血糖7.0mmol/L属于异常现象，正常人群空腹血浆葡萄糖水平在3.9-6.1mmol/L。如果空腹血浆葡萄糖水平≥6.1mmol/L，但又低于7.0mmol/L，称为空腹血糖调节受损。如果空腹血浆葡萄糖水平≥7.0mmol/L，则已达到糖尿病的诊断标准。

糖尿病患者通常除了血糖高，还会合并有多尿、多饮、多食、体重下降的三多一少症状。如果患者没有这些症状，但血糖水平检测到一次为7.0mmol/L，建议可完善75g糖耐量试验，进一步明确是否为糖尿病的状态。也可进行糖基化血红蛋白，了解最近3个月患者的平均血糖情况。

出现血糖水平升高或已经诊断为糖尿病的患者，也不要过于慌张，可通过生活方式干预，将血糖控制良好。在生活方式上，可进行饮食的干预，建议控制好总热卡，多食用粗纤维含量较高且清淡的食物，同时可少量多餐。

对于血糖高还可采取运动，帮助控制血糖。如果血糖水平确实控制不理想，还应在医生指导下加用药物帮助进行治疗。