腰扭伤治疗，要看患者的年龄。如老年人或者比较肥胖的患者，部分人腰扭伤不一定是单纯的腰扭伤，有可能是骨质疏松引起的椎体压缩性骨折，或者叫骨髓水肿，也有可能是椎间盘突出症引起的扭伤以后腰部疼痛。
这部分病人，首先要排除不是单纯的腰扭伤。真正单纯的腰扭伤，也叫做急性腰扭伤。腰扭伤发生在突然用力的情况下，导致肌肉、肌腱、韧带、筋膜等部位，发生急性的扭伤，最主要以疼痛为主，可能当时疼痛比较严重。
但是，有部分当时疼得不是很厉害，经过一晚上的休息以后，第二天疼痛比第一天会更厉害，甚至腰部不能活动。一旦出现这些情况以后，最主要也是很重要的，即一定要腰部制动，要以休息为主，排除其他的疾病以后，医生会开消炎止痛的药，开外用或者建议做针灸理疗等，注意休息，不超过2个星期，1个星期左右都能够恢复。
