首都医科大学附属北京世纪坛医院
风湿免疫科
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痛风急性发作期可表现为受累关节红、肿、热、痛,症状相对严重,发作期间需口服镇痛药物;若长期反复发作可导致关节畸形。由于急性发作期尿酸在关节部位沉积导致凿骨样破坏,最终可引起关节功能障碍。应与其他骨关节疾病相鉴别,如老年性关节炎,由于关节软骨老化所致;类风湿关节炎,由于滑膜炎症导致骨质侵蚀性破坏。其预防多以减少高嘌呤食物、适量运动、多饮水为主。
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因为痛风是一种嘌呤代谢紊乱,血尿酸合成增加或者排出减少导致的疾病,因此预防痛风最重要的是要控制...
李玲│银川市第一人民医院
2023/03/07播放(59646)
"痛风的预防分为两个方面,具体如下:第一、痛风的生化基础是高尿酸血症,因此血尿酸升高的人要注意痛风的预防,主要是通过控制饮食,进行低嘌呤饮食,少食海鲜内脏,尽量少吃肉、多喝水、戒酒、不喝饮料,通过控制饮食达到降低血尿酸的作用。第二、预防痛风的急性发作,痛风的急性发作有很多诱因,比如感染、着凉、劳累、外伤、饮酒、暴饮暴食或饮食不规律。极度饥饿的时候会导致血尿酸的波动,导致痛风的发作,因此要注意避免这些诱因。已经得了痛风的患者要按时按照医嘱服用降尿酸的药物,保持尿酸稳定在350μmol\/L以下,才能保证痛风尽量少发作或者不发作。"
赵彦萍│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/09/07收听(92432)
痛风的预防方法如下:
1、高尿酸血症患者需定期检测血尿酸值,若血尿酸升高需及时调整...
张华东│中国中医科学院广安门医院
2023/12/06播放(63470)
1、定期测定血尿酸水平,痛风发作者建议至少降至360μmol...
张瑞芬│深圳市罗湖区人民医院
2023/04/20播放(77798)
预防痛风发作的方法如下:;
1、戒酒,尤其是啤酒和白酒;
2、避免高嘌...
柏松│沈阳医学院附属第二医院
2023/01/07播放(60452)
"由于痛风可以给身体带来诸多危害,所以痛风的预防特别重要。调整生活方式有助于痛风预防和治疗。1、痛风患者应该遵循原则,首先应该限酒,尤其是像啤酒和白酒。2、减少高嘌呤食物的摄入,比如动物内脏、红肉、富含果糖的饮料,这些都要禁止食用。苹果、梨、榴莲等含果糖比较多的水果也不能摄入。3、每天保证大量饮水,一般没有心肺功能异常时,每天饮水在2000ml。4、要控制体重,适宜的体重也成为预防痛风的手段。5、增加新鲜蔬菜的摄入,主要吃嘌呤低的蔬菜。6、规律的饮食和作息、规律的运动、戒烟。如果都做到之后,痛风就可以预防。总之,生活方式的调整有助于痛风的预防。生活方式上要特别注意,尤其是在饮食上要减少高嘌呤食物的摄入,而且要限酒,防止出现痛风的诱因;剧烈运动或突然受凉都要注意;每天一定要大量饮水;保持适宜的体重;增加嘌呤低的新鲜蔬菜的摄入;要有规律饮食和作息、规律运动、戒烟。"
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/06/30收听(95928)
建议从以下几方面预防痛风:1、少饮酒,酒精诱发痛风的发作并加重病情;2、少...
袁毅│南方医科大学中西医结合医院
2023/08/10播放(54962)
患者预防痛风发生的常见措施如下:
1、限食高嘌呤食物:患者饮食方面需限制食用高嘌呤...
迟骋│北京大学人民医院
2023/11/20播放(53002)
痛风是由于长期血尿酸增高引起的代谢综合征,痛风的主要症状包括痛风关节炎、痛风性肾病,血尿酸增高还会引起心脑血管的损伤,以及对血糖也有一定影响。如何预防痛风有两个问题值得注意:1、对血尿酸增高如何控制;2、如何预防痛风关节炎的急性发作。对于血尿酸增高在预防上强调生活方式的干预,生活方式的干预包括适当运动、减肥和饮食控制。在饮食控制方面要告诉患者多喝水,碱性水比较好,忌酒,尽量不吃海鲜和动物内脏,清淡饮食是必要的,在运动方面最好的运动包括游泳、蹬车和散步。在预防痛风关节炎发作方面要注意某些不良刺激,比如不恰当的剧烈运动会诱发痛风关节炎的发作,另外感染、手术、创伤等等都是痛风关节炎急性发作的诱因。
张学武│北京大学人民医院
2020/03/13收听(41472)
"痛风的危害是比较多的,痛风的主要原因是高尿酸血症,预防痛风,就要从高尿酸血症去着手。要改变生活习惯,比如减体重、控制饮食,另外要纠正其他的代谢紊乱,高血压、高血脂、高血糖,养成好的生活习惯,避免劳累或者是熬夜等。生活习惯就要戒酒、低嘌呤饮食,还有饮料的摄入,尽量少吃肉类的食物,不要让自己体重增加。具体用药、治疗指导请以医生面诊为准。"
聂秀玲│天津医科大学代谢病医院
2018/05/25收听(50622)
痛风发作的预防主要包括两个方面,首先是痛风发作的诱因预防,第二方面是针对痛风发病病理生理基础,...
刘爱华│北京医院
2023/07/03播放(45341)
首先从饮食入手,要鼓励多吃碱性食品,一日三餐要规律,不要暴饮暴食,要多喝水,少喝高汤,要多喝白...
孙绍裘│湖南中医药大学第二附属医院
2023/10/24播放(72738)
"对于痛风的患者来讲,首先要预防高尿酸血症以及其控制高尿酸血症,对于有高尿酸血症还没有痛风发作的患者,如果尿酸的水平>520μmol/L,需要进行降尿酸治疗,降尿酸治疗的水平要<360μmol/L才能够抑制痛风的发作。另外一点,在痛风发作期的时候,禁用一些高嘌呤饮食的食物,这些高嘌呤饮食的食物最主要的就是动物的内脏,包括肝、肾、心等,鱼贝类,尤其是沙丁鱼、鲤鱼、鱼卵、小虾,禽类、鹅、肉汤、酵母、豆类、麦片以及啤酒等等。对于有痛风频繁发作的情况,即使尿酸正常范围也要开始降尿酸治疗,而且要控制靶目标值<300μmol/L,才能防止痛风的反复发作。"
程永静│北京医院
2017/11/05收听(55898)
预防痛风即为控制尿酸。从以下两个方面考虑:
1、控制饮食:患者因饮食因素致高尿酸情...
邓伟明│广东省第二人民医院
2023/06/29播放(54670)
"当人体内的尿酸水平过高,尿酸可以向各个组织,比如关节、肾脏中沉积,从而引起痛风性关节炎、痛风性肾病等临床表现。因此,预防痛风主要是控制体内的尿酸水平,促进尿酸排泄,抑制尿酸生成,需要做到以下几点:第一、大量饮水,每日饮水量至少在2000毫升以上,以增加尿酸的排泄。第二、控制体重,原发性的高尿酸血症一般伴有肥胖、糖尿病、冠心病等,常常认为和胰岛素抵抗有关。肥胖是引起痛风的危险因素,因此控制体重十分必要,需要控制饮食的总热量,同时结合适当的体育运动。第三、减少饮酒,饮酒是诱发痛风的常见原因,饮酒后体内的尿酸生成增加,摄入过多的酒精可以产生大量的乳酸,使肾脏排泄尿酸减少,最终导致血中尿酸水平升高。第四、少喝饮料,含糖的软饮料、果汁类饮料、奶茶等都富含果糖,过量摄入果糖可以导致机体尿酸生成增多,还能抑制肾脏排泄尿酸,经常饮用可以导致尿酸的水平升高。第五、需要合理的饮食,动物内脏、红肉、大部分海鲜都是嘌呤较高的食物,应当适量控制使用。日常生活中应当选择健康饮食,进食水果、蔬菜、五谷杂粮。"
朱翔│安徽省立医院
2020/05/06收听(82642)
痛风主要危害为关节局部红、肿、热、痛,后期关节可被侵蚀变形,甚至形成痛风石,部分患者晚期,可见...
2023/07/14播放(63824)
"痛风的危害比较多,对于患者可能感受最深切的是关节的疼痛。有些病人得了痛风以后简直就是生不如死,恨不得把脚剁下来的感觉都有。其实关节的疼痛只是痛风危害的其中一部分,最大的危害还是肾脏的损伤。只要有痛风的患者,早期的肾脏损伤已经高达60%以上。门诊好多病人一来就发现肾功能已经是Ⅰ期、Ⅱ期的慢性肾功能不全了。所以痛风不仅仅是关节,还有肾脏。另外因为痛风的患者也存在着高尿酸血症,高尿酸还会影响到血压、心脏,目前已经发现高尿酸血症和心脏的扩大、心房颤、心律失常、高血压是有明确的关系。所以对于痛风的患者要积极的治疗,不仅要解除疼痛,还要让尿酸长期达标,减少对其他重要脏器的损伤。"
2018/05/25收听(22532)
痛风发病的基础就是血尿酸的增高。痛风可导致痛风性肾病、痛风性肾功能衰竭、心血管系统血管壁的破坏...
胡海清│武汉市第三医院
2023/03/22播放(79676)
痛风的危害很多人第一印象是痛,痛风发作的时候关节肿痛,简直是痛不欲生,忍无可忍,关节痛会马上找...
林小军│广州市第一人民医院
2023/03/03播放(66826)
痛风的危害包括以下几方面:
1、关节损害:血尿酸长期增高导致关节红肿热痛,以下肢大...
2023/02/26播放(96662)
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