医生登录
    极速咨询
    糖尿病患者可不可以吃杏
    2023-10-10 17:36:17播放-
    手机浏览
    用手机扫描二维码在手机上继续观看
    糖尿病患者可不可以吃杏
    01:42
    视频内容

    糖尿病患者在血糖控制基本达标的情况下可以吃杏。杏的含糖量因酸甜度的不同,含糖量也不一样,大约含糖量8%-14%。糖尿病患者血糖达标是指空腹血糖控制在6.5-7.5mmol/L,餐后两小时血糖控制在7.5-8.5mmol/L,糖化血红蛋白控制在6.3%-6.5%。

    可以在两餐之间吃一个杏食用,除了可以吃杏以外,还可以吃苹果、梨、橘子、橙子、柚子、猕猴桃、百香果、草莓、枇杷、樱桃、西瓜等,吃的时间一般在两餐之间,不要随餐吃,以免引起血糖突然升高。

    关于吃的量。建议杏吃一个,小苹果、小梨、小橘子、小橙子也可以吃一个,大的水果吃半个,火龙果偏大,一般吃1/3,这就是糖尿病患者吃杏和吃水果的原则。

    总之,糖尿病患者吃水果后,不能使血糖突然升高,否则患者非常不利,容易造成血管内皮细胞受损,血管通透性发生病变,对糖尿病患者十分不利。

    内分泌科医生推荐
    相关推荐
    没有更多了