北京京煤集团总医院
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冬季虽然外面很寒冷，有的时候还刮风，但是现在条件好了，多数屋里都有暖气、空调，温度较高，不用刻意给孩子穿得特别多，会影响孩子的发育。我们要求孩子穿得宽松舒适，适度而止。平时26℃-28℃，新生儿穿一身小秋衣或者小绒绒的衣服，然后用薄的被子一搭就可以，不用穿得特别多。我们在接诊过程当中，会遇到有些在这边做生意的南方人，因为南方没有暖气或者空调，他们觉得孩子可能特别冷，再加上可能有时租的是平房，孩子来了以后，里三层外三层，外头还穿好多棉衣服，实则并不见得能给他保暖，甚至孩子的皮肤有时候还会有点发花，甚至勒得有点紫，万万不可取。新生儿穿衣应宽松舒适，适度而为。
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骨髓增生异常综合征的病人的特点有：部分病友主要表现为白细胞有减少，抵抗力较低，容易出现感染，尤... 莫文健│广州市第一人民医院 2023/01/23播放(77780)
骨髓增生异常综合征的病人的特点有：部分病友主要表现为白细胞有减少，抵抗力较低，容易出现感染，尤...
莫文健│广州市第一人民医院
2023/01/23播放(77780)
"对于婴儿在冬天怎么来穿衣服，主要取决于孩子所处的环境温度。孩子如果在冬天，在北方的室内，室内温度很高，这个时候孩子不需要穿很多的衣服，比如室内温度能够达到26-28℃以上，孩子甚至可以不穿衣服，光着身子去洗澡都安全，不会受凉，所以也不需要给孩子穿很多衣服。如果孩子所处的环境温度比较低，比如室温比较低或者外出，这个时候要根据孩子所处的环境温度，去适当的增减衣物。可以去测量孩子的体温，如果孩子体温正常，一般说明穿衣、盖被也没问题。另外，可以摸摸孩子的皮温，如果颈后，即脖子后面温热，小手、小脚微凉，一般说明穿衣、盖被合适，如果手脚特别热往往说明穿多了，手脚冰凉往往说明穿少了，就需要适当的去给孩子增减衣物。"
张晓蕊│北京大学人民医院
2021/02/14收听(25326)
"冬季给宝宝洗澡的最佳时间一般是上午10点到下午3点，具体要根据当天的天气和宝宝的状况决定。因为上述时间段往往是最温暖的时候，在这个时间给宝宝洗澡可以避免着凉。另外要注意，如果给宝宝吃完奶以后马上洗澡容易造成胃肠不适，出现吐奶反应，所以建议给宝宝吃奶以后一个小时再洗澡。通常建议不要在孩子饥饿的时候洗澡，因为饥饿的时候给孩子洗澡容易引起低血糖，宝宝也容易哭闹。家长也需要注意的是给宝宝洗澡的时间不宜过长，一般5-10分钟左右最合适。如果宝宝洗澡时间过长容易造成感冒，还需要注意冬天给宝宝洗澡的时候温度不要太低，环境温度最好在27℃左右。家长给宝宝洗澡之后，一般要立刻用包被擦拭干他的皮肤，之后要对他做新生儿抚触操。这样可以促进孩子的血液循环，促进生长发育，增进母子感情。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/05/08收听(92220)
"判断宝宝冷暖的标准，就是手脚的温度。对于1周岁以下的孩子，心脏的搏出能力是比较弱的，末梢循环比较差，也就是常常感觉到手脚有点凉。实际上宝宝的中心温度并不低，随着宝宝的不断成长发育，这种情况也会逐渐地消失。天一冷就应该给宝宝加衣服。一直以来生活的经验告诉我们，感冒多是由于穿的少引起的。气候的变化就会导致孩子出汗比较多，特别是穿的衣服过多，抵抗力就会下降，感冒或者病毒就会趁机而入，导致孩子生病。判断身上衣服穿的多不多，够不够，最简单的办法就是摸一下孩子额头的温度。如果宝宝额头的温度是正常的温热，就说明穿的衣服刚刚好。如果感觉已经有点出汗了，皮肤黏黏的，就说明穿的有点多了，或者宝宝在吃母乳的时候，妈妈用自己的乳头感觉宝宝口腔的温度也是可以的。"
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2018/05/15收听(23684)
"宝宝冬天的衣服在选择上要按照软和、舒适、保暖的原则，特别是上衣的选择对宝宝特别重要。很多家长怕宝宝冬天冷造成感冒，就给宝宝穿的特别多的衣服，以至于在宝宝穿衣服时由于衣物厚重，双臂很难伸入。这时家长就会用手强行拉宝宝的双手，很容易出现肘关节脱臼的情况，一旦出现关节脱臼宝宝会哭闹不止，双臂下垂，不能够自然抬起，这种情况需要及时到医院请骨科医生帮助治疗。还要避免给宝宝穿化纤类的衣服，很容易导致宝宝皮肤过敏出现皮肤湿疹的情况。"
庄洪涛│七台河市人民医院
2019/12/27收听(85662)
"对于孩子穿衣服，在不同的气温下如何穿衣需要注意一些事项，实际上就是根据所处的环境温度来调整孩子的穿衣盖被。对于宝宝来说，孩子的新陈代谢比成人要快，所以一般在相同的环境下孩子也比成人更怕热。孩子的体温调节中枢发育不健全，所以他的体温非常容易受到环境因素的影响。因此如果所处的环境温度比较热，这时候可能需要适当的减少衣物，不要给孩子穿太多。如果所处的环境温度比较凉，就要适当的增加衣物。总体来说，可以注意监测体温，如果体温正常，一般说明他的穿衣盖被合理。同时，也可以通过皮温来初步判断，可以摸摸孩子的脖子后面，如果颈后温热而手脚微凉，说明穿的衣服合适。如果孩子身上特别热、手脚很热，往往说明他穿多了。如果手脚很冰凉，很有可能是穿少了，就要注意适当的调整。"
2021/01/25收听(64948)
"看温度给婴儿穿衣服，可以按以下方法去考虑：1、六个月的宝宝一般情况下，比较薄一点的羽绒服是6℃，厚一点的羊毛衫是4℃作用，薄的外套是3℃，可以以26℃的温度和室内的温度之差来进行选择，比如26℃要减去室内温度21℃的时候，给宝宝穿5℃左右的衣服就可以。2、可以在宝宝的颈部用手去触摸一下这里的温度和干燥情况，也可以决定冷暖温度来穿衣服。如果感觉到颈部这里皮肤很凉、很冰，说明衣服穿的少了，可以加上一件。如果感觉到这里有潮湿、很热，说明衣服过多了，可以适当减一下。还要根据当天的风力的大小、室外的温度，进行综合评估。"
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2021/02/04收听(92578)
"睡觉时应该穿衣服，建议睡眠时选择纯棉或真丝类的衣服，有利于保证睡眠质量。睡觉时应该穿衣服，因能够保证较卫生，还可以御寒，有利于保证睡眠质量。如果睡觉时不穿衣服，身体直接接触床单，可能会有螨虫或其它的细菌，对身体造成不利影响。另外，如果不穿衣服会使夜间出现受凉的情况。选择服装也很重要，应该选择比较舒适的服装，如真丝类或纯棉质的衣服，对身体比较好，选择服装要注意选择比较宽松，穿着起来会很放松，能够保证睡眠质量。建议注意睡眠卫生，包括睡眠环境，如卧室当中的温度、湿度、光线、声音以及寝具舒适性，且需注意避免夜间过饥或过饱。"
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/05/31收听(74766)
宝宝高烧时，在三个不同的发热时期，穿衣原则不同，具体如下：1、体温上升期：在开始... 王志新│中日友好医院 2023/11/27播放(39276)
宝宝高烧时，在三个不同的发热时期，穿衣原则不同，具体如下：
1、体温上升期：在开始...
王志新│中日友好医院
2023/11/27播放(39276)
东北已经彻底进入到漫长冬季。随着健康理念的普及，越来越多的中老年朋友冬季仍然坚持锻炼，虽说这是一个好习惯，但冬季锻炼也有其特殊性，今天我们就来和您谈谈。您...
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2018/12/29阅读(3736)
在冬季容易犯困的常见原因如下：1、低气温：...
在冬季容易犯困的常见原因如下：
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/08/25播放(72076)
冬季天气寒冷。起居方面，早卧晚起，这个季节是肾脏所主，在中医里面，肾脏是主水的季节，从颜色讲它... 蔡圣朝│安徽中医药大学第二附属医院 2023/04/07播放(93710)
冬季天气寒冷。起居方面，早卧晚起，这个季节是肾脏所主，在中医里面，肾脏是主水的季节，从颜色讲它...
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2023/04/07播放(93710)
中医讲究春夏养阳、秋冬养阴。秋冬养阴是指秋冬季节一定要注意养护自己的阴经、气血等人体重要的物质... 江波│武汉市第三医院 2023/07/02播放(78226)
中医讲究春夏养阳、秋冬养阴。秋冬养阴是指秋冬季节一定要注意养护自己的阴经、气血等人体重要的物质...
江波│武汉市第三医院
2023/07/02播放(78226)
"对于初生婴儿冬天应该怎么穿衣服，主要取决于所处的环境温度。对孩子来说，如果在冬天，室内很温暖，有暖气或者空调让室内的温度很高，这个时候是不需要给孩子穿太多衣服。如果孩子处在室温26-28℃以上的环境，甚至可以脱光衣服去洗澡，都没有问题。如果孩子所处环境温度比较低，这时就要增加衣物。当然本身每个孩子有个体差异，对温度的耐受性也不太一样，所以要注意监测体温。也可以通过初步去摸一下孩子的皮温，来确定他穿的衣服是否合适。去摸孩子的脖子，颈后温热、手脚微凉，说明穿的衣服合适。如果孩子手脚很热，往往说明穿多了。如果手脚特别冰凉，往往说明穿少了，就要根据皮温、体温，包括所处的环境温度来调整穿衣、盖被就可以，并没有特别严格的要求。"
2021/02/04收听(29954)
冬季养生应该做到以下几点：1、冬季养生第一要务就是要保护好人体的阳气，所以在冬季... 周黎│武汉市中医医院 2023/06/02播放(88114)
冬季养生应该做到以下几点：
1、冬季养生第一要务就是要保护好人体的阳气，所以在冬季...
周黎│武汉市中医医院
2023/06/02播放(88114)
2019/01/16阅读(4118)
"发生冬季荨麻疹时，一定要积极的寻找在冬季的日常生活中，与其它季节在身体、饮食、卫生、环境中有什么差异。冬季时天气寒冷，冷热交替刺激也是荨麻疹的诱发因素。冬季天气寒冷，机体容易受风着凉发生感冒，感染也是引起荨麻疹的因素之一。在饮食上，冬季吃的食物可能会发生一些改变。可以在生活中积极的寻找过敏原，避免进食容易过敏的物质。冬季的时候，房间空气相对较差，衣服更换、被褥晾晒时间都减少，这时候需要检查有无螨虫等过敏原的存在。同时要好好的休息，减轻压力，避免焦虑，这样可以避免由于精神紧张引起的荨麻疹。总之，积极的寻找病因是治疗荨麻疹的关键。"
于丽红│哈尔滨市传染病医院
2019/03/20收听(93462)
"冬季皮肤病主要有以下几方面：1、皮肤瘙痒症，原发性皮肤瘙痒症见于秋冬季皮肤病，不论男女老少都可以发病。患者可出现全身皮肤瘙痒，由于外界干扰，通常夜间痒得比较重，还有一些蚁行感，却没有任何原发皮疹，仅见于瘙痒引起，皮肤搔抓后可出现皮肤血痂，或者是色素沉着等继发性损害。2、手足皲裂，手足皲裂是冬季比较常见皮肤病，手足皮肤往往缺少滋润、非常干燥，严重者可产生皲裂、裂纹。深达深部肌层时可出现明显疼痛，甚至影响手足，出现皮损，或是出现一些裂纹，常见于手掌屈侧、足跟、趾底、足侧等。3、鱼鳞病，鱼鳞病也是冬季比较好发的一种皮肤病，特别是鱼鳞病患者到了冬天，病情会发展得比较严重。冬季皮肤病一般都是因为干燥引起，除了上述病变，冬季皮肤病还有冻伤、冷红斑、冷超敏、性皮肤病、神经性皮炎、银屑病等。"
庞艳华│首都医科大学附属北京地坛医院
2021/03/31收听(45942)
"冬季呼吸道感染高发主要原因有以下几种：1、呼吸道抵御能力差：冬季气候寒冷，个人防护很难做得很好，呼吸道的抵御能力差，尤其抵御冷空气能力差，就可能发生呼吸道感染发生率高。2、致病菌好发季节：冬季是很多传染病，尤其是致病菌好发季节，如2019新型冠状病毒就是在寒冷冬季，气温下降的情况下容易导致呼吸道感染。其它的病毒、病原菌可能有类似的习性，以至于冬季呼吸道感染发生率高。3、温度变化大：冬季可能会忽冷忽热，温度突高突低变化可以导致呼吸道的抵抗力下降。总而言之，冬季呼吸道感染发生率高，既是季节的问题、人体呼吸道抵御能力的问题，也是导致呼吸道感染病毒、病原菌的特性决定的情况。"
宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院
2021/06/24收听(40640)
"0-3个月的宝宝皮肤娇嫩，衣服的选择要遵循下面几个原则：1、尽量选择A类纯棉或竹碳纤维的，因为不但透气、吸汗，而且柔软。2、宝宝的衣服要选合身的，不能太大或太小，太大爱起褶皱会硌着宝宝，太小影响宝宝血液循环。3、衣服的颜色尽量以浅色、纯色为主，色彩艳丽的衣服多是染料染的，会引起宝宝皮肤过敏。4、衣服上尽可能不要有扣子、蕾丝花边、拉链和装饰品，以免被宝宝抓下来误食。"
邹丽萍│长春市中医院
2020/08/26收听(45606)
郑大一附院 王仕奎
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