惠州市中医医院
骨科
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热敷是治疗膝关节炎常用的一种治疗手段，热敷可以改善局部的血液循环，让流经膝关节血液的量增加，速度加快，因此就会改善膝关节炎症的症状。热敷可以短期缓解关节的炎症，因此感觉关节冷的时候热敷有效。热敷一般建议温度不要太高大概有50℃-60℃就可以，因为太高容易烫伤皮肤，有时在50℃-60℃亚高温的这种热敷，热材料接触皮肤时间久了之后，也会成一种低温的烧伤，也会出现皮肤的破损，因此要根据每个人自己皮肤的情况决定热敷的时间，一般建议热敷的时候，不要让热源直接接触皮肤，一般在中间要垫条毛巾，或者隔着衣服来热敷，这样会比较安全点。热敷的次数建议一天3-5次都是没问题的。
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"膝关节热敷要分不同的情况。如果是创伤引起的关节炎，在48-72小时以内尽量减少热敷，早期要冰敷；48-72个小时以后，可以进行热敷、相应的理疗。如果是类风湿性关节炎早期引起的膝关节炎，甚至是痛风引起的，红肿热痛特别明显的，也要避免热敷，早期也可以用冰敷治疗。除外这些特殊情况，一般膝关节炎是可以的。还有就是中医的辨证论治，如果是风寒湿邪、瘀血、肝肾亏虚，都可以热敷；如果体质是湿热型的，避免热敷治疗。湿热型一般皮肤红、肿、热、痛，同时舌苔比较厚腻。"
廉杰│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区
2018/05/18收听(31976)
膝关节炎在临床上按照中医辨证，有热性、凉性还有血瘀等证型。在临床上大部分骨关节炎可能是怕凉，可... 汪利合│河南中医药大学第一附属医院 2023/11/08播放(56196)
膝关节炎在临床上按照中医辨证，有热性、凉性还有血瘀等证型。在临床上大部分骨关节炎可能是怕凉，可...
汪利合│河南中医药大学第一附属医院
2023/11/08播放(56196)
膝关节炎做冷敷或者热敷要根据患者的具体情况去确定，做冷敷的情况下，一般的是在膝关节炎的急性期，... 徐辉│郑州大学第五附属医院 2023/04/25播放(68138)
膝关节炎做冷敷或者热敷要根据患者的具体情况去确定，做冷敷的情况下，一般的是在膝关节炎的急性期，...
徐辉│郑州大学第五附属医院
2023/04/25播放(68138)
"引起膝盖发凉的原因很多，且个人不同。常见的原因：一、未稍神经循环障碍。二、与缺、钙、铁等矿物质及一些维生素有关。三、运动不足，天冷怕冻。四、保暖不够。例如秋冬过渡，女孩子为了漂亮时髦，少穿衣服，还会导致关节炎的发生。五、缺乏热性食物及蔬果，如羊肉、狗肉、海产品等。六、经期病压迫，也会引起其与寒性体质有关。建议日常注重天气变化，加强防寒保暖，注意休息，积极参加体育锻炼，增强机体抵抗力。"
马成海│河北省沧州中西医结合医院
2018/06/17收听(82272)
"膝盖发凉进行治疗需要根据具体产生的原因，具体如下：第一种情况，由于膝盖部位本身有炎症病灶，比如膝关节骨性关节炎、滑膜炎以及软骨的退变、髌骨软化症，这种情况都会导致炎症对周围的末梢循环产生刺激，小的动脉供血出现下降之后就会导致膝关节发亮。因此解决这个问题必须要改善动脉的供血，可以口服改善循环的药物，比如地巴唑片，能够有效的调整微循环，增加小动脉对局部血液供应，发凉的症状就能减轻。另外，可以应用暖水袋、炒热的粗盐热敷以及多穿衣物有效的保暖，都能够起到扩张血管的作用，能够有效缓解膝盖发凉症状。第二种情况，有可能是由于椎间盘突出导致神经根受刺激，而出现膝盖部位发凉的情况，通常是见于腰2和腰3节段出现椎间盘异常，导致腰3的神经根受到刺激而出现膝盖发凉的症状。这种情况必须要进行严格的卧床休息，应用消炎止痛、活血化瘀、营养神经的药物综合治疗，并且要注意保暖，不能受凉。"
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/09/05收听(69060)
膝盖发凉的原因如下：1、神经系统病变：部分老年患者的椎管狭窄、神经受压，表现为上... 朱国兴│无锡市第二人民医院 2023/10/29播放(77384)
膝盖发凉的原因如下：
1、神经系统病变：部分老年患者的椎管狭窄、神经受压，表现为上...
朱国兴│无锡市第二人民医院
2023/10/29播放(77384)
出现膝盖发凉的症状，可能由于膝盖受到急性的外伤，造成膝关节周围局部气滞血瘀，引起的膝盖局部发凉症状。也有可能是由于长期慢性的劳损导致的局部发凉，还有可能是由于受到寒气、湿气的侵袭，造成膝盖局部血脉不通，引起的膝盖发凉症状。还有可能是由于运动不当，导致膝盖周围的韧带损伤，或者半月板受伤，而引起膝盖发凉的症状。所以出现了膝盖发凉，避免剧烈活动，避免负重，及时的去正规医院，完善必要的辅助检查，明确原因以后，选择合理的治疗方法。
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/09/28收听(35504)
对膝关节炎的中药热敷，在文献和临床经验上都有报道，是行之有效的方法。湿热型，可以用黄黄芩、黄柏... 王建强│山西省针灸医院 2023/12/03播放(56422)
对膝关节炎的中药热敷，在文献和临床经验上都有报道，是行之有效的方法。湿热型，可以用黄黄芩、黄柏...
王建强│山西省针灸医院
2023/12/03播放(56422)
"膝关节炎其中药热敷方剂，现在市面上各个医院也有很多重要的热敷方剂，各个医院的方剂本身是不同的，但是主要的主旨的方式还是不会变，膝关节炎他们的热敷方剂，你主要采用的还是活血化瘀，祛风止痛的一些药物。"
王中鹏│北京中医药大学第三附属医院
2017/11/24收听(36488)
病人出现膝盖发凉、疼痛的情况，可能是膝盖部位受凉或者膝盖部位出现退变，以及出现滑膜炎的情况，会导致膝盖部位有明显的发凉、疼痛的情况，尤其在受凉以后疼痛格外明显。平时要注意保暖，在夏天避免长时间吹空调、风扇，以免导致膝盖发凉、疼痛症状加重。可以多做膝盖部位的热敷，对受凉导致的膝盖疼痛症状可以缓解，有很好的作用。也可以应用艾灸治疗，促进膝盖发凉症状的恢复，如果有时间也可以做汗蒸、桑拿，对症状的缓解也有很好作用。
王富│济南市中西医结合医院
2019/07/22收听(98574)
膝关节发凉的原因有很多种，具体如下：1、最常见炎症，比如骨关节炎，骨关节炎是骨关... 赵子义│首都医科大学附属北京中医医院 2023/07/09播放(50074)
膝关节发凉的原因有很多种，具体如下：
1、最常见炎症，比如骨关节炎，骨关节炎是骨关...
赵子义│首都医科大学附属北京中医医院
2023/07/09播放(50074)
"膝盖发凉多是阳气不足，皮毛卫外不固，同时由于受凉、长时间吹空调、下雨时淋雨、长期生活在寒冷或潮湿的环境等原因，导致风、寒、湿等外界因素侵袭膝关节、肌肉、筋骨等，能够阻滞经络气血，导致运行不畅而出现疼痛。患者可能表现为关节肿胀、疼痛，痛有定处，晨起可出现僵硬、屈伸活动不利，还可能遇寒痛增、得温痛减。从外界因素来说，多是由于寒凉等外界原因，导致膝关节软骨退变，软骨下骨反应性增生，而出现关节疼痛、变形、活动受限等特点，可能患有功能障碍的膝关节骨性关节病，也可能患有以膝关节滑膜慢性炎症为特征的自身免疫性疾病，这多是对称性、慢性、进行性的多关节炎症，考虑类风湿性关节炎的可能。因此，对于引起膝盖凉的原因，需要患者到医院通过检查来明确诊断，必要的时候需要配合相关影像学检查来协助诊治。"
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2021/08/11收听(93140)
"如果人常自觉膝盖以下发凉有如下几个因素，从中医学的角度膝盖以下发凉属于体质虚寒而导致的，肾虚、脾虚而引发膝盖以下发凉的情况。从西医学的角度膝盖以下发凉是因为如下几个因素：1、从骨外科的角度，常见的因素为腰椎间盘突出、腰间盘膨出、骶髂关节炎、膝关节炎、膝关节半月板损伤或者滑膜炎等情况，都会导致膝盖以下血运不通或者末梢神经存在障碍，而导致膝盖以下发凉的情况。2、在西医学角度，肾功能不全的患者，例如出现尿素氮和血肌酐偏高的患者，会出现膝盖以下发凉的情况，属于泌尿系统功能不全而导致的。3、风湿性的疾病，例如风湿性关节炎、类风湿性关节炎也会出现膝盖以下发凉的症状。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/25收听(93944)
膝盖及以下的小腿和足发凉，通常分成以下两种情况：1、血管的供血问题，尤其是动脉血... 傅自力│山西医科大学第一医院 2023/11/22播放(77492)
膝盖及以下的小腿和足发凉，通常分成以下两种情况：
1、血管的供血问题，尤其是动脉血...
傅自力│山西医科大学第一医院
2023/11/22播放(77492)
"有些人总觉得自己的膝盖发凉、怕冷，主要是由于以下几个原因：1、常见的疾病就是髌骨关节炎，由于髌骨与股骨之间的摩擦增加，髌骨下的软骨变薄，出现髌骨软化的症状。从而出现髌骨与股骨之间有慢性炎症，给人的感觉是膝前发凉、怕冷，甚至会出现膝前疼痛。对于这种疾病的治疗方法主要是进行消炎镇痛治疗，还有通过股四头肌的锻炼。病人要注意保暖，适当的减少活动量，或者减少膝关节的摩擦，也可以应用氨糖类药物，必要时可以关节腔内注射玻璃酸钠。2、骨质疏松患者，常见于中老年人。由于骨量丢失，关节周围的骨质会出现质量下降，临床表现是怕冷，自我感觉发凉需要佩戴护膝保暖，或者加强理疗。需要积极进行抗骨质疏松治疗，加强钙剂的补充，还有双膦酸盐类药物的治疗。抗骨质疏松治疗一般在女性绝经以后，或者男性在55岁以后，尽早去进行治疗。可以查骨密度，如果明确有骨量减少或者有骨质疏松的表现时，尽早进行抗骨质疏松治疗。3、人体营养缺乏也会造成膝前发凉，有些人比较挑食，不喜欢吃蔬菜会造成维生素的缺乏。如果病人感觉膝前发凉，可以多吃洋葱、木耳、海带等食物，有发热的作用，冬季也可以吃羊肉等食物，也可以起到暖膝盖的效果。"
何红英│解放军总医院第七医学中心
2020/05/04收听(59374)
正常人的膝盖发凉，也就是正常人的膝盖一般都存在有冷膝征，是指膝盖比其他部位的皮温要明显的低。所以如果仅是膝盖发凉的话，无需要特殊治疗。如果出现明显不舒服的症状，比如出现疼痛或者肿胀，就需要进行处理。其往往是需要在风湿科进行检查，需要排除一些关节炎的可能。如果仅有发凉的症状，可以应用热敷、热疗的方法来缓解。除此之外也可以注意保暖，平时可以带护膝等，都能够具有一定的辅助缓解症状的作用。所以如果是单纯膝盖发凉，不用特殊紧张，这是一种正常现象。
潘童│聊城市第二人民医院
2019/05/06收听(16848)
膝关节炎又称为膝骨性关节炎，是以膝关节软骨退变、骨质增生，甚至关节间隙改变等为特征的一种疾病。... 宋永达│河南省中医院 2023/03/23播放(85220)
膝关节炎又称为膝骨性关节炎，是以膝关节软骨退变、骨质增生，甚至关节间隙改变等为特征的一种疾病。...
宋永达│河南省中医院
2023/03/23播放(85220)
髌骨骨折是一个关节内的骨折，所以做完手术以后，很重要的就是膝关节功能的恢复。总的来说，髌骨骨折... 张嘉│北京协和医院 2023/03/23播放(73890)
髌骨骨折是一个关节内的骨折，所以做完手术以后，很重要的就是膝关节功能的恢复。总的来说，髌骨骨折...
张嘉│北京协和医院
2023/03/23播放(73890)
炒粗盐做热敷治疗膝关节骨关节炎，是治疗关节炎中最常用的一种理疗方法。除了炒粗盐做热敷以外，还有... 刘胜厚│山东大学第二医院 2023/01/17播放(53154)
炒粗盐做热敷治疗膝关节骨关节炎，是治疗关节炎中最常用的一种理疗方法。除了炒粗盐做热敷以外，还有...
刘胜厚│山东大学第二医院
2023/01/17播放(53154)
"膝盖到脚发凉，可能是因为如下几种原因：1、可能是由于下肢受凉所导致的。由于膝关节到小腿前侧部位，表面的软组织覆盖比较薄，如果受凉，非常容易引起此处局部的血液循环变差，长时间就会出现发凉、疼痛的情况。人们常说的老寒腿，就是由于类似的病变机制而导致的。2、可能是由于下肢的血管病变所导致的。针对这种情况比较常见的是，膝关节后侧腘窝或偏靠上的部位。下肢的一些动脉出现了栓塞或狭窄，就会导致膝关节以下的部位出现血液循环不良的情况，久而久之，就会导致患者在上述区域出现发凉、疼痛的情况。3、可能是由于长时间的制动所导致的，比如患者长时间坐立，并且使下肢过度屈曲，就有可能导致上述部位的血液循环不良，继而使其有发凉的症状。患者长时间的旅行，比如坐火车或坐飞机的时候，就有可能会出现类似的情况。"
方大正│济南市中西医结合医院
2019/08/09收听(43282)
暨大附属第一医院 查振刚
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河南省中医院 史栋梁
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西安交大附属二院 王栋
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北京宣武医院 冯明利
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