河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）白马寺院区
骨关节老年病科
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颈椎右侧筋疼主要是两种病引起的。比方颈椎病，颈椎病由生理曲度变直以后，会出现颈部的肌肉酸疼。还有一种病是落枕，落枕就是胸锁乳突肌疼痛，主要是受凉。或者睡觉姿势枕头过高，长时间让肌肉劳损，就会表现出颈部肌肉疼痛。如果左侧劳损，就会表现左侧疼痛。如果是右侧劳损，就表现右侧疼痛。颈椎周围有肌肉保护，长时间处在一个姿势，让一侧肌肉处在劳损状态下，就会表现出来颈部肌肉疼痛。它的治疗方法有很多种，比如可以做理疗，做热敷，也可以做牵引，也可以配合活血化瘀的药物治疗，也可以做按摩，甚至贴膏药都可以。
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"患者所出现的右侧筋疼是右侧的肌肉疼痛所引起的，可以诊断为颈型颈椎病，这是临床上非常常见的一种疾病，一般和低头过度以及颈椎受凉有关，如果症状发作比较频繁，建议患者可以使用推拿手法对疼痛的部位进行按揉，颈椎右侧的筋是颈椎的颈夹肌，有可能是因为低头时间过长或者受凉所引起的肌肉疼痛，通过推拿和按揉能够活血化瘀，放松肌肉，这种疼痛的症状就可以得到缓解。可以选择到专业医院的针灸推拿科进一步就诊，也可以自己在家里面进行简单的按揉，症状都可以得到缓解，再配合热敷效果更好，可以使用暖水袋或者热毛巾进行辅助治疗。"
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/14收听(95012)
颈椎右侧按着一条筋疼常见原因是受寒，寒气入侵人体，就容易导致疼痛，枕头不适也会对颈部软组织造成损伤，导致疼痛，所以应该选择合适的枕头入睡，颈部长时间保持同一个姿势，也很容易导致肌肉劳损，引发疼痛。如果疼痛症状比较轻微，可以选择用热毛巾，进行热敷，能够有效缓解颈椎一侧的疼痛。如果是很严重的疼痛症状，可以采取推拿、针灸、按摩等方式，缓解疼痛，如果疼痛持续，建议及时就医，避免加重病情。出现此类情况，也是损伤了肌肉软组织诱发的症状之一，通常和过度劳累有关系，颈椎出现病变也是原因之一，例如颈椎病等，还可能会对颈椎生理曲线，产生一定影响，一定要引起重视，及时就诊。
王博峰│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/10收听(94504)
临床上经常有一些患者因为颈椎部位疼痛、僵硬而就诊。这些患者一般都是由于长时间保持某种姿势有关，... 吴景枫│江门市五邑中医院 2023/05/06播放(88752)
临床上经常有一些患者因为颈椎部位疼痛、僵硬而就诊。这些患者一般都是由于长时间保持某种姿势有关，...
吴景枫│江门市五邑中医院
2023/05/06播放(88752)
"颈椎右侧筋疼吃什么药。颈椎右侧筋疼的原因，首先考虑是肌肉软组织静脉的炎症。第二考虑是颈椎神经受压迫，也就是颈椎病等情况。首先应该吃缓解肌肉疼痛的药物，无菌炎症的药物，比如西乐葆、莫比可等。第二，可以吃放松骨骼肌张力的药物，比如妙纳。第三，可以吃改善局部血液循环的药物，比如中成药骨康胶囊、减痛颗粒等。如果颈椎右侧经常疼痛，同时伴有手部麻木的情况，可以吃脱水药物，比如迈之灵。还有一些营养神经的药物如弥可保等。"
康辉│中国人民解放军中部战区总医院
2018/05/09收听(13374)
"脖子右侧的筋疼痛，疼痛的原因是比较多的，不同情况疼痛原因也不一样：1、如果是睡觉起来突然有疼痛考虑是落枕导致的，主要是右侧颈部肌肉痉挛性紧张、收缩引起的，疼痛比较剧烈，发病比较突然，经过按摩和使用消炎止痛的药物，如布洛芬缓释胶囊，可以进行治疗。2、考虑长时间低头导致颈部右侧的肌肉损伤，引起肌肉紧张或者颈部筋膜炎导致疼痛，也是生活中比较容易出现的，因为多数是长时间的低头导致的。3、颈椎病也可以导致颈部疼痛，脖子疼痛是颈椎病的其中一个表现，具体确诊颈椎病需要骨科医生手法检查，配合颈椎核磁共振检查才能确诊的。"
2019/11/22收听(32798)
右侧脖子筋疼如果是在晨间起床时突然发作，考虑是由于夜间睡眠姿势不良导致落枕引起的疼痛。主要是由于胸锁乳突肌痉挛，可以通过局部热敷以及按摩促进局部的血液循环，也可以局部贴敷云南白药膏。如果是在脖子活动后出现局部的疼痛，可能是由于用力不当导致肌肉拉伤引起，24小时内可以局部冷敷48小时后给予局部的热敷。如果疼痛症状特别严重，可以口服消炎镇痛的药物以及活血化瘀的药物，比如尼美舒利、三七胶囊。如果是在长时间低头后出现右侧脖子的筋疼，要考虑是否由于颈椎病导致。可以通过颈椎正侧位片检查明确诊断。需要及时的纠正不良姿势多进行颈部的活动，针对性给予颈部的热敷、按摩。
2020/01/03收听(82180)
"膝盖右侧筋疼临床中最常见的原因就是因为长时间行走、长时间跑步或者剧烈运动所导致的膝关节劳损。一般多数表现为膝关节内外侧副韧带损伤或者前后交叉韧带、半月板损伤。对于这种情况，首先应该减少活动量，避免上下楼梯，以减轻膝关节的负重，必要时可以进行物理治疗。临床中常用的治疗办法有红外线治疗仪进行治疗，脉冲中低频治疗仪进行治疗，或者局部艾灸针刺疗法。如果疼痛比较剧烈，还可以外搽扶他林软膏，或者口服非甾体类消炎镇痛药，临床中常用的有西乐葆胶囊或者尼美舒利分散片。必要时还可以配合口服促进软骨修复或者营养软骨的药物，比如盐酸氨基葡萄糖片或者硫酸氨基葡萄糖片。"
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2019/08/26收听(14290)
"病人右侧脖子筋疼，在治疗时要根据具体病因来采取对症治疗。如果是由于颈部劳损、着凉等导致的，可以嘱咐病人减少活动量，平时多注意休息。在颈部可以采取热敷处理，用毛巾热敷或者进行理疗仪烤电，也可以采用传统推拿手法对颈部进行轻柔的按摩，促进局部血液循环后可以缓解疼痛。如果是因为颈椎病导致的右侧脖子筋疼，在治疗时需要在颈椎采用支具固定，同时还要进行牵引。还可以嘱咐病人口服活血类药物，如舒筋活血片、三七粉、丹参片等，也可以口服神经营养类的药物，如弥可保、B族维生素等。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/11收听(63468)
若患者在家中发生右侧脖颈疼痛，需鉴别其原因，可进行按摩、热敷、检查、神经阻滞等，具体如下： 陈建平│山西白求恩医院 2023/03/02播放(81490)
若患者在家中发生右侧脖颈疼痛，需鉴别其原因，可进行按摩、热敷、检查、神经阻滞等，具体如下：
陈建平│山西白求恩医院
2023/03/02播放(81490)
"病人出现右侧脖颈筋疼的现象，其原因可能是由于病人在睡觉时，一个姿势保持时间过长，或者是有急性外伤，或者有慢性的劳累、劳损，导致病人右侧部位的胸锁乳突肌发生损伤，就会产生这种疼痛现象。出现这种病症后，在治疗时可以采取保守治疗，嘱咐病人制动，卧床休息。在受伤部位可以进行理疗仪烤电、微波仪治疗，或者采用针刺、艾灸等办法，也可以应用小针刀进行撬拨松解，或者局部进行中药熏洗，都会缓解这种疼痛现象。如果病人自觉疼痛较重，影响病人的颈部活动，还可以采取颈托固定，或者是口服非甾体的抗炎、镇痛药物、可以口服塞来昔布，以缓解疼痛。"
2019/06/12收听(74894)
"想要知道颈椎两侧筋疼怎么治疗，首先要知道是什么原因导致的疼痛。如果是因为颈椎错位或者颈椎移位等引起的筋疼，通常伴有颈椎僵硬以及颈椎活动受限的症状。如果是这种情况导致，可以通过针灸治疗、推拿治疗、牵引疗法以及手法复位等治疗方法，疏通颈部经络气血，改善颈部血液循环以及纠正颈椎错位或移位。如果是因为感受寒气引起的筋疼，通常伴有颈部怕冷以及遇冷疼痛加剧的症状。如果是这种情况导致的颈椎疼痛，则可以通过艾灸疗法、热敷疗法、红外线照射疗法等进行治疗。这些治疗方法的温热作用可以驱散颈部的寒气，只要寒气得到祛除，筋疼的症状自然也能得到解决。"
2019/11/14收听(29896)
颈椎两侧筋疼，往往考虑肌肉源性或者韧带源性颈部疼痛，治疗相对比较简单。一般采取颈部充分休息，可... 高刚│山西省人民医院 2023/07/21播放(50766)
颈椎两侧筋疼，往往考虑肌肉源性或者韧带源性颈部疼痛，治疗相对比较简单。一般采取颈部充分休息，可...
高刚│山西省人民医院
2023/07/21播放(50766)
"颈椎右边筋疼最多见的就是颈椎后方或者右方肌肉的筋膜炎，有的时候是因为落枕，睡觉睡完了之后姿势不好、着凉等原因，引起肌肉的一个急性的筋膜损伤导致落枕。这时候怎么办，首先你要适当的休息，减少引起疼痛的病因，比如说你一活动的时候就疼，那就尽量不活动，能休息让颈椎休息就尽量地休息，能有机会在家躺着就让颈椎完全躺下去完全放松，让肌肉有充分的时间来自己修复，让炎症消退，让撕裂的筋膜自己来修复。当然可以用一些理疗的方法，烤烤电、拔拔罐、扎针灸，可以贴一点消炎止疼的膏药，抹点药膏，吃点消炎止疼的药，可以吃点松弛肌肉的药，这样慢慢的疼痛就能缓解。如果这些方法用了以后，2-3周以后症状还是不缓解，就要看看有没有其它的一些原因，有没有可能是颈椎本身的一些神经根型颈椎病，有些人颈椎病比较严重，长骨刺了压迫了这侧的神经根，会引起脖子疼、筋疼。还要看有没有可能是颈椎里面的一些别的问题，像颈椎结核、颈椎的肿瘤，转移瘤、原发瘤、神经纤维瘤等等，也可能会引起颈部筋的酸疼。还有少见的就是肌肉或者筋这里边，有没有可能自己长了一些原发的肌肉来源的肿瘤，或者囊肿等等也可能引起疼痛，但这些都比较少见。如果说保守治疗一段时间还不好，应该到医院及时就诊。"
张道俭│北京大学第一医院
2020/03/22收听(85158)
"颈椎两边的筋疼，一般大多数常见的原因是由于局部的着凉，或者颈椎两边的筋长时间维持一个固定姿势，造成局部的无菌性炎症，而这些无菌性炎症就会造成颈椎两边的筋疼痛。所以其对症治疗的措施，主要是配合局部进行疼痛点的热敷理疗，或者贴一些具有活血化瘀作用的膏药等，如活血止痛贴等；当然也可以涂抹一些具有活血化瘀作用的中成药物，如红花油、正骨水或者云南白药喷雾剂等；当然也可以口服一些具有活血化瘀作用的药物，如丹参片、三七片等。这些都可以促进颈椎两边筋处的血液循环，从而可以减轻疼痛的症状。如果疼痛明显，也可以涂抹一些具有消炎止痛作用的药膏，如扶他林软膏等。"
赵伟光│邯郸市中心医院
2018/11/20收听(46770)
颈椎两边筋疼，可采用以下几种方法进行治疗：一、保守治疗：1、颈椎制... 张维嘉│哈尔滨市第一医院 2023/08/22播放(91388)
颈椎两边筋疼，可采用以下几种方法进行治疗：
一、保守治疗：
1、颈椎制...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/08/22播放(91388)
"颈椎筋疼最多见的还是颈部肌肉的筋膜炎，颈部的棘上韧带炎，这是颈椎最多见的一个原因。咱们日常用脖子比较多，而且现在随着工作节奏的增快，伏案工作太多，好多人都因为颈椎得这种职业病。因为白天低头时间太长，低头用电脑、看手机、看报纸、看书或者低头拿东西，一直低头做一些手工操作，都会导致颈椎的曲线不良。颈椎正常的曲线是往前突的，好多年轻人会出现颈椎曲线变直，有些人颈部曲线偏后，往后突出，这些不良的曲线久而久之就会带来颈背部的肌肉长期受牵拉，导致颈背部肌肉的筋膜炎，造成脖子后边的疼痛、酸胀、不舒服。颈椎肌上韧带也会出现韧带炎，或者项韧带钙化等等这些问题，这是颈椎筋疼的一个主要的原因。当然其它的比如说颈椎发生了一些严重的骨关节病，退变性的椎管狭窄也会引起，因为骨关节长骨刺了也会引起颈椎活动不利，导致颈椎的疼痛。个别的时候颈椎的疼痛可能跟身体状态也有关系，有些人就是因为感冒、发烧、腹泻或者是最近着凉，容易导致这些地方疼痛。"
2020/03/22收听(93544)
"右侧屁股筋痛一般是指肌肉的疼痛，通常伴有酸痛或者活动性疼痛，需要适当的休息、烤电等方式缓解疼痛。疼痛自愈期在5-8天左右，通常需要限制腿部活动，避免过于劳累。如果筋痛难忍的情况下，可以适当的口服布洛芬或者美洛昔康缓解疼痛。这个疾病不是大的疾病，但是可以引起重视，适当增加活动情况下疼痛加重，应该适当的引起足够重视，避免病情进一步发展。"
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2019/06/23收听(86282)
"脖子右侧筋疼最多见的还是颈椎右侧肌肉的急性肌筋膜炎，比较多见，颈椎的侧方有颈椎好多肌肉，比如前中后斜角肌还有椎旁的肌肉，后方有比较著名的斜方肌，这些肌肉在低头时间太长、姿势不正确、睡觉的姿势不正确、枕头高矮不合适或者侧卧时间太长，有可能会引起肌肉疲劳性的炎症，有些时候也会产生创伤性的炎症，肌筋膜炎是最多见的。当然，脖子右边筋疼还要除外有没有可能是颈椎本身的颈椎间盘突出，压迫了神经根引起的神经根性的疼痛，还有是不是椎管狭窄引起神经根受压引起的疼痛，或者颈椎增生的很严重，颈椎的骨关节病也可能引起这个地方的疼痛。当然，有的时候肩关节性疾病，像肩周炎、冻结肩有时候会牵扯的产生右侧脖子的筋疼。有些人确实是呼吸道感染引起淋巴结肿大，淋巴结的疼痛也可能会引起右侧筋疼。"
2020/03/18收听(59758)
"右侧腿疼、筋疼常考虑以下几种原因：第一、外伤：在剧烈运动的过程中，可以导致右侧腿部和肌腱损伤，从而引起局部疼痛、肿胀和下肢的活动受限。患者通常不能继续运动，也不能站立行走，局部按压时疼痛症状会明显加重，皮肤温度也会显著升高。持续冷敷、患肢制动固定，可以使临床症状在短期内获得缓解。第二、腰椎间盘突出：髓核组织压迫神经根，可引起右侧腿部肌腱疼痛的临床症状，主要是放射性疼痛。同时会有腰椎疼痛和腰椎活动受限，直腿抬高试验往往呈阳性表现，通过核磁检查或CT扫描能够确诊腰椎间盘突出。早期诊断、早期治疗，可以使临床症状在短期内获得迅速缓解。患者平时应注意保护右下肢和腰椎，预防出现以上疾病。"
2021/07/07收听(36834)
"出现膝盖右侧筋疼的症状，如果症状比较严重，避免膝盖的剧烈活动，下肢免负重，可以使用膝关节支具外固定限制膝关节的活动，进而减轻疼痛的症状，卧床休息，抬高患肢，膝盖右侧可以使用氟比洛芬巴布膏缓解疼痛的症状，或者口服塞来昔布、依托考昔、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体类的消炎镇痛药物，进行症状的改善。如果短期内症状没有任何的缓解，病情在进行性的加重，一定要及时去正规医院就诊，完善膝关节的核磁共振检查，结合患者的症状、体征，如果出现膝关节的严重不稳定，可能需要进行手术治疗才能彻底的缓解膝盖右侧筋疼的症状。"
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/11/02收听(21336)
河南省中医院 郑永智
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