癌症能不能预防

2023-08-29 01:25播放 :

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视频内容

世界卫生组织认为,有1/3的肿瘤可以预防,1/3可以治愈,1/3可以通过治疗得到明显改善。癌症有三级预防,具体内容如下:

1、一级预防是从病因上预防,减少引起癌症的高危因素,比如常见行为方式如吸烟、酗酒、嚼槟榔是较明确的致癌因素。其次,要避免致癌因素的理化接触,如X线等电离辐射接触、致癌化学物质接触,减少这类接触,在病因上叫做一级预防;

2、二级预防提倡早诊断、早治疗、早发现,叫做三早。癌症在预防过程中要做筛查,早期发现,再早诊断和早治疗;

3、三级预防是对癌症诊断之后做相关治疗,改善患者生存状况,提高生活质量。可以准确地说,癌症是可防、可治的。

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如何预防癌症

"癌症的预防主要包括以下几方面:1、国家层面。通过立法,重视防控,改善环境,减少大气污染。2、重视全民健康教育,采取不同的教育方式,提高人们对健康生活和增强体质的理念。3、戒烟,通过任何方式吸食或者使用烟草都会导致癌症,90%的肺癌是由烟草引起。4、预防感染,宫颈癌、肝癌、鼻咽癌、淋巴瘤以及胃癌等等的发生与感染有关。5、保持合理的体重和腰围,肥胖的人较其他人群更容易患癌。6、科学的运动,任何种类的运动都有助于减低患癌的风险,应该在日常生活中加入运动,有助于预防大肠癌、乳腺癌和子宫内膜癌。7、合理膳食,选择健康的食物和饮料代替高脂肪、高糖分和高热量的食物。另外吃多种不同种类的蔬菜、水果、全谷和豆类食物,避免食用加工的肉类,限制食用高盐的食物。8、限制饮酒,为了癌症的预防,尽量不要饮酒.如果饮酒,则应该限制每日的饮酒量。9、母乳喂养,母乳喂养有助于母亲预防乳腺癌的发生。10、平衡心态、心理健康,心理健康是战胜疾病的良药,不良情绪可能是一种促癌剂。11、定期进行体检,通过定期去体检发现身体存在的异常以及癌症的危险因素,通过及时的调整治疗,降低患癌的风险。另外,定期体检可以实现早发现、早诊断、早治疗。12、治疗癌前病变,比如结肠息肉是结肠癌的癌前病变,通过切除息肉,能够达到预防结肠癌的目的。"

语音时长02:58''

袁晓荣包头市肿瘤医院

2019/05/20收听(46652)

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