首都医科大学附属北京朝阳医院
骨科
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30岁腰椎轻度骨质增生无需治疗，但此情况表明患者腰部受力较重。骨质增生即骨刺，是人体受到外力后保护性的反应，属于保护性机制。
骨质增生或骨刺无需治疗，只有出现相关症状后，比如腰痛，且影像学检查发现有骨质增生，表明患者腰背部肌肉劳损程度较重。如果腰背部肌肉力量较强，能够维持腰椎稳定性，不会发生骨质增生，则考虑为外力超过所承受的张力后，发生的骨质增生。若患者有症状，只处理腰痛的症状即可。
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"病人30岁发生腰椎轻度骨质增生，在临床上也会产生病症。比如病人由于腰椎轻度骨质增生，有可能会产生腰椎管狭窄，只是程度不重，病人会出现间歇性跛行，偶尔会有腰疼等症状。在治疗上可以嘱咐病人，加强腰背肌的锻炼，增加肌肉力量。同时要嘱咐病人，可以口服抗骨质增生类的药物，以延缓骨质增生、退变的速度。还可以嘱咐病人，在饮食上多吃含钙量高的食物。如果病人发生腰椎轻度骨质增生，还有可能导致腰椎间盘突出或者膨出，对硬膜囊产生刺激，压迫神经根，病人会出现双侧下肢神经受压症状。比如，有放射性刺痛、皮肤感觉减退、肌肉无力等情况。在治疗上可以嘱的病人硬板床平卧，腰椎进行牵引，在腰部可以进行针刺、艾灸等方法，以采取对症治疗。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/13收听(81878)
"腰椎轻度骨质增生提示腰椎骨骼系统已经出现退行性改变，轻度的骨质增生可能没有明显症状，只是检查提示有骨质增生。这种情况一般不需要特殊处理，随访观察即可。如果是骨质增生引起腰痛，可以考虑膏药，比如氟比洛芬巴布膏、涂抹扶他林等止痛。平时注意个人的生活习惯，尽量避免长期久站、久坐、反复弯腰以及重体力劳动。如果骨质增生出现明显的腰痛，甚至伴随下肢疼痛等，需要注意合并存在腰椎间盘突出的情况，最好完善腰椎磁共振检查，可以更为准确的判断病情。"
陈安富│内江市第一人民医院
2019/02/22收听(93036)
"腰椎轻度骨质增生的治疗，根据有无临床症状，或者是临床症状的轻重不同，而采取保守治疗或者是手术治疗的方式，进行对症治疗。对于没有任何临床症状的腰椎轻度骨质增生，则无需任何治疗，只需要改变日常的生活习惯，比如避免腰椎长时间的维持一个固定姿势、避免频繁的重体力劳动以及经常性的向后仰身体，这样可以拉伸脊椎、拉伸腰部的软组织，可以避免骨质增生的继续加重。对于症状较轻的腰椎轻度骨质增生，如伴有腰疼，则可以采取对症的治疗措施，如佩戴腰围制动、可以减轻腰椎负荷、对症口服非甾体类的消炎药物，如芬必得、扶他林片等。而对于症状较重的腰椎轻度骨质增生，可以采取手术治疗的方式对症治疗，手术的方式一般为椎板减压椎弓根螺钉内固定的方式。"
赵伟光│邯郸市中心医院
2018/11/15收听(31098)
"骨质增生是人体老化、脊柱或关节退变后的一种保护性反应，多数情况下骨质增生对人体并无明显的影响，因此患者不需要背负过多的思想负担。如果确定是因为骨质增生导致的腰部疼痛，应该嘱患者在急性期适当的多休息，避免过于劳累，在做家务活或者工作和锻炼的时候应该注意腰部保护。建议在急性期可以适当口服非甾体类的消炎药物，加服一些氨糖类药物修复软骨，保护脊柱和关节，建议睡硬板床来缓解自身腰部和缓解不适。平时多注意局部热敷、微波理疗、按摩，在寒冷的季节应该注意保暖，避免受寒。"
李明辉│武汉市第五医院
2020/01/22收听(97954)
"腰椎轻度骨质增生是早期的腰椎退行性改变，与久坐、长期劳累尤其是反复弯腰，以及腰部外伤有密切关，会引起腰部慢性疼痛。腰部活动受限，劳累后加重，休息后减轻。腰椎轻度骨质增生的治疗如下：1、疼痛严重时，可以使用非甾体类消炎止痛药进行消炎止痛，缓解症状。2、物理治疗，常见有电脑中频药物透入治疗，如微波、药物熏蒸、远红外线照射，可以改善局部血液循环，清除炎性物质，减轻症状。3、进行必要的功能锻炼，加强腰背肌力量，增加腰椎稳定性，比如五点支撑、小燕飞。4、纠正不良的生活和工作习惯，比如长期弯腰、长期久坐，不注意腰部保暖。"
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/01/21收听(80570)
腰椎边缘轻度的骨质增生，一般需要治疗，可以预防腰椎间盘突出症...
纪泉│北京医院
2023/06/09播放(34975)
腰椎边缘轻度骨质增生是很多中老年人常见的一个表现，常常在体检时，常规体检拍X线片时发现腰椎椎体的前缘有轻度的骨质增生，这是人体正常的一种生理退变，也就是到一定年龄都会有不同程度的骨质增生，这是机体的一种保护机制，目的就是增加椎体的面积，增加腰椎的稳定性。因此，不比惊谎，如果没有症状比如腰部疼痛完全可以不必治疗，但是如果X线片上有轻度的腰椎骨质增生，但是有临床症状比如出现了腰部的疼痛、酸困、僵硬、活动不灵活，影响正常的生活就叫腰椎骨质增生症，就需要到医院进行治疗。
郭会卿│河南省中医院
2019/12/11收听(55212)
"病人发生轻度骨质增生，也是一种正常的生理性、退行性改变，只是骨骼老化程度不重。病人发生轻度骨质增生后，在治疗上可以采取保守治疗，可以嘱咐病人对于增生部位进行减少活动量，局部可以外敷活血化瘀的药物，可以外敷金黄膏。在局部还可以进行中药熏洗，或者是进行针刺、艾灸等治疗。如果病人血压不高，没有脑出血的病史，还可以嘱咐病人，口服抗骨质增生类的药物，以延缓骨骼老化、退变的速度，同时还要补充钙剂。在饮食上，要嘱咐病人多吃含钙量高的食物，比如，可以多吃奶制品、豆制品、贝壳类的食物。同时还要嘱咐病人，进行适当的功能锻炼，以加强肌肉力量，可以增加骨质的密度，减缓骨骼老化的速度。"
2019/05/12收听(41132)
"患者轻度骨质增生，可以通过口服药物、康复训练、局部理疗缓解症状，具体如下：第一、口服药物：使用改善骨质代谢药物，如口服藤黄健骨片，静脉使用注射用骨肽、注射用鹿瓜多肽等药物，可以改善骨质代谢的水平，抑制骨质增生。第二、康复训练：避免患肢过度负重，控制体重，能够显著减少骨质增生的发生，同时应加强周围肌肉力量和强度的训练，一般采用抗阻力训练为主，辅助弹力带，可以显著改善骨质增生。第三、局部理疗：通过热敷和超短波等治疗，加速局部的血液循环，改善局部的炎症，能够抑制骨质增生的发展。通过以上几种方法，可以使轻度骨质增生获得缓解，并预防骨质增生进一步加重。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/04收听(88646)
"腰椎轻度骨质增生通常并不要紧，中年以上的患者均容易产生腰椎轻度骨质增生，年轻患者如果长期坐姿不正或者过度劳累，也可以导致腰椎发生轻度的骨质增生，但多数患者并不会产生明显的临床症状，患者也不容易发现，可能会在体格检查的过程中及时发现该疾病。如果没有临床症状，一般也不需要特殊处理。患者只需要坚持腰背肌的锻炼，避免不良的坐姿、站姿，避免过度劳累即可。如果有临床症状发生，患者应适当卧床休息，进行腰椎牵引治疗，恢复腰椎的生理曲度，同时加强腰背肌锻炼，提高腰椎的稳定性，才能够使临床症状得到彻底的缓解，避免病情反复发生并持续性加重。"
2021/07/05收听(65090)
"随着工作和生活方式的转变，久坐和伏案工作已经成为常态，所以出现腰椎退变、增生，以及腰椎间盘突出的患者逐渐人数增多，年龄呈现出年轻化的趋势。如果已经确诊明确有腰椎间盘突出，但是是轻度突出，有以下治疗方法：第一、应该注意尽量的避免久坐，以及弯腰、搬重物等损伤腰椎的动作。急性期可以进行适当的卧床休息，使突出的间盘能够的得到休息，充分的休息有可能会使突出的间盘症状能够获得缓解。第二、则是应尽量注意腰部的保暖，因为寒冷和受凉是使病情加重的常见诱因之一。第三、如果出现了腿疼或者是腰疼的症状，可以进行口服药物的治疗，常见的药物用非甾体抗炎镇痛药、消肿止疼的药物以及营养神经的药物。第四、可以进行适当的理疗，如腰椎牵引等等，一般不推荐进行局部的推拿按摩治疗。经过上述的治疗，大多数轻度的腰椎间盘突出患者的症状可以得到明显缓解。"
李宏│北京大学第一医院
2020/04/26收听(81106)
轻度骨质增生的注意事项具体如下：1、骨质增生患者有必要进行适当运动，但运动不要过... 郭刚│河北医科大学附属以岭医院 2023/09/20播放(77206)
轻度骨质增生的注意事项具体如下：
1、骨质增生患者有必要进行适当运动，但运动不要过...
郭刚│河北医科大学附属以岭医院
2023/09/20播放(77206)
轻度骨质增生如果不产生临床症状，一般也不需要特殊治疗。如果产生症状、发展迅速，则需要尽快进行处... 张维嘉│哈尔滨市第一医院 2023/12/15播放(29637)
轻度骨质增生如果不产生临床症状，一般也不需要特殊治疗。如果产生症状、发展迅速，则需要尽快进行处...
2023/12/15播放(29637)
颈椎轻度骨质增生可以进行以下的治疗：1、颈椎要进行保护性的治疗，比如避免长期的伏案工作。2、进行颈部的肌肉的锻炼，比如双手交叉放在头的后面，然后头尽量的后仰。这样可以增加颈后部的力量，充分稳定颈椎，减少颈椎骨质增生进一步的发生。3、还可以进行体育运动，比如打羽毛球，在打羽毛球时会有一些颈部后伸的动作，可以有效的防止颈椎骨增生进一步的发展。4、可以进行物理的治疗，比如微波理疗、远红外线的理疗，可以缓解骨质增生导致颈部的不适和疼痛。5、可以口服药物，比如消炎止痛的药物，洛索洛芬钠片、美洛昔康以及中成的药物，比如抗骨增生片、龟芪壮骨颗粒。所以轻度的骨质增生可以进行一些药物治疗和理疗以及平时的保养和锻炼就可以，但是要定期的复查。
常克武│七台河市人民医院
2019/04/30收听(90712)
颈椎病到一定程度可能会出现颈椎退化，甚至变形、骨质增生。如果骨质增生的骨赘压迫脊髓或者是神经根... 申剑│北京医院 2023/09/03播放(88416)
颈椎病到一定程度可能会出现颈椎退化，甚至变形、骨质增生。如果骨质增生的骨赘压迫脊髓或者是神经根...
申剑│北京医院
2023/09/03播放(88416)
"多数人群现在习惯关注自己的健康，经常会做体格检查，颈椎检查报告会提示有骨质增生，有的提示是轻度骨质增生。骨质增生就是老百姓所谓的骨刺，骨刺跟长皱纹、长白头一样，属于人的正常退变，有的人可能退变比较重，有的人可能退变比较轻。对于比较重的骨质增生，在保守治疗无效的情况下可能要做手术切除，大多数人都属于比较轻度的骨质增生。如果骨质增生比较轻，没有产生任何临床症状，不建议手术切除。如果有轻度的骨质增生，治疗的目的是延缓进展，控制因为骨质增生带来的症状。临床中更建议患者平时要改变久坐、长期低头等不良的生活习惯和姿势，尽量增加颈肩的肌肉力量锻炼。平时注意多仰头、少低头、注意保暖，这样才能最大程度的抑制骨质增生进展，并且有效缓解骨质增生带来的相应症状。"
李晔│北京协和医院
2020/04/03收听(27640)
腰椎骨质增生类似腰椎退变、老化以及生物力学等原因引起腰椎正常位置出现增生，如年老后脸上长皱纹，... 张亘瑷│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2023/06/25播放(63210)
腰椎骨质增生类似腰椎退变、老化以及生物力学等原因引起腰椎正常位置出现增生，如年老后脸上长皱纹，...
张亘瑷│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/06/25播放(63210)
"颈椎出现轻度的骨质增生，大部分情况下不需要特殊的治疗，因为颈椎的骨质增生是为了适应颈椎的正常的生理功能而出现的，所以大部分情况下不会引起明显的症状。如果反复的低头、抬头，都可能会导致骨质增生，刺激周围的软组织，从而会引起局部充血、水肿，形成无菌性的炎症性疾病，从而导致颈椎的疼痛，要端正颈部姿势，避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作，加强保暖，避免受凉，局部热敷。口服消炎镇痛药物，双氯芬酸钠；缓解肌肉痉挛药物，盐酸乙哌立松，对于局部的痛点还可以进行封闭治疗。如果颈椎骨质增生发生在椎管之内，压迫了神经以及脊髓，产生了神经损害的症状，需要进行手术治疗。"
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/24收听(35532)
如果腰椎小关节出现骨质增生，通常提示腰椎小关节出现退变和老化。腰椎小关节骨质增生，一般不需要治... 张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/05/11播放(30857)
如果腰椎小关节出现骨质增生，通常提示腰椎小关节出现退变和老化。腰椎小关节骨质增生，一般不需要治...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/05/11播放(30857)
腰椎边缘的骨质增生不需要治疗，也没有任何一种药物能够治疗腰椎边缘的骨质增生。出现该现象时要明确... 张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/04/13播放(33499)
腰椎边缘的骨质增生不需要治疗，也没有任何一种药物能够治疗腰椎边缘的骨质增生。出现该现象时要明确...
2023/04/13播放(33499)
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