无锡口腔医院
通江门诊部
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口臭不是病，是现象。引起口臭的原因有很多，例如有口腔蛀牙，蛀牙可积聚食物残渣，食物残渣发酵、发臭，产生有气味气体。牙齿牙周有病变，牙周炎产生气体。除此之外，胃消化道有问题，喉咙部分，咽喉、扁桃体有问题、病变等。所以克服口臭可从最基本、最简单的入手，先处理口腔问题，例如从龋病、牙周炎，这些产生恶臭气体的部分开始处理。排除口腔问题后，如果还存在口臭，可进一步检查，看哪里有问题需要处理。
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"要想防止口臭，就要知道口臭的原因。引起口臭的原因有以下几点：1、口腔疾病，有些牙周疾病、舌癌、口腔其他恶性肿瘤，因为有细菌感染，细胞腐败变质，排泄物释放难闻的味道，引起口臭。2、上消化道疾病，一些消化道炎症和溃疡，像喉炎、食管炎、胃炎、十二指肠炎和十二指肠溃疡，也会引起口臭。3、胆囊疾病，胆汁分泌受影响，嘴里常感觉很苦，也有口臭的感觉。4、肺脓肿或者肺恶性肿瘤，喘气时常感觉有口臭。口臭是有原因的，对以上疾病要做好预防、检查，不难祛除。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/27收听(57348)
"有口臭的人多数是由于口腔卫生环境不良，牙缝间和牙面上有很多的牙石和牙菌斑造成，因此要想去掉口臭，首先要彻底的清洁口腔。首先患者要去医院做超声洁治，也就是洗牙治疗，洗牙能够彻底清除掉口内的牙石和牙菌斑，创造良好的口腔卫生环境，从而起到清新口气的作用。另外，患者日常要认真的刷牙、漱口，做到至少刷牙3次\/日，刷牙3分钟\/次，以去掉牙面上和牙缝间的食物残渣和软垢。人在上火的时候也容易出现口臭，可以适当的服用清热降火的药物，例如口服清火栀麦片、牛黄上清丸和牛黄解毒片等。同时要多喝水，也可以喝具有清热降火功能的茶饮，比如金银花茶和菊花茶等。 "
张裕│武汉市第三医院
2020/08/28收听(28054)
如果想有效克服网瘾的问题，可以使用以下方法：1、自己应该提高认识，尤其是认识到网瘾对自己有很大的危害，比如浪费时间、让自己的精力没有办法放到学习上、让自己的成绩下降等，只有自己主动的要求戒除网瘾，主动的配合，才能最终戒网瘾。2、可以使用一些有效的方法戒除网瘾，比如将自己的电脑放到父母的屋子里或者放到客厅里，逐渐减少上网的时间，同时设定规定的时间，比如一个星期以内让自己上网的时间逐渐减少。3、也可以让父母监督自己，比如当自己上网时间减少、不再沉迷于网络，可以鼓励自己或者让父母言语上多一些安慰，这些都是很好的方法。
罗国帅│天津市安定医院
2020/03/11收听(50190)
网瘾是一个非常难的问题，任何游戏成瘾还是网络成瘾，现在被FDA以及中国的精神病学法定义为严重精... 周伯荣│广州医科大学附属第三医院 2023/05/02播放(66294)
网瘾是一个非常难的问题，任何游戏成瘾还是网络成瘾，现在被FDA以及中国的精神病学法定义为严重精...
周伯荣│广州医科大学附属第三医院
2023/05/02播放(66294)
如果要治疗口臭，就要注意口腔卫生，平时要多利用牙线、牙间隙刷等工具，清除在牙缝当中不容易被牙刷刷掉的食物残渣、牙垢等，这样就能阻止这些食物残渣和牙垢发酵，产生口臭。口臭还有可能是因为龋齿、智齿，以及牙周炎等口腔疾病导致，需要对这些口腔疾病进行针对性的治疗，比如龋齿要进行补牙。如果是智齿盲袋引发的口臭，需要将智齿拔掉，牙周炎、牙龈炎等炎症也要进行相对应的治疗。口臭还有可能是因为消化不好引起，就需要对自己的消化道进行调理。
赵如玲│长治医学院附属和济医院
2020/04/09收听(39338)
"要想知道自己有没有口臭可以先自己检查一下，可以用勺子从舌根部沿着舌背的表面向舌尖部反复搔刮，将搔刮下的舌苔附着物放在鼻子下面闻，如果闻到了臭味，就说明自己有口臭，如果闻到的臭味非常明显，说明口臭也非常明显，也可以向自己的手背或者是手心使劲的吹气，立即把手背或者手心放在鼻腔的下面，用鼻子来闻，如果有口臭，就可以闻到一定程度的臭味。如果仍然不能确定自己是否有口臭，可以到正规医院的口腔科行检查，也可以让他人闻闻口腔是否有臭味，还可以自我检查一下牙龈是否明显的有红肿、疼痛，如果有的话，一般都有口臭。"
张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/08/24收听(19654)
"要想去除口臭就要判断口臭来的原因。最常见的原因有：一、牙龈炎和牙周病。建议到正规医院的口腔科或者大型医院的牙周病科就诊，由医生进行详细的临床检查。看看牙龈是否有红肿、疼痛，是否已经形成了牙周袋，挤压牙周袋时是否有溢脓。如果有可以诊断是牙龈炎或者牙周病，然后进行牙周治疗。对牙龈沟或者牙周袋的反复的冲洗，去除其中的细菌和炎性分泌物。一般外用碘甘油，这样可以控制口臭。二、有可能是由于胃肠系统疾病引起的。这样的病人口腔当中没有任何的异常但是也会出现口臭，建议到正规医院的消化科就诊。看看是否有胃肠系统的疾病。如果有根据诊断进行相应的治疗。三、食物嵌塞。反复的食物嵌塞也可以引起口臭，需要进食以后剔除嵌塞的食物。"
2019/09/03收听(57068)
恐惧是人类生而有之的一种心理现象，包括很多高等动物都会有恐惧的发生，很多时候并不一定要去克服它... 曲姗│北京大学人民医院 2023/11/22播放(63106)
恐惧是人类生而有之的一种心理现象，包括很多高等动物都会有恐惧的发生，很多时候并不一定要去克服它...
曲姗│北京大学人民医院
2023/11/22播放(63106)
"有效的克服强迫症主要有以下几个方法：服药治疗的方法、心理治疗的方法以及自我调整的方法，具体如下：1、药物治疗的方面，目前治疗强迫症一线推荐的药物是舍曲林、氟西汀、帕罗西汀、氟伏沙明，也可以使用老的药物，比如氯米帕明。同时也有可以增加治疗效果的抗强迫药物，常用的有非典型抗精神病药物，比如奥氮平等，这些药物治疗的效果非常好。2、心理治疗主要是建议认知行为治疗，目前一线推荐的治疗强迫症的方法就是认知行为疗法，也可以考虑人本主义疗法、森田疗法、行为主义疗法等等。比如森田疗法对于克服强迫症有非常好的效果，尤其是要学会关注当下，为所当为。与其反复担心，不如放下担心忧虑，学会做好自己应该做的事情，甚至带着症状去生活。3、自我调整的方法最重要的就是规律的生活，比如每天适当运动，每周保持两次以上的有氧运动，也可以适当散步、跑步、游泳。同时每天也应该多与人交往，或者唱歌、看电影。以上的方法都可以，一定要选择合适自己的去做。"
2020/02/01收听(93500)
克服恐惧主要有以下几种方法：1、恐惧往往因为自己过于清闲，大脑中想象出来的。如果... 陈琴│宜昌市第二人民医院 2023/05/27播放(55908)
克服恐惧主要有以下几种方法：
1、恐惧往往因为自己过于清闲，大脑中想象出来的。如果...
陈琴│宜昌市第二人民医院
2023/05/27播放(55908)
克服暴食症的常见方法如下：1、治疗共患疾病：系统评估除暴食症以外有无其他疾病，暴... 曲姗│北京大学人民医院 2023/03/21播放(49659)
克服暴食症的常见方法如下：
1、治疗共患疾病：系统评估除暴食症以外有无其他疾病，暴...
2023/03/21播放(49659)
3D眩晕症是患者在使用3D效果的电影、游戏或手机时，出现眩晕的感觉，晕动由前庭功能导致的平衡障... 张宇│北京中医药大学东直门医院 2023/06/28播放(94610)
3D眩晕症是患者在使用3D效果的电影、游戏或手机时，出现眩晕的感觉，晕动由前庭功能导致的平衡障...
张宇│北京中医药大学东直门医院
2023/06/28播放(94610)
自卑心理就是忧郁症、焦虑症，往往大家都会存在的一种心理状态。我们自卑是与生俱来，每一个人都会有... 周伯荣│广州医科大学附属第三医院 2023/03/05播放(86004)
自卑心理就是忧郁症、焦虑症，往往大家都会存在的一种心理状态。我们自卑是与生俱来，每一个人都会有...
2023/03/05播放(86004)
选择困难症实际上是焦虑症的一种表现，患者往往缺乏自信，从而影响他的选择及判断。比如在购物时，当... 喻小念│航空总医院 2023/05/07播放(96576)
选择困难症实际上是焦虑症的一种表现，患者往往缺乏自信，从而影响他的选择及判断。比如在购物时，当...
喻小念│航空总医院
2023/05/07播放(96576)
"社交恐惧症困扰很多人，怎么样去治疗，对于一些轻度的社交恐惧症可能会建议选择认知行为治疗，行为治疗是治疗恐惧症的首选方法。首先，是制定恐惧等级表，如在按照紧张的程度，分为从低到高制定一个表格，在现实生活中去不停地脱敏。同时，在脱敏的使用过程中，要学会放松训练疗法。对于生活影响比较大的，可能需要借助一些药物，如帕罗西汀，很有效。"
卢和丽│南昌大学第二附属医院
2017/12/14收听(87382)
"社交恐惧其实它的核心症状就是显著持续的害怕，在公众面前可能出现羞辱和尴尬的社交行为，担心别人会嘲笑，负性评价自己的社交行为，并在相应的社交场合持续的紧张或恐惧，在别人有意无意的注视下，患者会更加的紧张不安，不敢抬头，不敢与人对视。社交焦虑障碍或者是说社交恐惧症，它的治疗主要是认知行为治疗，我们会发现许多患者在疾病过程中，都能够学会如何回避令他们产生恐惧的事物，而不影响自己的日常生活、社会功能。行为疗法是治疗社交恐惧症的首选的方法，对恐惧环境的系统脱敏疗法和暴露疗法，对于社交恐惧症都是有比较好的效果。除了认知行为治疗之外，药物治疗也是良好的一个手段。当社交的困惑严重影响到日常生活的时候，我们可以借助药物去改善对生活的影响。抗抑郁药物是治疗社交焦虑障碍的一线药物，包括SSRI类的药物，也就是帕罗西汀、舍曲林等等，包括SNRI类的药物也有效。还有就是有明确的控制恐惧作用的，快速起效的苯二氮卓类的药物，包括还有β受体阻滞剂，比如在公众场合演讲讲话的恐惧，通常是普萘洛尔、美托洛尔这一类的药物，在一个小时前服用就好。当然，在临床上，其实更多的可能是同时使用药物联合心理治疗，这种状态效果是最好的。"
2018/02/07收听(46606)
克服社交恐惧症的方法在于逐渐使患者认识、了解其回避的环境，包括电影院、公交车等，使患者认识到在... 鲁建瑞│国药北方医院 2023/06/07播放(56356)
克服社交恐惧症的方法在于逐渐使患者认识、了解其回避的环境，包括电影院、公交车等，使患者认识到在...
鲁建瑞│国药北方医院
2023/06/07播放(56356)
克服焦虑的方法包括以下几个方面：1、需要正确对待社会上或者是自身经历的不良事件，... 邵自强│中日友好医院 2023/09/27播放(50534)
克服焦虑的方法包括以下几个方面：
1、需要正确对待社会上或者是自身经历的不良事件，...
邵自强│中日友好医院
2023/09/27播放(50534)
"恐惧是一种负性的情绪体验，克服恐惧情绪的方法非常的多，在临床上，医生会根据恐惧的严重程度，给予不同的处理方案。对轻度或中度恐惧的患者，心理治疗是使用最多的方法，认知行为治疗能够让患者这种病态的情绪体验得到改善。如果经过心理治疗，患者的病态恐惧情绪没有得到改善，必要的时候可以借助药物，如舍曲林、帕罗西汀、艾司西酞普兰等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，可以控制患者的这种恐惧情绪。针对每个患者，究竟使用哪种方法进行干预，需要临床医生根据患者的性别、年龄、伴随疾病、既往用药情况等综合考虑确定。"
2019/03/02收听(39340)
"有效的克服恐惧症可以进行心理治疗，有条件也可以进行自我调整，但如果非常严重，已经无法自控甚至严重影响社会功能，日常生活也会受到一定的影响，最好服药进行治疗和干预。心理治疗目前一线推荐的治疗方法是认知行为疗法（CBT疗法），同时也可以考虑系统脱敏治疗或者森田疗法、精神分析疗法等。这里着重介绍森田，也就是要求学会关注当下、为所当为，与其关注着恐惧、焦虑等负面情绪，不如忘记这些情绪转而融入到目前的生活中，只有带着症状去生活甚至选择忽视，这种情况才会慢慢消退。自我调整可以进行系统、规律的生活，比如每天按时起床和睡觉，饮食要规律，同时要适当运动。也可以进行药物治疗，比如服用苯二氮卓类药物，常用的有劳拉西泮、地西泮、奥沙西泮等，也可以服用非苯二氮卓类药物，比如坦度螺酮、丁螺环酮，也可以考虑服用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，比如西酞普兰、氟西汀等，所有的药物或者治疗方法都是可以的，但要根据实际的情况去处理。"
2020/02/04收听(12014)
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