肾结石患者可以吃海带和紫菜，但是量要适度。海带和紫菜里含有大量的碘，碘对肾结石影响也不大，但是不能吃得太多。所有的海产品，包括海鲜等，会产生一些代谢的尿酸，容易引起肾结石，主要是海鲜。

海带、紫菜适量吃对尿酸影响也不大，但是平时要多喝水，任何一个食物吃多了以后，尿液里的代谢物质含量会增多，对肾结石、肾功能都产生不良的影响。所以肾结石，可以吃海产品，但是不能太多，尽量少吃豆腐、动物的内脏和海鲜。因为海鲜和动物的内脏产生嘌呤，尿酸会增加，会引起结石的增大，形成尿酸结石。豆腐、豆制品里含钙比较高，容易引起尿钙浓度增高，就会引起肾结石的增大、复发。

在治疗肾结石的过程中还要多喝水，能降低尿中的尿钙和尿酸，有利于结石的排出，多喝水降低了尿中的这些代谢废物的含量，有利于结石的排出，也有利于减少结石的复发。