孕期反应大怎么办

2023-03-02 07:29播放 :

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孕期反应明显通常出现于孕早期,与机体分泌β-HCG和幽门螺旋杆菌有关,通过药物无法改善症状,一般妊娠三个月后逐渐缓解,处理方法如下:

1、如孕妇对气味较为敏感,宜避免与多人共同就餐,有饥饿感即可进食,建议少食多餐,出现恶心现象立即停止进食;

2、进食后建议适当活动,以促进胃肠蠕动、助消化,降低恶心的程度和频率;

3、保持心情舒畅,适当进行户外活动,放松精神,分散注意力,减轻妊娠反应。

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