北京清华长庚医院
骨科
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髋关节软骨损伤可以进行理疗处理，理疗也叫物理治疗，主要包括热疗、水疗、超声波和电刺激等。理疗的主要作用是：改善局部血管功能、减轻炎症反应、缓解疼痛、刺激或唤醒膝关节周围的肌肉、改善关节活动范围、提高膝关节的运动功能、增加膝关节周围的肌肉力量、加强关节的稳定性、减少不良的生物力学应力、减慢关节软骨的退变。关节局部皮温比较高，关节肿胀明显时，可以进行紫外线照射；关节出现纤维强直时，可采用超声波治疗；疼痛比较严重时，采用皮神经刺激疗法，可以有效控制疼痛。
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单纯的髋关节软骨损伤临床较少见，多继发于髋部外伤后或髋关节发育不良者。此症临床症状依据病情严重程度可分为3期：1、早期，髋部外伤或髋关节发育不良的患者早期症状不明显，由于患髋表面的软骨覆盖不良，负重行走时应力集中在软骨缺损处，常于远距离行走后或长时间站立后感觉患髋不适、酸胀感，呈进行性加重，多于休息后好转。2、中期，患髋关节表面的软骨磨损继续加重，患者开始出现短距离行走后即明显患髋疼痛症状，可有患髋肿胀。3、晚期，髋关节软骨磨损殆尽，股骨头及髋臼表面出现明显变形、血运消失，患者出现患髋持续性疼痛不能缓解。
王珏│郑州大学第一附属医院
2020/03/21收听(26196)
髋关节软骨损伤主要症状就是疼痛，早期主要是疼痛，在负重的时候可能会加重。髋关节软骨损伤另外一个... 谭赞│湖南省脑科医院 2023/08/15播放(94546)
髋关节软骨损伤主要症状就是疼痛，早期主要是疼痛，在负重的时候可能会加重。髋关节软骨损伤另外一个...
谭赞│湖南省脑科医院
2023/08/15播放(94546)
髋关节软骨损伤分为急性损伤和退化性继发性损伤，急性损伤多见于年轻、活动量较大的患者。如果只是挫... 安丰敏│滨州医学院烟台附属医院 2023/11/02播放(85944)
髋关节软骨损伤分为急性损伤和退化性继发性损伤，急性损伤多见于年轻、活动量较大的患者。如果只是挫...
安丰敏│滨州医学院烟台附属医院
2023/11/02播放(85944)
髋关节是下肢关节比较特殊的部位，因为比较深在，是球窝关节，关节腔周围有深厚的关节囊和轮匝带的加... 樊立宏│西安交通大学第二附属医院 2023/06/12播放(56014)
髋关节是下肢关节比较特殊的部位，因为比较深在，是球窝关节，关节腔周围有深厚的关节囊和轮匝带的加...
樊立宏│西安交通大学第二附属医院
2023/06/12播放(56014)
髋关节软骨损伤相对于膝关节损伤更加麻烦。髋关节是一个臼窝状关节，这时软骨损伤有一部分在外面，那... 高伟│湖南省脑科医院 2023/11/19播放(96922)
髋关节软骨损伤相对于膝关节损伤更加麻烦。髋关节是一个臼窝状关节，这时软骨损伤有一部分在外面，那...
高伟│湖南省脑科医院
2023/11/19播放(96922)
所谓理疗是利用自然界，或者人工物理因素作用于人体，使之产生有利的反应，达到预防和治疗疾病目的的... 李光明│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区 2023/01/03播放(67382)
所谓理疗是利用自然界，或者人工物理因素作用于人体，使之产生有利的反应，达到预防和治疗疾病目的的...
李光明│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2023/01/03播放(67382)
"软骨损伤主要是依据损伤的程度来决定的，单纯的软骨挫伤不需要特别的处理，只需要足够的休息，或者是局部的外固定即可。软骨损伤同时伴有软骨下骨折需要手术，或者是外固定促进骨折愈合。如果是软骨的剥脱，剥脱的软骨掉落到关节腔内需要手术，关节镜把它祛除，以免产生以后的交锁。如果软骨造成退行性的软骨剥脱，形成骨关节炎，会形成炎症造成疼痛，可以行关节腔内玻璃酸钠注射，可以经关节腔内臭氧治疗，可以行关节镜清理减轻炎症的发生，以防进一步的加重关节炎的症状。"
孙英飞│中日友好医院
2021/01/06收听(76002)
软骨是关节内骨头表面较特别的结构，只有2-4mm厚，弹性好，触摸像硬橡皮，表面光滑。软骨表面摩... 郭秦炜│北京大学第三医院 2023/01/14播放(78070)
软骨是关节内骨头表面较特别的结构，只有2-4mm厚，弹性好，触摸像硬橡皮，表面光滑。软骨表面摩...
郭秦炜│北京大学第三医院
2023/01/14播放(78070)
膝关节是人体内最大的关节，相应的关节软骨量也最多，关节软骨面也最大，在运动损伤过程当中很容易产... 郭常安│复旦大学附属中山医院 2023/07/11播放(59922)
膝关节是人体内最大的关节，相应的关节软骨量也最多，关节软骨面也最大，在运动损伤过程当中很容易产...
郭常安│复旦大学附属中山医院
2023/07/11播放(59922)
软骨损伤要看具体位置，打羽毛球需要多个关节协调，如果打羽毛球，不用患肢的负重和应力，在充分保护好患肢的情况下是可以打羽毛球的，如果说左手腕关节三角软骨损伤，通过护腕保护好患处是可以打羽毛球的，因为通常正常人是习惯性用右手打羽毛球的，因此影响不到患处是可以运动的。如果人体下肢的软骨损伤或者经常应力、活动的一侧肢体软骨受伤是严禁做这项运动的，因软骨损伤修复相当缓慢。轻度损伤恢复周期也需要三个月的时间，重度损伤有可能会长期不愈，软骨损伤以后打羽毛球无异于加重其损伤的程度，不仅加重临床症状，还会导致始终不愈的风险，也会相应增加治疗难度。
2020/03/23收听(73524)
理疗是医学术语，可以简单的理解为物理疗法，就是利用人工或者自然界的物理因素作用于人体，使人体内环境发生改变，达到预防和治疗疾病的目的，是康复治疗的一个比较重要的内容。理疗种类分为很多，包括电击疗法、磁疗、光疗、超声疗法、热传导疗法、瑜伽疗法等，都属于理疗的范围。中医理疗效果是以中医理论为基础，效果是非常显著的，比较常见的是针灸、按摩、拔罐、刮痧等，都可以很好的使人体阴阳平衡，使人体疾病在有限的范围内缓解或者达到治愈目的，理疗需要在医生的指导下进行。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/04/30收听(25314)
软骨损伤，是运动医学界特别棘手的问题，也是临床难题。软骨细胞增殖能力非常弱，基本无自我复制增殖... 郭秦炜│北京大学第三医院 2023/04/09播放(51374)
软骨损伤，是运动医学界特别棘手的问题，也是临床难题。软骨细胞增殖能力非常弱，基本无自我复制增殖...
2023/04/09播放(51374)
"如果患者有软骨损伤的情况，不建议长时间跑步，因为关节软骨的恢复需要较为稳定的环境，所以应减轻软骨部的受力情况，减少比较强的体力劳动，比如跑步、负重，这些都应该避免，因为可能会加重软骨的磨损。对于严重的磨损，则应制动休息，防止进一步损伤。此外，还要增加膝关节的稳定性，避免关节以及关节周围的肌肉受力过重，而导致局部血运组织影响关节的软骨愈合。如果患者想运动，可以采取比较舒缓的运动方式，比如瑜伽、游泳，这两个运动一般对膝关节的要求较少，不会产生较大的磨损。所以对于软骨磨损的患者一般不建议进行跑步运动，同时要给关节提供稳定的环境进行恢复，促使软骨尽快愈合。"
李明辉│武汉市第五医院
2020/08/29收听(15434)
"软骨损伤目前还没有很好的方法能够彻底治愈，软骨是一个不可再生的组织，一旦发生损伤是无法再生的。现在的所有治疗方法，只能够缓解软骨的损伤，而软骨的退变并不能完全逆转软骨的损伤。也有方法可以使促进机体产生纤维软骨，比如关节镜下软骨下骨微骨折，可以刺激纤维软骨的形成。使用PRP也就是富血小板血浆注射，也可以刺激纤维软骨的形成。另外还有一些办法，比如软骨细胞的移植，也可以部分替代自身软骨、透明软骨的功能。"
黄恺│浙江省立同德医院
2020/11/17收听(98452)
"软骨损伤以后，如果只是单纯的软骨表面水肿，渗出液增加，可以考虑局部制动，多休息，避免劳累，可以服用氨基葡萄糖胶囊进行关节炎症的恢复。如果软骨损伤有明显的坏死脱落，需要在关节镜下检查治疗，可以把坏死的软骨清理掉，面积不是很大，只需要清除即可，让它自行修复。如果坏死的面积比较大，需要进行清除以后，做软骨的种植、移植手术，才能尽最大可能让软骨损伤得到及时有效的恢复。所以，软骨损伤以后一定要去大型正规的医院就诊，避免耽误病情。"
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/10/31收听(86306)
人的关节是由软骨、骨和韧带所构成的，软骨可减少关节间的摩擦力，软骨损伤是指关节表面的一层受损。... 余黎│武汉大学中南医院 2023/04/22播放(54820)
人的关节是由软骨、骨和韧带所构成的，软骨可减少关节间的摩擦力，软骨损伤是指关节表面的一层受损。...
余黎│武汉大学中南医院
2023/04/22播放(54820)
软骨损伤可分为三度，根据损伤程度的不同划分为以下两种治疗方案：1、轻度损伤：可通... 余黎│武汉大学中南医院 2023/10/21播放(86290)
软骨损伤可分为三度，根据损伤程度的不同划分为以下两种治疗方案：
1、轻度损伤：可通...
2023/10/21播放(86290)
"软骨损伤的治疗包括保守治疗和手术治疗，保守治疗主要是改善关节的活动，予以局部的活血化瘀治疗，以及营养软骨治疗，做相关的理疗，如针灸、电针、隔物灸、芒针，口服营养软骨药物，如氨基葡萄糖类药物，以及改善微循环的药物，如三七粉、藤黄健骨片等。手术治疗主要是针对软骨的三度损伤，位于负重区的软骨损伤，可以进行为骨折治疗，就是通过为骨折气在损伤的软骨上钻孔，让新生的软骨通过干细胞分化形成新的软骨，填补原来的损伤区域。"
唐剑锋│湖南省脑科医院
2020/12/23收听(58174)
"软骨的损伤针对不同的部位有着不同的治疗方法，常见的软骨损伤有肋软骨的损伤和膝关节软骨的损伤，如果肋软骨出现了损伤，可以立即外用舒筋活血，化瘀止痛，清热消肿的膏药，例如金黄膏、活血止痛膏等等达到消肿止痛的目的，配合口服舒筋活血胶囊、沈阳红药等活血药增强治疗效果；如果对疼痛比较敏感，可以使用肋间神经封闭的疗法暂时消除疼痛，并且需要减少胸部活动，防止损伤加重。而膝关节软骨的损伤需要先进行核磁共振的检查，排除严重损伤，如果损伤不严重可以适当进行手法按摩，口服以及外用活血消肿药物，例如三七伤药片、迈之灵等等，配合床上的腿部肌肉锻炼，防止肌肉萎缩，如果损伤严重可能需要手术治疗。"
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/02/27收听(47098)
软骨损伤的恢复建议：1、轻度损伤：可通过自身组织的修复功能而痊愈；... 余黎│武汉大学中南医院 2023/11/28播放(96708)
软骨损伤的恢复建议：
1、轻度损伤：可通过自身组织的修复功能而痊愈；
...
2023/11/28播放(96708)
无锡市第二人民医院 朱国兴
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北大一院 李宏
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