非常好的。
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2018/06/01收听(468)
肥胖人群喝黑茶和绿茶效果较好，具体如下：1、黑茶：黑茶的制作工艺，使其具有一定降... 杨丽│湖南省人民医院 2023/03/20播放(66054)
肥胖人群喝黑茶和绿茶效果较好，具体如下：
1、黑茶：黑茶的制作工艺，使其具有一定降...
杨丽│湖南省人民医院
2023/03/20播放(66054)
抽烟的人可以多喝茶，喝什么样的茶没有太大区别，不管是红茶和绿茶，对抽烟的人而言，都有良好的还原... 李英│河南省人民医院 2023/04/13播放(49590)
抽烟的人可以多喝茶，喝什么样的茶没有太大区别，不管是红茶和绿茶，对抽烟的人而言，都有良好的还原...
李英│河南省人民医院
2023/04/13播放(49590)
血糖高的病人实际上喝茶需要根据体质、根据病证来决定，虽然血糖高是一个主要表现，但是还要看病人体... 赵进喜│北京中医药大学东直门医院 2023/01/09播放(73620)
血糖高的病人实际上喝茶需要根据体质、根据病证来决定，虽然血糖高是一个主要表现，但是还要看病人体...
赵进喜│北京中医药大学东直门医院
2023/01/09播放(73620)
有乙肝的人可以选择喝茶，茶叶的种类可以选择红茶，也可以选择绿茶。另外，还可以选择中药，比如枸杞和菊花茶。对于绿茶，它具有比较好的清热的效果，而乙肝患者往往伴随着热象，绿茶可以清热，但对于平常脾胃偏寒、一着凉就容易拉肚子的人，绿茶偏凉有可能导致拉肚子。这种人可以选择红茶，红茶相对性情比较温和。但如果乙肝病人有肝功能损害，并且睡眠不好，这两种茶叶要尽量避免，因为喝多了有可能影响睡眠，少量喝一般问题不大。而对于菊花枸杞茶，对于大多数乙肝患者比较合适，因为乙肝患者体质往往偏热，而菊花能够清热、平肝，配合着枸杞具有补益肝肾的效果。在泡茶的时候，注意枸杞的量不能放得过多，如果放得过多而菊花的量又比较少，有可能导致上火，菊花放得多一点，比枸杞的量要稍微多一些，不至于上火。
历见伟│日照市中医医院
2019/02/28收听(43106)
"肠炎是由于各种原因所导致肠道的黏膜充血、水肿，病人可能会出现腹痛、腹泻等不适症状，有肠炎的人建议可以喝淡淡的红茶。本身有肠炎的人，脾胃都很虚寒，绿茶也是一种寒性的饮品，所以喝大量的绿茶则可能会导致出现腹痛、腹泻的症状加重。红茶平时比较温和，而且具有收敛的作用。红茶里面还含有一定的鞣酸，具有收敛止泻的作用，建议有肠炎的患者可以喝适量的红茶，具有改善肠炎症状的效果。此外，还可以配合喝一些花茶，如陈皮茶、柚子茶等等，这里面成分也有收敛止泻的作用，但是绿茶是属于寒凉的食品不太适合有肠炎的人选择。"
赵严│上海市第十人民医院
2020/06/08收听(99118)
"有痔疮可以喝一些具有清热、降火、润肠的茶叶，例如铁观音、绿茶、无花果茶、决明子茶等。这些茶能起到软化大便的作用，可有预防痔疮发作，还能起到缓解痔疮症状的作用。不过，也不要长期喝浓茶，因为喝茶具有收敛的作用，长期大量喝茶会加重肠道负担，这样反而容易导致便秘，从而会加重痔疮的病情。因此，喝茶改善痔疮的病情，要注意适量。喝茶的方法只能暂时性的改善痔疮的病情，不能达到治疗痔疮的目的。痔疮一般主要是通过药物和手术的方法进行治疗，严重的痔疮可做微创手术治疗，一般性痔疮可以使用马应龙痔疮膏，或者马应龙痔疮栓进行治疗。"
钟伟│沈阳市中西医结合医院
2020/07/28收听(60248)
"烟里面有很多的烟焦油以及尼古丁的成分，影响到肺泡以及气管的功能，导致病人出现大量的咳嗽、咳痰等等情况。这种情况下，要给病人喝清肺的茶比较好，常用的清肺的茶，比如含有白色食物的茶，泡梨、生薏米或者薏米粥，还可以银耳、荸荠、马蹄、甘蔗泡茶喝都非常好的能够清肺的食物。"
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2019/07/18收听(82618)
血压高的人喝什么茶不能一概而论。因为茶有两个概念：一、指具体的茶饮品，包括红茶、绿茶、砖茶。二、把中药制成粗颗粒泡水代茶饮。就茶饮品来说，高血压可以喝任意一种茶品，长期喝茶有降血脂、软化血管的作用，睡前喝茶可以提高睡眠质量，对于血压的调整都有一定促进作用。茶饮品虽有上述好处，但是不能喝浓茶，因为浓茶会加快高血压患者的心率，心率加快会增加心脏的负担，还可能导致失眠，会导致血压升高，对高血压患者起到不利影响。很多中药有降血压或化瘀作用，如果制成粗颗粒泡水代茶饮，除了降血压还可以纠正降压药产生的副作用，常用的降压中药有钩藤、决明子、天麻，尤其天麻对高血压、头晕有良好的效果。
徐东│哈尔滨市第一医院
2020/04/28收听(48888)
经常抽烟的人无论喝什么茶都解决不了抽烟带来的危害，因为烟草可以对人体整个呼吸系统产生直接影响，... 郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/06/20播放(67280)
经常抽烟的人无论喝什么茶都解决不了抽烟带来的危害，因为烟草可以对人体整个呼吸系统产生直接影响，...
郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/06/20播放(67280)
湖北省中西医结合医院 温暖
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