郴州市第一人民医院
康复科
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患者经常会有这样的现象，睡醒以后，发现整个脖子连着后背的筋，非常疼痛，脖子也不能活动，是怎么回事？
应该是医学里颈椎病的一种类型，叫软组织型颈椎病。可能因为睡觉的时候姿势不良，导致颈部周围的肌肉出现牵拉、受压等，导致肌肉痉挛所引起的疼痛。
为什么会出现这样的情况？
脖子后背的肌肉比如斜方肌、肩胛提肌，是连接着颈部以及肩胛、胸椎等结构，就像电线杆，电线杆歪了，周围的拉线就相当于脖子后面的肌肉，电线杆歪了，拉线就会受到额外的力量，会出现损伤性的改变，进而出现疼痛、活动受限等表现。
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"突然脖子连着后背一动就痛，这种情况主要是由于处于低头伏案的姿势时间过久，导致颈部以及背部肌肉持续处于疲劳状态，时间长了就会形成劳损。采取这个姿势的时候有受凉的情况，导致肌肉变得更加紧张，炎性代谢产物不能够得到有效代谢，导致出现炎性代谢产物堆积，形成炎性水肿，就会出现明显的疼痛感。在动的时候由于这个肌肉会用力或者受到牵拉，就会刺激到炎性水肿的部位，导致疼痛感更加严重。出现这种情况应当进行局部的暖水袋热敷，并且保持肌肉充分处于放松状态，避免低头伏案，尽量选择有靠背的座椅，双侧肘关节有支撑，头略微后仰，这样才能有效促进局部的炎症代谢，放松局部肌肉。"
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/05/26收听(47970)
颈部连着后背疼通常提示颈椎病，多属于神经根型颈椎病，考虑为颈5/6或6/7神经根压迫。如果通过... 赵文胜│杭州市红十字会医院 2023/05/28播放(76798)
颈部连着后背疼通常提示颈椎病，多属于神经根型颈椎病，考虑为颈5/6或6/7神经根压迫。如果通过...
赵文胜│杭州市红十字会医院
2023/05/28播放(76798)
"脖子连着后背疼需要明确病因，针对病因选择相应的治疗方法，第一方面，导致脖子连着后背疼的原因可能是由于颈椎病引起，多由于平时长期伏案或者低头看手机、电脑等，导致颈椎间盘突出、颈椎变形压迫髓核等引起脖子连着后背疼痛，在受凉或者患者长期低头情况下疼痛会加重，通过进行推拿、按摩、理疗以及局部应用活血化瘀药物疼痛可缓解；第二方面，考虑由于颈肩部肌肉劳损引起，由于平时不良作息习惯以及长期保持不良姿势等，引起颈肩部肌肉劳损进而引起颈肩部肌肉僵硬，脖子连着后背疼痛，对于颈肩部肌肉劳损引起的疼痛，多需要到医院疼痛推拿科就诊，结合患者具体情况选择小针刀或者推拿等对症处理。"
王勇│济南市中西医结合医院
2019/07/26收听(12512)
"颈肩部的的肌肉疼痛，一般都是由于颈型颈椎病引起。而导致颈型颈椎病常见的原因是过度的劳累、长时间低头、负重、受凉以及外伤等，出现这种情况，可以用塞来昔布及大七厘胶囊治疗。还要注意休息，减少活动及负重，避免长时间低头，避免局部受凉及剧烈运动，同时可以给予局部适当的热敷及微波治疗和颈肩部肌肉的按摩。另外，尽量避免长时间低头，可以做多仰头的动作，进行颈肩部肌肉的功能锻炼，比如小燕飞锻炼等，都有利于缓解症状，促进病情恢复。颈肩部的肌肉疼痛，只要平时注意，应该能避免产生局部的疼痛。如果导致局部疼痛以后，第一时间减少或者避免长时间低头和过度劳累等，采取适当的治疗方案，都可以缓解症状。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/11/23收听(90396)
"这种情况通常是由于头颈部受凉导致的，受凉之后导致肌肉出现明显的紧张感，随着紧张的逐渐加剧，如果伴有颈椎不好的病人，就会导致血液循环减慢，炎性代谢产物逐渐堆积，导致这些肌肉更加紧张，疼痛感比较明显。由于受凉之后血管收缩，从肌肉中穿行的微循环明显下降，就会导致血液的供应减退以及静脉回流出现减退，导致炎症代谢产物逐渐堆积，疼痛感就进一步加重。头疼是由于头部血管在受凉之后引起收缩，有的会出现血管痉挛，会出现明显的疼痛感，有的病人会随着心跳出现血管的搏动性头疼，主要是由于一些小的动脉出现受凉、痉挛、紧张，在心脏射血的时候就会感觉到血管出现跳动样疼痛。"
2019/04/09收听(22788)
肩膀脖子连着一根筋疼为神经根型颈椎病的临床表现。颈椎中存在8组神经根，左右对称分布，每一对神经... 陈修元│常德市第一中医医院 2023/03/10播放(84618)
肩膀脖子连着一根筋疼为神经根型颈椎病的临床表现。颈椎中存在8组神经根，左右对称分布，每一对神经...
陈修元│常德市第一中医医院
2023/03/10播放(84618)
"肩膀脖子连着的一根筋，应该考虑是颈项部的肌肉。如果受到外伤、寒冷的刺激，会导致这块肌肉痉挛、充血水肿，出现肌肉纤维的损伤，形成无菌性的炎症，导致疼痛、肌肉僵硬。如果没有受到外伤的情况下，有可能是长时间一个姿势导致的肌肉痉挛，主要的原因有长时间的低头玩手机、对着电脑等等或者伏案工作、长时间地趴着睡觉。另外，受凉也是一个因素，长时间地重复地打羽毛球或者剧烈的体育运动锻炼，都会导致肌肉纤维的痉挛。感觉到肩膀脖子像连着一根筋似的疼痛，疼痛严重时，很有可能会导致头痛、头晕，甚至恶心的感觉。大部分情况下与脖子都没有明显的关系，主要还是肌肉痉挛，牵拉头部所产生的不舒服。要注意休息，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，用缓解肌肉痉挛药物治疗，局部热敷，必要的话进行封闭治疗，都能得到很好的缓解。有的时候枕头不合适，太高、太软，导致落枕，也会出现这种情况，就像脖子、肩膀连着一根筋一样疼痛。"
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/06/06收听(68844)
"这种情况要排除枕大神经痛、颈椎病、脑梗塞等情况引起的。如果是枕大神经痛的话，多考虑是疼痛较为剧烈，伴有疼痛、恶心、呕吐等症状，这个一般需要口服营养神经、止痛的药物，必要时口服卡马西平等。如果为颈椎病引起多给予颈复康、颈舒颗粒，局部外用膏药活血止痛，再者给予理疗、远红外磁疗、针灸、按摩等治疗措施。脑梗塞的话，需要首先做一个颅脑CT明确诊断，给予阿司匹林、低分子肝素、抗凝药物、抗血小板聚集，以及疏血通、血栓通、血塞通等药物改善脑部循环，纠正缺血缺氧的症状。同时控制好血压、血脂、血糖，控制自己的体重，低盐、低脂饮食。"
刘耿峰│哈尔滨市第一医院
2019/06/25收听(49360)
脖子连着肩膀的筋疼是由于受凉、吹空调、受风或者姿势不当引发肌肉痉挛，也就是疲劳性慢性积累损伤。... 朱瑜琪│中国中医科学院眼科医院 2023/11/19播放(85148)
脖子连着肩膀的筋疼是由于受凉、吹空调、受风或者姿势不当引发肌肉痉挛，也就是疲劳性慢性积累损伤。...
朱瑜琪│中国中医科学院眼科医院
2023/11/19播放(85148)
患者一旦出现脖子连着肩膀的一根筋疼，首先可以进行对症处理，其次要尽早去医院进行进一步诊治。引起... 张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院 2023/05/16播放(30509)
患者一旦出现脖子连着肩膀的一根筋疼，首先可以进行对症处理，其次要尽早去医院进行进一步诊治。引起...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/05/16播放(30509)
"脖子连着肩膀的筋出现疼可能原因引起的：第一、可能是受风、着凉引起的，近期劳累导致颈部肌肉痉挛牵扯肩膀上的肌肉导致，不必惊慌，可以做热疗、磁疗、针灸、按摩等治疗，治疗后颈部肌肉放松后疼痛可缓解。第二、有可能得颈椎病，颈椎病压迫神经引起的肩膀疼痛，需要行颈椎核磁明确是否有神经压迫，如果有压迫但不严重的，口服消炎止疼药物、脱水药物都可以缓解。若有神经压迫严重的情况需要前往医院行手术治疗。"
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/06/26收听(57486)
对于病人出现了肩膀、脖子，有一根筋疼痛的情况。它见于落枕，特别是在睡觉时睡枕过高，睡姿不正确，或者受凉时，很容易导致肩膀、脖子的肌肉、筋膜过度地受力牵拉，引起痉挛、水肿，就会出现肩膀、脖子连着一根筋的疼痛，并且会导致颈部活动受限。在颈部活动时，疼痛会有明显的加重。还见于颈椎病的患者，因为在出现颈椎病以后，往往伴有颈部椎体退变、骨质增生、椎间盘突出，或者颈椎曲度变直或者反曲，就会导致颈后部的肌肉、筋膜受到刺激，引起肩膀、脖子有一根筋连着疼痛的症状。但是这种疼痛以酸胀疼痛为主，并且病人还会伴有头痛、头晕，胳膊、手麻的症状。
王富│济南市中西医结合医院
2019/07/18收听(92994)
脖子到肩膀连着的大筋疼痛，最常见的原因就是颈椎的肌肉慢性劳损，以及颈型颈椎病，这个时候就会出现颈后部肌肉韧带的疼痛。当出现这些症状的时候，可以通过保守治疗来进行处理，包括颈椎的牵引治疗，颈椎的制动、局部理疗、推拿、按摩、针灸。改善和调整睡眠的状态，包括调整枕头的高低和软硬，睡眠的体位，以及合适的床铺选择，并矫正和改变生活中的不良体位，避免长时间低头，增加颈椎的负荷。当这些保守治疗都没有效果的时候，还可以通过口服消炎止痛药，以及外用药膏进行处理。
王振宇│福建医科大学附属协和医院
2020/07/07收听(98226)
如果出现了一侧或者两侧脖子的疼痛，连着肩膀、连着大筋出现疼痛，这种情况下就提示出现了很严重的神... 张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/04/21播放(32875)
如果出现了一侧或者两侧脖子的疼痛，连着肩膀、连着大筋出现疼痛，这种情况下就提示出现了很严重的神...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/21播放(32875)
"脖子有根筋连着头痛，大多数考虑是由于颈椎病所引起。该病是一种常见病、多发病，可发生于任何年龄。年轻人大多数考虑是颈椎间盘突出，或者是颈椎曲度变直。如果是中老年人，有可能是骨质增生。如果考虑是颈椎间盘突出，或者颈椎曲度变直，患者可能会出现颈肩部肌肉收缩痉挛，可以牵扯头皮神经、血管。患者可能会出现头痛，同时也可以出现颈部肌肉酸痛不适，有些患者也可以表现为肩部疼痛。必要时，检查一下颈椎核磁或者颈椎间盘CT以明确诊断。如果考虑时上述疾病时，应给予颈部肌肉按摩治疗。如果患者头痛严重时，也可以口服布洛芬进行对症止痛治疗。如果是中老年人，有可能是颈椎骨质增生所引起，可以口服颈复康。"
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/08/10收听(84028)
"脖子左侧有根筋疼连着脑袋疼的原因需根据患者个体情况而定，应具体问题具体分析，不可一概而论。脖子有根筋连着脑袋痛，最常见的原因是颈椎病其中的一种类型，又称颈型颈椎病，此类患者通常是由于长时间的低头，姿势不良而导致颈后部的韧带肌肉劳损，继而出现颈椎间盘的退变、颈椎的骨质增生，从而出现了相应的症状。突出的椎间盘和增生的骨赘有可能会压迫、刺激到支配颈后部和枕部的神经，而导致神经支配区域的疼痛麻木等症状。对于颈部出现疼痛，并放射到脑袋的枕部，要引起重视和警惕，这就提示我们可能是颈椎出现了问题，需要到医院去寻找专科医生，进行进一步的检查和治疗，避免症状和病情进一步加重和恶化。对于长期伏案工作者应定时休息，改变头部体位，做颈肩部肌肉的锻炼。注意端正坐姿，保持脊柱的正直。日常使用电子产品时，注意视线与屏幕保持持平，一定时间后注意活动肩颈。睡觉时应选择合适质地与高度的枕头，避免枕位过高，以维持正常脊柱生理曲度，达到放松关节与肌肉的效果。"
2020/05/14收听(46360)
"后背大筋疼可能是由于如下几种原因所导致：1、可能存在竖脊肌的拉伤，这种情况多见于患者做了涉及到背部的激烈活动，或者是有搬抬重物的情况。此时就有可能造成竖脊肌，也就是脊柱两侧的肌肉出现拉伤，进而导致后背大筋疼；2、这种情况有可能是由于脊柱的退变所导致，比如患者长时间的坐立低头，或者是有不良的坐姿、卧姿，都会导致脊柱出现退行性的改变，继而出现脊柱中间以及脊柱两侧周围的肌肉韧带的疼痛；3、这种情况有可能是由于过度疲劳所导致，如果患者做了涉及到背部的大运动量的活动或者是劳动，有可能会引起后背的肌肉产生疲劳性的损伤，继而产生此处的筋疼；4、这种情况还有可能是由于此处长期受凉所导致，如果后背长期受凉，不仅仅会引起此处的肌肉痉挛，还会引起筋膜部位的无菌性的炎症，进而导致后背大筋疼。"
方大正│济南市中西医结合医院
2019/07/11收听(97878)
"在日常生活中，病人经常会出现后背部位筋疼的现象。在临床上，有很多种病症可以导致这种现象发生，比如病人的后背部位由于过度劳累、劳损、外伤、着凉等因素，导致后背部肌肉、软组织发生损伤，出现棘上韧带炎或者腰大肌损伤，就会产生后背部疼痛。经过休息后或者给予局部理疗仪烤电，疼痛症状会明显缓解。另外，如果病人患有强直性脊柱炎，由于腰椎或胸椎关受到侵袭，同样也会导致肌肉疼痛。所以病人发生这种现象后，要及时到医院就诊，医生经过临床查体和辅助检查，可以明确具体的病症，然后再根据具体的病症采取正确治疗，才能够尽快缓解或治愈这种现象。"
2019/03/06收听(14736)
"肩膀、脖子连着一根筋疼怎么治疗？实际上来说，这个指的是肩膀以及颈椎带着局部肌肉软组织的酸胀以及疼痛，筋在西医主要是软组织肌腱、肌肉等等，引起颈椎带着一侧肩关节肩膀软组织的疼痛，临床上主要包括：第一、局部肌肉的劳损，如长期伏案工作或者低头看手机、受凉、寒冷、潮湿等，导致颈部带着肩膀的肌肉软组织，无菌性的炎症产生疼痛，这部分主要是以保守治疗为主，可以局部的制动，并且注意保暖、热敷、理疗，外用消炎止疼和活血化瘀类的膏药，症状严重的可以口服非甾体类抗炎镇痛药和筋肉松弛剂，一般来说经过治疗1-2周以后，症状可以有不同程度的缓解。第二、引起颈椎带一侧软组织的疼痛，向肩膀放射也见于神经根型的颈椎病，神经根型颈椎病是由于颈椎蜕变增生，或者颈椎间盘突出压迫了一侧支配肩膀的神经，从而颈椎会带着脖子的一根筋一样的疼痛，并出现放电样的放射性疼痛，或者是患侧肢体的麻木、无力等等，这种治疗也是以保守治疗为主，包括避免颈椎过度的屈曲以颈部过伸为主，局部热敷并且可以口服非甾体类的抗炎镇痛药物，以及消炎止疼类的药物和营养神经类的药物，都可以促使该症状获得明显的缓解，极少数压迫较重的，由于保守治疗无效，也可以选择手术治疗。"
李宏│北京大学第一医院
2020/04/13收听(80350)
"如果脖子一根筋连着肩膀疼痛，应查明原因对症治疗。一般脖子一根筋连着肩膀出现疼痛的现象往往与颈椎病有关系，很多人患了颈椎病以后会出现脖子某一根筋连着肩膀出现疼痛和活动困难的现象，在医院里面通过拍片检查就能做出初步诊断。在治疗的时候以颈部牵引、扎针、理疗治疗为主，也可以配合使用颈复康等中药治疗，会有一定的效果。脖子一根筋连着肩膀出现疼痛可能与外伤或者落枕等有关系，出现脖子扭伤、落枕以后会出现脖子活动困难，以及脖子某一根筋连着肩膀出现疼痛的现象，这时候可以通过理疗、按摩等办法进行治疗，同时也可以通过针灸、烤电等办法治疗，都有很好的效果。"
于园园│宁夏医科大学总医院
2020/07/17收听(25578)
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