手臂肌肉痛是什么原因

张川
副主任医师

河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区

上肢损伤科

手臂肌肉痛是什么原因

2023-06-05 17:06播放 :

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视频内容

手臂肌肉痛首先要明确手臂具体是哪个部位的肌肉痛，是前臂还是上臂。一般肌肉疼痛有两个主要原因，一是局部肌肉痉挛。

另外一个是常见的运动过量后产生的局部肌肉的乳酸沉积，难以代谢，会感觉肌肉的酸痛，常见于长期没有进行某项活动，突然健身活动，做几组俯卧撑，晚上或者第二天就会感觉胳膊痛，这和突然登山，回来后腰腿酸痛达2-3天是同样的原因，可以不太在意，这是运动过量导致的肌肉疼痛。

另外一种肌肉疼痛是痉挛性的肌肉疼痛，一般不单发，有可能合并其它问题，比如手麻木等其它问题，这时候要到专科医生那里就诊，确认是不是颈椎病或者其它血管疾病导致的肌肉酸痛，所以确诊原因非常重要。通常出现肌肉疼痛，不用太在意。

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手臂肌肉痛是什么原因

手臂肌肉痛有以下几方面原因：1、可能是外伤引起的，肌肉的撞伤或者不小心拉伤都会引起局部的肌肉疼痛，这种情况通常都有很明确的外伤史。2、可能是局部肌肉的炎症，最常见的就是手臂经常活动用力，导致局部的肌肉经常牵拉而出现劳损性的无菌性炎症。3、可能是颈椎病引起的，颈椎的退行性改变，例如椎间盘突出、小关节错位或者骨质增生，压迫了神经根从而会出现手臂以及整个上肢的神经牵拉性疼痛、麻木、乏力等症状。活动颈部的时候可能会出现手臂肌肉的疼痛，甚至在原来疼痛的基础上会加重。

语音时长01:15''

罗兆雄│广东省中西医结合医院

2019/05/23收听(35944)

手臂肌肉痛是什么原因造成的

"当出现手臂肌肉疼痛的症状时，可以见于多种可能的原因引起，这种情况可以是由于平时劳损而引起的手臂的腱鞘炎，也可以是由于突然剧烈运动而引起的运动性疲劳，比如平时不活动，突然打羽毛球，网球等等，就会导致手臂的肌肉疼痛的症状，一般通过休息一段时间，然后做一下局部的热敷按摩，过一段时间之后，症状会慢慢的缓解，如果形成腱鞘炎的问题，也可以通过理疗推拿，或者是口服非甾体类的抗炎药物进行治疗。出现手臂肌肉疼痛的症状，也可能和颈椎的病变有关，具体的原因和颈椎病变压迫神经根放射到手臂有关系，多见于平时长时间伏案工作的患者。"

语音时长01:12''

何立伟│哈尔滨市第一医院

2019/07/05收听(23626)

手臂肌肉痛是什么原因

在门诊很多患者因为四肢关节疼痛或肌肉疼痛前来就诊，如果出现手臂的肌肉疼痛应找原因，把人比作一条河，有上游、中游、下游，手臂出现肌肉疼就是下游出问题，原因可能发生在上游、中游或者下游本身。常见的颈椎病，比如因为颈椎间盘突出压迫到脊髓神经，产生一侧肢体的放射性疼痛，是神经根型颈椎病，可引起手臂的肌肉疼。河的中游是外周神经，比如老百姓说的麻筋是尺神经，还有桡神经、正中神经，当这些神经受损后也会出现相应控制的区域，产生肌肉的疼痛。肌肉本身如果因为外伤或活动过度，可以产生肌肉的劳损或拉伤，甚至无菌性炎症，会引发疼痛。除去局部的问题之外，有些全身的疾病，比如骨质疏松症可能会引发全身的肌肉疼痛，并且伴有抽筋的表现，还有神经科的疾病或风湿免疫科的疾病，同样犯病时会出现多处肌肉疼痛。因此如果出现手臂肌肉疼痛，要结合患者的病史、临床体格检查，还有必要的影像学或者抽血检查进行综合的分析判断，才能找到具体原因。

语音时长01:34''

李晔│北京协和医院

2020/04/20收听(49162)

手臂肌肉痛怎么回事

"在日常生活中，病人经常会出现手臂肌肉有疼痛的现象，导致这种现象的原因也有很多。比如病人患有颈椎病，由于脊髓受到压迫，刺激双侧神经根，就会导致神经支配区域、手臂部位出现疼痛现象。同时还伴有局部的皮肤感觉减退、肌肉力量减弱、手指灵活性出现障碍的情况。可以拍摄颈椎的核磁共振片，就能够做出明确的诊断。另外，如果病人手臂部位长期的劳累、外伤等原因，导致肌肉内产生乳酸堆积，病人在活动时，也会产生疼痛现象。病人的手臂部位长时间的着凉，出现局部的气血运行不畅，有气滞血瘀、经络受阻，同样在病人活动时，会出现手臂肌肉疼痛的表现。"

语音时长01:08''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2019/07/09收听(12134)

手臂肌肉痛怎么治疗

"手臂肌肉出现的疼痛，首先要明确病因然后再进行治疗。如果是由于长时间一个姿势或者长时间重复某种动作所导致的，需要积极的端正身体姿势，定时改变姿势，避免长时间处于某一个动作，局部热敷，可以适当的推拿按摩。口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，对于局部的疼痛点可以进行封闭治疗，使用盐酸利多卡因注射液以及曲安奈德注射液。如果手臂的肌肉疼痛是由于化脓性感染性疾病导致的，需要选择敏感的抗生素抗感染治疗，如果有脓液形成，还要进行切开引流。如果局部存在有肿瘤占位性疾病引起了肌肉的疼痛，要积极的进行手术去除肿瘤病灶。如果是由于神经受到挤压引起的肌肉疼痛，需要静滴甘露醇注射液脱水消肿治疗，营养神经药物治疗甲钴胺胶囊，必要时进行手术解除神经的压迫。"

语音时长01:16''

江海良│枣庄矿业集团中心医院

2018/10/29收听(70814)

手臂肌肉痛怎么办

"临床上经常会出现手臂肌肉疼痛的症状，出现这种症状后，在治疗上应该分析是由什么原因导致的，根据具体病因再采取对症治疗。如果病人是由于手臂部位有过劳累、劳损、着凉，导致手臂肌肉出现软组织损伤，首先嘱咐病人卧床休息，抬高患肢，在患处可以给予外敷活血化瘀的膏药或者配合轻柔的中医手法按摩，在手臂部位还可以进行穴位中药离子透入或者针刺、艾灸等治疗。如果经过上述治疗效果不明显，就要拍摄手臂的核磁共振片或者超声检查，明确肌肉损伤程度再给予对症治疗。另外，如果病人患有颈椎病，也会导致手臂疼痛伴有麻木或者肌肉无力等症状，在治疗上就应该针对颈椎病采取对症治疗。"

语音时长01:14''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2018/12/29收听(18446)

肌肉痛是什么原因

"运动后数小时至24小时左右出现肌肉酸痛，持续时间在1-3天，原因是肌肉受伤，肌肉痉挛或结缔组织异常引起。结缔组织异常是引起肌肉酸痛的最主要原因。感染性疾病，如军团菌、流行性腮腺炎、疟疾等疾病，均出现体温持续高烧，高达40℃以上，有反复发作的寒战、全身肌肉酸痛等症状。其他疾病，如反复紧张性损伤症、脚气病性心脏病等，也出现肌肉酸痛的症状。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。"

语音时长01:14''

马成海│河北省沧州中西医结合医院

2018/05/16收听(12900)

肌肉痛是什么原因

"肌肉痛有以下几种原因：1、可能存在肌肉劳损，比如长时间伏案工作、经常弯腰劳作，引起肌肉的慢性劳损，表现为腰部的肌肉酸胀、疼痛。2、可能是因为过多的大量的体育运动，过多的乳酸积聚在肌肉的部位，引起慢性肌肉酸痛，比如经常跑步、爬山的人群中会出现小腿肌肉的过多乳酸积聚，引起小腿长期酸胀、疼痛。3、要考虑是局部的筋膜炎，特别是久坐、弯腰的病人会引起臀部臀肌筋膜炎，臀肌筋膜炎会引起臀肌筋膜对皮神经造成卡压，表现为双侧的臀大肌酸痛。"

语音时长01:15''

黄恺│浙江省立同德医院

2020/11/27收听(24528)

肌肉痛是什么原因

"能够引起肌肉痛的原因很多，如果是短期一般不用在意，如果时间比较长，2-5天之后疼痛一直没有消失需要就医，需要去看一看为什么它会出现肌肉疼痛。一般能引起肌肉疼痛原因有过度劳累，比方局部肌肉反复使用可以形成肌肉的劳损，局部受凉可以引起局部的筋膜炎，缺钙导致局部的肌肉痉挛、挛缩，肌肉拉伤都可以引起疼痛。还有比如局部的肿瘤或者是其它感染，都可以引起肌肉疼痛，引起肌肉疼痛原因比较广，也比较多，要看到底什么原因引起的。"

语音时长01:12''

韩文兴│解放军总医院第七医学中心

2019/09/12收听(48605)

肌肉痛是什么原因

引起肌肉痛的病因比较多。一、运动。在运动后数小时到24小时左右，出现肌肉酸痛，通常持续时间1-3天左右。二、感染性疾病。比如中东呼吸综合征、立克次体感染、斑疹伤寒、军团菌感染、流行性腮腺炎、疟疾等疾病过程中均可以出现体温持续高热，可以高达40℃，伴有寒颤、肌肉酸痛。三、其他疾病。比如脚气病性心脏病、葡萄膜炎、反复紧张性损伤症以及多发性肌炎。同时像骨质疏松、腰背酸痛、抽筋儿、酒后肌肉酸痛也都是引起肌肉性问题的原因之一。

语音时长01:10''

杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院

2018/10/06收听(10488)

肩肌肉痛是什么原因

"日常生活中病人出现肩肌肉疼痛的现象，可以有很多种病症发生这种现象，最常见的是病人患有肩周炎或者肩袖损伤。由于肩部受到外力，导致肩部及周围肌肉软组织出现损伤或者发生粘连，病人产生肩关节疼痛，有的还会出现肩关节活动范围受限。在治疗时可以采取保守治疗，需要嘱咐病人注意肩关节保暖不要着凉；在肩关节部位可以给予外敷活血化瘀、消肿止痛的膏药，也可以采用热敷处理进行中药熏洗；或者配合局部对症治疗给予封闭处置，也可以嘱咐病人口服活血类的药物，可以口服骨伤灵、金龙丸等，都能够起到缓解疼痛的作用。"

语音时长01:09''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2019/07/15收听(16886)

02:04

大腿肌肉痛是什么原因造成的

大腿肌肉疼痛，最常见的原因是运动损伤，主要为肌肉拉伤，多见于青壮年，即运动员、体力劳动者等。很...

刘振云│湖南中医药大学第二附属医院

2023/11/07播放(64492)

大腿肌肉痛是什么原因

"大腿肌肉有明显的疼痛症状，最常见的就是长时间的慢性劳损，或者外伤之后所导致的肌肉软组织挫伤，可以通过热敷、按摩等物理治疗的方法，症状能够逐渐的好转。有一部分病人是由于腰椎间盘突出症，腰椎的骨质增生，骨质退化所导致的。如果局部神经受压，椎管狭窄，则会出现下肢麻木，疼痛；而严重的情况下也会出现肌肉萎缩，病人表现为下肢活动受限。轻度的可以通过物理治疗的方法好转；严重的情况下也需要选择手术，将突出的髓核摘除、椎管减压。平时应该注意适当的进行体育运动和锻炼，加强腰背肌肉以及大腿肌肉的力量，可以适当的进行营养神经等药物进行治疗，定期进行CT的检查。"

语音时长01:07''

黄坤│阜新矿业集团总医院

2019/05/14收听(60428)

肩膀上的肌肉痛是什么原因

病人发生肩膀上的肌肉有疼痛现象，导致的原因有很多，因为人体的肩关节属于大关节，需要经常负重活动或者着凉，就容易导致很多种病症。比如病人由于肩部的过度劳损，可以发生肩关节周围的肌肉组织有疲劳性损伤，出现部分肌纤维断裂，在肌肉内逐渐形成血肿，可以导致病人出现肩膀部位的疼痛、肿胀，影响肩关节活动。病人出现肩关节的长时间着凉，会容易导致肩部的肌肉发生粘连，产生收缩，同样会出现病人的酸痛等情况。在治疗上，可以给予对症治疗，减少肩部的负重，同时采用热敷处理，给予毛巾热敷、烤电、理疗等办法，可以减轻病人的疼痛程度。

语音时长01:09''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2020/05/07收听(70056)

臀部肌肉痛是什么原因

"臀部肌肉痛可以是以下几种原因引起：第一、臀肌筋膜炎，臀肌筋膜炎的患者可以有臀部肌肉处的疼痛，常是由于着凉、劳累而导致，这时要早期查体，早期检查，排除其他疾病来诊断和治疗。第二、肌肉的肿瘤，当臀部的肌肉有肿瘤时，也可以有臀部肌肉处的疼痛，常为胀痛，在查体时可以触及到肿物，这时要检查臀部肌肉的彩超、CT以及核磁共振来诊断和治疗。第三、梨状肌综合征，梨状肌综合征的患者可以有臀部梨状肌周围的疼痛，常为酸痛，这时要早期查体，检查神经肌电图来诊断和早期治疗。"

语音时长01:22''

常克武│七台河市人民医院

2020/07/21收听(17548)

小腿肌肉痛是什么原因

"小腿肌肉疼：一个常见原因是因为走路太多、运动太多，导致小腿肌肉出现疲劳性的炎症，导致小腿疼痛；再一个有可能是因为活动和运动当中，导致肌肉的损伤撕裂，也会引起小腿肌肉疼痛，这些比较常见的小腿肌肉疼的病因。当然，像其它的疾病，比如骨质疏松，有些人骨质疏松会引起全身的酸疼，小腿的肌肉也会出现疼痛。还有像有些人因为出现风湿性的肌痛症，风湿免疫科的一些疾病，因为全身的风湿免疫状态的异常，导致肌肉出现酸痛，风湿性的肌痛这一类的疾病肌肉疼。还可能是肌肉本身的一些病变，比如小腿肌肉出现肌肉里边的软组织感染，肌肉化脓性的感染性的炎症，也容易引起小腿肌肉疼痛，这些病因的比较少见。还有小腿里边会长肌肉的肿瘤、肉瘤，长一个瘤子也可能会引起肌肉的疼痛。"

语音时长01:55''

张道俭│北京大学第一医院

2020/04/07收听(63682)

乳房肌肉痛是什么原因

"　　乳房肌肉痛考虑是以下几种情况导致的：　　第一、可能是由于乳房局部组织拉伤，此情况多见于剧烈运动导致，需要休息一段时间，还可以进行局部的冷敷。　　第二、可能是由于炎症感染而引起，多数可能是由于劳损而引起，尤其是在过度劳累以及受凉后，比较容易引发，可以通过针灸，或者理疗以及口服止痛药物来进行缓解。　　第三、可能是由于乳腺疾病引起，多见于乳腺增生、乳腺炎以及乳腺癌等情况，也有可能处于哺乳期间，乳汁淤积而引发的疼痛。　　第四、还有可能是因为颈椎，或者腋下淋巴肿大引起的疼痛，一旦出现乳房肌肉疼痛，最好及时去医院相关科室进行检查，以免错过最佳治疗时间。"

语音时长01:11''

徐东升│哈尔滨市第一医院

2019/12/17收听(12394)

01:49

大腿肌肉痛是什么原因引起的

大腿肌肉痛最常见的原因是长时间行走，或者改变运动方式所导致。

1、长时间行走：比如...

苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/06/08播放(47190)

感冒肌肉痛是什么原因

感冒是非常常见的临床疾病，在每一个人的生活当中，会或多或少的有感冒的经历。感冒以后可以出现全身的症状以及呼吸道方面的表现，比如发热、全身肌肉关节酸痛、食欲下降、乏力等。感冒所造成的肌肉酸痛可以有以下几方面的原理：首先，感冒以后，由于是病毒或者细菌感染，造成体内的炎症反应，刺激身体产生炎症介质，通过炎症介质导致肌肉酸痛的发生。中医的观点认为，大多数的感冒来自于风邪入侵，导致肌肉关节酸痛的临床表现。对于感冒所造成的肌肉酸痛，积极的治疗感冒，注意休息，不要进行运动。可以使用对症治疗的药物，主要是非甾体类的抗炎药物，比如对乙酰氨基酚、布洛芬等，可以起到非常好的效果。同时可以使用中医中药进行治疗，也可以达到缓解症状的目的。

语音时长01:20''

戚敬虎│枣庄矿业集团中心医院

2019/04/25收听(81916)

左手肌肉痛是什么原因

"左手肌肉出现疼痛，排除外伤原因造成局部的肌肉劳损或者拉伤的情况外，如果疼痛的肌肉，局部出现明显的红、肿、热、痛等临床症状，考虑可能是由于皮肤感染导致，像临床常见的蜂窝织炎。如果在皮肤表面可以看到水疱，也有可能是带状疱疹病毒感染导致的带状疱疹，也会出现疼痛。有颈椎病特别颈椎间盘突出的时候，导致颈部的神经受到压迫，从而也会出现左手肌肉疼痛的临床症状。要排除是否由于心脏的原因放射至左上臂导致疼痛，特别是急性的心肌梗塞、心绞痛发作的时候，有可能会放射至左上臂，导致左手肌肉出现疼痛情况。所以导致左手肌肉疼痛的原因很多，具体要明确原因，建议最好及时就医，明确诊断后及时予以治疗。"

语音时长01:52''

邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院

2019/10/18收听(13726)

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