首都医科大学宣武医院
内分泌科
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骨头闭合是指骨骼的骨骺线闭合,骨骺线闭合了以后就不能再长高。使用生长激素应该在骨骺线没有闭合以前使用,如果骨骺线已经闭合,孩子就不能再长高。
骨骺线闭合的时间因人而异,与遗传因素、环境因素关系很大,男孩骨骺线闭合的时间大约是22岁,女孩骨骺线闭合的时间在20-21岁。
人的生长发育有大致的规律,出生时50公分,1-2岁生长比较快,每年可以长20-25公分,2-12岁的生长公式是年龄x7+75。青春期以后,男孩还可以长高30公分左右,女孩还可以长高25公分左右。
如果发现孩子的生长速度每年低于5公分,就要引起注意,尽量做到早期诊断、早期治疗。应该检查甲状腺激素的水平、生长激素的水平,同时注意孩子的饮食是否平衡、睡眠是否充足、心情是否好以及是否经常进行户外锻炼,这些对生长都非常有作用。
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"骨头闭合,也就是骨骺的闭合。骨骺一般是在长骨两端,在生长发育期,骨骺不断骨化使骨长长,表现就是人的长高。骨骺闭合以后骨的长长已经停止了,人体的长高也基本上停止了。但是在有些条件下,身高还会轻微的长高,比如体育锻炼,比如有拉伸或者蹦跳的运动项目,会促进关节以及肢体的拉伸,身高也会有少许的增加。比如生活环境的变化以及居住纬度的变化,也会对身高有少许的影响。总体来说,骨头闭合以后,身高不会长高了。"
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/29收听(20730)
"骨骺线闭合以后一般就不能够长高了,骨骺线是影响机体长高的一个重要指标。在骨骺线没有愈合以前应该加强营养,食物中有充分的蛋白质,同时多晒太阳、多运动,养成早睡早起的习惯,对于孩子的长高都是非常有利的,但是骨骺线一旦闭合就不能长高了。如果患者骨骺线闭合以后,对自己的身高实在不满意,只能进行手术增高的方法。但是手术增高的方法损伤比较大,而且预后以后是否能负重,根据患者的病情不一样,效果也是不一样的。有些患者手术增高以后,负重能力比以前下降。所以对于每一个患者来说,最好是在骨骺线没有闭合以前抓紧锻炼,对于骨骺线闭合以后进行手术治疗要十分慎重。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/11/12收听(91920)
"如果骺线已经闭合,骨骼就失去了继续生长的能力,一般没有任何办法可以再继续长高。如果有长高的要求,可以采取其他方法,使用内增高的鞋子、内增高足垫,可以适当增加身高。另外,还有一种方法就是手术进行骨延长,骨骼牵拉手术,这种手术风险比较大,目前并不建议进行此类手术。因为在骨骼牵拉手术时需要进行截骨,还要放外固定支架,支架留在体内的时间比较长,很容易引起针道感染等并发症。"
黄恺│浙江省立同德医院
2021/01/06收听(34862)
"孩子身高的增长与多重因素都有一定的关系,遗传因素会有一定的影响,自身体内的激素水平特别是生长激素水平,对于身高的增长也会有一定的影响。但是不论是遗传因素、营养因素或者生长激素水平的影响,都需要在骨骺没有闭合的前提下才能发挥作用,促进身高增长。如果骨骺已经闭合,身高增长的可能性就非常小,基本上不会再有明显的身高增长。如果骨骺没有闭合,身高还是有增长的可能,骨骼还是可以继续变长。所以一般情况下去医院进行检查的时候,首先需要进行拍片检查,查骨龄的情况,查骨骺闭合的情况。如果骨骺没有闭合,身高就有增长的可能性,如果有身材矮小,可以通过加强营养或者注射外源性生长激素来促进身高增长。但是如果骨骺已经闭合,即使应用其他药物或者其他方法都不能使身高有明显增长。"
张勤良│临沂市人民医院
2019/03/04收听(66866)
"骨骼闭合一般指的是骨骺线的闭合。如果孩子的骨骺线已经闭合,身高很难再出现改变。24岁以前脊柱可能会有几公分的生长空间,但是一般空间不大,需要做的应该是在骨骺完全闭合以前增加身高,在家庭护理上,常需要从以下几个方面入手:1、保证营养:增加食物摄入的多样性,保证营养的均衡,多摄入一些含钙的食物,并且保证维生素D的摄入。维生素D可以促进钙的吸收,含钙比较丰富的食物有牛奶、酸奶、奶酪、裙带菜、豆腐等,每天需摄入足够的碳水化合物、蛋白质等。2、早睡早起:保证夜间生长激素的正常分泌。3、多参加户外运动:比如打篮球、跳绳等跑跳类的运动。4、预防性早熟:如果孩子出现了性早熟的症状,比如女孩在八岁以前,或者男孩在九岁以前出现了第二性征的发育,要及时去医院进行就诊,因为性早熟能导致骨骺线提前闭合。"
王越│天津市第三中心医院
2021/07/26收听(75774)
"人体的长高主要决定于骨骺的发育是否完成,骨骺就是软骨的软骨肌,跟长高相关的主要是位于关节软骨,假如骨骺闭合,就没有长高的空间。在骨骺闭合之前,软骨肌有可能生出新的骨质细胞,是有长高空间的。从发育的角度上看,男性青春期的发育时间一般在13-20岁左右,在这个年龄范围内,基本处于青春发育期的尾部,长高的空间不是太大。如果进行科学的评估,还是去医院做手指骨的发育情况的检测,看一看骨骺是否闭合。如果闭合,长高空间不大。假如没有闭合,可以通过生活方式的改善,促进身高的生长。"
代喆│武汉大学中南医院
2020/06/16收听(60524)
"骨缝闭合之后就不能再长高了,之所以会逐渐长高,是由于干骺端的骨骺没有完全闭合导致的,干骺端逐渐的堆积骨质,并且逐渐的生长延长,才使得人体逐渐长高。但是如果一旦干骺端闭合,骨骺完全闭合,就没有办法再使身高生长,此时想要身高生长,只能依靠做骨延长手术。正常情况下骨垢闭合了,就没有办法再有身高的改变,个别身高特别矮小的患者,可以考虑做进一步的手术治疗,否则只能维持现有的身高。"
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2019/03/19收听(20430)
"在门诊有的青少年觉得自己的身高长得不够理想,可能会测骨龄,骨龄提示骨垢已经闭合死了,这种情况还能长高吗?其实骨垢已经闭合死,人为的自然发育肯定是不能再长高。但是可以采取一些其他手术的办法,比如可以做肢体延长,就是把下肢骨头打断,通过一些临时的外固定架临时制动,定期去调整架子的长度,人为拉伸肢体,让血管神经和肌肉和骨骼一同生长。这样通过人为的办法可以让肢体延长、身高长高,但是这个过程还是非常痛苦的。所以,一旦出现骨垢闭死,基本上没有生长空间。如果大家想让自己的孩子长得更高,要在骨垢没完全闭死之前多运动,平衡饮食,保证充足的睡眠。如果发生激素水平的异常,导致身高不高,可能要就诊于内分泌科,由内科大夫来调整一些激素的使用,让孩子长得更高。"
李晔│北京协和医院
2020/04/24收听(77728)
"在出现骨闭合以后,是不能够再长高的。因为身高的发育和骨骼的生长,全靠骨骼干垢端的骨骺发育所完成,如果出现骨闭合的情况,也就是干骺端的骨骺已经闭合,这种情况骨骼就已经停止发育,所以人体的身高也不会再出现发育的情况。所以在骨闭合以后,病人的身高也就基本稳定。如果病人还想再长高,只能通过手术的方法,也就是应用骨质部位延长的手术,使骨骼部位延长,使身高再增长一部分。但是一旦出现骨骺闭合,如果不采用手术的方法,身高不会有明显变化。"
王富│济南市中西医结合医院
2019/04/15收听(56902)
"与身高有关的骨骺线,一旦出现完全闭合现象后,只能通过手术的方法使人体的身高有所增长,人体中与身高有关的最晚闭合的骨骺线就是骨盆位置的骨骺线,经过检查后确定这个位置的骨骺线出现完全闭合的现象,说明人体的身高不能再继续增长,只能通过骨延长手术来改变身高,手术的代价是巨大的,价格比较昂贵的同时,损伤也比较严重,恢复期也比较长,可能对今后的生活以及运动有影响。除非身高严重缺陷的人,需要考虑进行骨延长手术之外,正常人多数都不需要考虑手术。"
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/07收听(69636)
"骨骺线闭合后是不能再长高的,人体的长骨末端是由干骺端构成,骨干骺端和骨骺间有一个盘状结构,X线片表现为一条白色透光带,又称为骨骺线。本身属于一层软骨,与耳朵软骨和鼻部软骨不一样,因为骨骺线这层软骨会随着生长发育逐渐骨化,在处于婴幼儿、青少年时腿部长骨干骺端没有闭合,骨骺板会随着生长发育逐渐骨化,本身厚度不会变薄,长骨可以一直生长。当青春期发育一段时间以后,人体随着性激素的分泌骨骺板逐渐骨化,无法继续生长,等到20岁左右时软骨全部骨化完,也就是骨骺线闭合时,大腿的长骨骨质无法沉积和积累,身高自然无法再增长。"
2020/02/13收听(78784)
正常情况下,如果骨龄闭合,不能够再长高。所以对于青少年应该在骨龄未闭合之前,通过科学的方法来促进身高增长,以免贻误身高增长的最佳时期。对于正处在生长发育期的青少年,要做到膳食营养搭配合理,不挑食,可以多吃富含钙质的食物,例如牛奶、豆制品、海鲜中的鱼虾等。还需要补充优质的蛋白质,可以多吃富含蛋白质的食物,例如牛肉、羊肉、鱼肉等。积极的参与户外体育运动,可以多参加跳跃性的运动,例如打篮球、跳绳等。同时要保证充足的睡眠,因为身高的增长多是发生在睡眠状态下。
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/05/09收听(87588)
"如果人体出现了骨骼线闭合的情况,身体不会再有长高情况出现。因为人体的生长发育主要是依靠骨骼线部位的发育来完成,特别是对于身体部位的骨骼,生长全靠两侧骨骼部位的骨骺线来生长发育,才能够使骨骼拉长,身体才会出现长高。而一旦出现骨骺线闭合的情况,也就说明骨骼已经停止发育,一旦骨骼不发育,人体的身高也就处于静止的状态,所以不会再出现长高情况。"
2019/06/26收听(77730)
"骨垢闭合了没有办法进一步长高,成年终身高70%是和遗传有关,就是决定于父母的身高,30%是后天环境因素所决定。要想长高,首先怀孕的母亲就应该乐观向上的态度,心情愉悦有助于孩子长高。要注意不要吃垃圾食品,因为各种垃圾食品也会影响后代健康,特别是身高。出生以后要注意均衡的营养,特别是营养当中要有丰富的奶制品,因为奶制品当中有大量的蛋白质和钙,会影响健康和长高。要注意防止肥胖,因为肥胖是隐性营养不良,也会影响长高。应该养成运动爱好、运动的习惯,最好的长高运动包括快走、慢跑、跳绳、游泳,长期运动会终身获益。钙的吸收需要阳光中等紫外线照射到在皮肤当中,形成维生素D,有利于钙的吸收,有助于长高。要记住良好的睡眠,因为睡眠以后可以更好的使生长激素分泌,帮助长高。如果骨垢闭合了,就没有办法进一步长高。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/04/30收听(49050)
骨骺闭合了还有可能再长高。骨骺闭合说明骨骼端的骨骺细胞开始成为骨质细胞,骨的生长开始减缓甚至停... 李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/06/24播放(57526)
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2023/06/24播放(57526)
"骨骺一旦闭合之后,就没有办法再长高了。人类之所以会逐渐生长,就是由于干骺端未闭合,其中有一个生发中心,负责骨质的沉积和延长,通过钙质的摄入和成骨细胞的作用,在未闭合的干骺端处,使肢体逐渐延长,身高也就逐渐增加。如果一旦干骺端闭合,身高就没有办法再改变了。除非是做手术,做肢体延长术,但这种手术也是具有一定的限制的,并不能是任何人都做手术治疗,需要有一定的手术指征。"
2019/04/16收听(44274)
骨骺线闭合后不能长高,因为骨骺是人类骨骼的生长点。每个人骨骺闭合时间不同,部分孩子生长发育较早... 苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/04/07播放(82820)
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苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/07播放(82820)
骨骺闭合后,四肢长骨的长度一般不再增加,所以不会再长高。在干骺端及骺板之间有一层软骨,其不断地... 纪泉│北京医院 2023/05/19播放(45634)
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纪泉│北京医院
2023/05/19播放(45634)
"骨骺闭合并不代表不可以继续长高,可以通过反复的运动或者其它治疗方法来刺激关节软骨和骨骼使其长高。具体办法有反复的跳跃刺激关节软骨和骨骼,游泳、瑜伽刺激骨骼。还可以通过针灸来直接刺激穴位,实现第二次发育而再次长高。同时还可以养成一些的生活习惯,比如保证每天充足睡眠、充足营养,多吃一些海产品、高钙食物,要注意多晒一下太阳,通过这些治疗措施,都是可以促进再次生长发育而长高的。"
魏宪会│滨州市中心医院
2019/08/06收听(67812)
骨骺是骨骼的生长点,对于青年人来说,骨骺闭合了以后不能再长高。骨骺闭合的青年人,建议经常跑步、... 苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/10/28播放(92556)
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2023/10/28播放(92556)
湖北省中西医结合医院 温暖
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