广州中医药大学深圳医院
治未病科
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夜惊又称睡惊症，患者可突然从深睡中惊醒，并伴有因强烈恐惧而产生尖叫、异常行为、交感神经功能亢进等症状，常见于儿童。夜惊症的发病原因常跟遗传、发育、器质性疾病、心理因素及内分泌因素等有关。儿童期产生夜惊症的患者常有家族病史，成人发病常与滥用药物、性格异常或有情感波动有关。睡眠环境差、被褥较重使胸部受压等，均易引起夜惊症的发作。
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"夜惊属于睡眠障碍，通常情况睡眠当中不会出现这些异常。如果存在环境的因素造成不能入睡、失眠，还有情绪波动、事件刺激、身体不适等都会造成睡眠障碍。夜惊是在晚上深睡眠期，也就是非快速眼动期的深睡眠阶段出现的一种睡眠障碍，主要表现为突然坐起或者惊叫等。这种情况需要通过调整睡眠习惯，晚上睡觉不要太晚，在10:00-10:30睡觉。睡觉前可喝点牛奶、泡个脚、洗个热水澡等，改善睡眠以后可以改善症状，用一些安定或者舒乐安定，进行对症治疗。"
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/05收听(38112)
" 大人夜惊指的是深睡眠的过程中突然觉醒，有可能会伴有行为异常、恐惧、尖叫哭闹、呼吸急促、呼吸困难、出汗等症状。大人出现夜惊症状，有可能是和惊吓、过度的紧张、患有抑郁、焦虑症、神经衰弱等有关系，要保持稳定的情绪减缓压力，可以服用抗焦虑、抑郁和镇静安神的药物。 大人出现夜惊的症状，也有可能和睡眠环境过度的吵杂、被褥过重、经常把手放在胸口睡觉，导致胸部受压、循环不畅等有关系，要选择最舒适的体位、保持室内安静。大人夜惊也有可能是和患有癫痫夜间发作，或者患有心脏疾病等有关系，应该及时去医院就诊，针对病因进行治疗。"
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/12/16收听(56044)
"儿童夜惊常见于以下几种情况：1、维生素D缺乏性佝偻病。宝宝因缺乏维生素D和钙剂，从而出现夜惊、夜啼、多汗、枕秃、肋骨外翻等症状，经补充维生素D和钙剂、多户外活动、晒太阳、合理添加辅食后，会逐渐得到改善。2、难养型气质。每个人的气质不同，分为难养型、中间型和易养型。难养型气质宝宝在带养过程中较困难，容易出现睡眠不安、哭闹不止等现象，可以到医院进行气质评估测试，给予必要的早期干预。3、脑损伤综合征。多见于早产儿、缺氧缺血性脑病等高危因素宝宝，容易受声音等外界刺激，出现过度的惊吓动作，要及时到医院就诊。"
郭红枝│长治市妇幼保健院
2019/04/09收听(94196)
小孩夜惊是指在入睡之后突然出现惊醒，伴有剧烈的哭闹，小孩的表情比较恐惧，同时伴有颜面潮红、心率... 张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院 2023/05/15播放(46812)
小孩夜惊是指在入睡之后突然出现惊醒，伴有剧烈的哭闹，小孩的表情比较恐惧，同时伴有颜面潮红、心率...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/15播放(46812)
"四岁以下的孩子出现夜惊的情况比较普遍，但通常不会如此频繁的发生。因此建议家长首先带孩子到儿童专科医院神经科进行检查，做一下脑部核磁共振，排除神经系统方面器质性病变的可能。如果孩子脑部及神经系统发育正常，这种症状可能属于阵发性抽动，由于婴幼儿小肌肉群还未发育健全，因此会在夜晚出现功能性抽动。这种症状不是疾病的早期症状，家长不用太过担心，可以在每晚睡觉前用热水给孩子泡泡小腿和脚丫，然后再给孩子做半个小时的全身抚触。随着年龄增长，夜惊状况会逐渐减轻。"
王秀丽│卫辉市人民医院
2018/03/29收听(68342)
孩子夜惊是指在夜间进入深度睡眠状态过程中，突然觉醒，表现出惊恐状态以及出现突然间尖叫、哭闹，影... 张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院 2023/07/18播放(89798)
孩子夜惊是指在夜间进入深度睡眠状态过程中，突然觉醒，表现出惊恐状态以及出现突然间尖叫、哭闹，影...
2023/07/18播放(89798)
"大人夜惊是怎么回事，夜惊类似于梦游，范围比较小，有惊恐、出汗、惊叫，动作、行为不可控制，但是不像梦游时间长、范围大，它的范围比较小，需要和夜间癫痫的发作鉴别，要请专业医师进行诊治、诊断和鉴别诊断。夜惊的发生常是重大的精神刺激、心理障碍、睡眠不好，才出现这样的现象。在本身有情绪性疾病、情绪障碍的患者中常发生，也有些是严重器质性的病变患者，睡眠不好出现夜惊。总之夜惊是病理现象，需要很好的检查、诊断以及观察、治疗，避免发生意外。"
黄世昌│北京大学第一医院
2019/12/26收听(95448)
"宝宝夜惊是怎么回事？宝宝夜惊可能是由于睡眠时中枢神经系统过度警觉所致。由于中枢神经系统发育不完善，所以调节睡眠和清醒的功能也欠发达，容易出现惊厥。一旦孩子的夜惊有遗传倾向，大约80%的夜惊儿童有家族史，有的家庭成员小时候也发生过夜惊和梦游。儿童出现夜惊的症状主要是过分疲劳或疾病、压力过大服用了新的药物，睡眠的环境有所改变，夜惊发生的比率相对低，在儿童时期大约只有3%-6%。而几乎每个儿童都有偶尔做噩梦的经历。夜惊多见于4-12岁的儿童，4-7岁为发病高峰，也报道18个月的婴儿出现夜惊的情况。男孩略多于女孩，有的孩子一夜可发生夜惊几次。"
张素霞│郸城县第二人民医院
2018/06/14收听(50120)
"小儿夜惊发生的原因主要包括两个部分，第一个是不好的休息习惯，这种比较常见，有些孩子在睡觉的时候喜欢把头钻进被子里，这样大脑就会缺氧，有的孩子睡着以后是俯卧位的姿势或者两手放在胸口之前，这样会影响心脏的血液循环，有些家长会给孩子盖太厚的被子，这些都可能引起小儿夜惊；第二部分就是不好的教育方式，有的家长在孩子犯了错误以后就会责骂孩子，甚至打孩子，导致孩子精神过于紧张，这样在睡着以后，很容易引起恶梦，导致小儿夜惊。其实，导致小儿夜惊的原因很多，不好的生活环境，晚餐吃的太饱，精神太过于紧张，别人的批评都会导致小儿夜惊。要想预防小儿夜惊，就需要家长平时多给孩子沟通，改善环境，提高孩子的睡眠质量等。"
吴志全│石家庄市妇幼保健院
2018/03/12收听(57614)
夜惊大多是小孩容易产生的一种现象，当孩子的睡眠不规律、睡眠不足时都会产生，平时要按时休息，不要熬夜。还有一些宝宝是缺乏安全感出现，所以父母尽量给予孩子更多陪伴，夜间尽量与宝宝一起睡眠，在白天尽量避免宝宝过度兴奋和劳累疲乏，尽量保持卧室空气清新，室温不要过高，晚餐不要吃的太饱，可能会缓解夜惊。心理因素也是引起孩子夜惊的原因，尽量不要让孩子看恐怖片，父母也不要当着孩子的面争吵，母亲常与孩子沟通交流，疏通孩子的紧张、焦虑情绪，对孩子进行必要的安抚，帮助儿童安稳入睡。
2020/02/22收听(50652)
" 夜惊主要是指患者在睡眠过程中突然惊醒、睡眠中断，是失眠的一种表现形式，引起夜惊的常见原因有： 第一、近期受到重大的精神刺激，如亲人离世、悲伤过度。患者平时应保持精神放松，不要过度悲伤。必要时建议精神心理科就诊做心理疏导。 第二、低钙血症主要见于儿童，患者除了夜惊之外，还可伴有骨关节畸形、佝偻病、夜间出汗增多等，主要是由于维生素D和钙摄入不足或吸收障碍导致。建议患者多晒太阳、多运动，适当补充维生素D和碳酸钙。 第三、精神焦虑，多见于长时间精神压力过大的患者，还可伴有心慌、胸闷、气短等。建议患者心态平和、精神放松，必要时可口服抗焦虑药物。"
2019/12/14收听(80858)
"夜惊主要是由于身体缺乏微量元素钙导致的儿科疾病，如果治疗起来要以补充微量元素钙和维生素D为主，同时也可以做好心理安慰。如果出现夜惊比较严重的症状，也可以酌情使用镇静安眠药，比如地西泮等。在治疗期间尽量让宝宝处于比较安静的环境当中，不要在特别嘈杂的室内生活和休息，否则很可能会导致夜惊的症状加重。可以每天让孩子补充葡萄糖酸钙口服液，也要注意从食物当中摄取，例如可以多吃虾皮、乳制品、豆制品，多晒太阳，有利于很好的起到补钙的作用。在治疗期间也要注意多喝白开水，促进新陈代谢，加快身体营养的吸收，使体质强壮以后就能缓解夜惊的症状。"
迟瑛娇│哈尔滨市第一医院
2020/02/14收听(53876)
"夜惊属于一种睡眠障碍，生理因素或者心理因素都有可能导致夜惊的出现。儿童在入睡以后突然坐起、尖叫、哭闹、双目睁大直视，有的孩子甚至会出现自言自语，这些都是夜惊的主要表现。这个疾病的治疗最主要的就是避免白天过度兴奋、劳累，合理的安排生活，消除影响睡眠不安的各种因素，养成良好的生活习惯、良好的睡眠习惯。如果有可能的话，尽量不给孩子口服药物。对于小年龄的孩子，特别是两周岁以内的孩子需要高度怀疑维生素D缺乏的可能，应该给孩子常规的补充维生素D。另外，胃肠功能紊乱也是造成孩子夜惊最主要的原因之一，如果合并有大便不规律、放屁比较多、比较臭，那就需要考虑这方面的因素。应该给孩子按摩腹部，改善胃肠功能，在喂养方面，采用少量多次的喂养方式，可以口服调节脾胃的药物进行治疗。"
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2018/05/07收听(75654)
夜惊、失眠主要有以下几个方面原因：1、遗传因素：父母或兄弟姐妹中有此种情况，出现... 余正和│杭州市第七人民医院 2023/06/11播放(99100)
夜惊、失眠主要有以下几个方面原因：
1、遗传因素：父母或兄弟姐妹中有此种情况，出现...
余正和│杭州市第七人民医院
2023/06/11播放(99100)
"小儿夜惊很常见，与宝宝神经功能发育不健全、刺激、容易泛化有关系，所以要做到以下几点：1、补充维生素D以及钙剂，维生素D能够促进钙的吸收、利用，钙有镇静安神的作用。2、可以使用镇静安神的中药，需要就诊，由中医大夫处方，遵医嘱使用。3、注意孩子的喂养，睡觉之前不能暴饮暴食，否则会影响孩子的睡眠，导致夜惊的情况，也不能使宝宝处于饥饿状态，饥饿影响孩子的睡眠，也会出现夜惊。4、要注意创造温馨适合睡眠的环境，保持合适的室温、湿度，不能太嘈杂，否则会影响孩子的睡眠，影响神经发育。"
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/09/14收听(43980)
"宝宝出现夜惊要注意以下的办法：1、补充维生素D以及钙剂，宝宝如果有维生素D的缺乏，会造成钙的吸收减少，低钙血症可能会造成宝宝夜惊的情况，要注意及时补充维生素D和钙剂。2、宝宝夜惊也可能和B族维生素缺乏有关系，要注意孩子的喂养，均衡饮食，多吃红肉类的食物以及动物的肝脏等，有助于补充多种维生素，必要的时候可以口服复合维生素。3、宝宝出现夜惊的时候要把宝宝抱起，抱在怀里，安抚宝宝，轻轻拍、慢慢摇，缓解宝宝的情绪。4、要注意孩子的夜惊是否有环境因素的影响，如睡眠的环境太嘈杂、屋里灯光太亮，或者是宝宝有大小便刺激，所以要及时的检查。宝宝出现夜惊要注意观察伴随症状，如果夜惊持续加重，或者是伴有智力方面的问题，需要及时就诊。"
2020/10/12收听(65864)
"宝宝夜惊的表现多见于维生素D缺乏性佝偻病的初期。维生素D缺乏性佝偻病分为四期：初期、激期、恢复期及后遗症期。它临床分期初期多表现为宝宝的夜惊，宝宝夜惊多见于6个月内的患儿，主要表现为神经兴奋性增高，易激惹、烦躁、睡眠不安、夜间啼哭、多汗、枕秃等表现。它的治疗没有发展到基期的情况下，目前在于控制病情的活动，防止进一步加重。治疗应口服维生素D为主，剂量开始为每天400个单位即可。"
2018/02/26收听(74554)
"婴儿夜惊考虑为维生素D缺乏性佝偻病的早期症状，需要给婴儿补充适当的维生素D和钙剂，维生素D缺乏性佝偻病，多见于六个月以内，特别是三个月以内的小婴儿，早期主要是神经兴奋性增高的表现，比如夜惊、易激惹、烦躁、多汗等非特异性症状。如果婴儿有类似的多汗、烦躁、夜惊等症状，可以根据血生化等实验室检查，结合临床表现，就能够明确诊断，在治疗上要依据患儿的年龄特点、病情的轻重，给予相应的不同剂量的维生素D治疗，同时适当补充钙剂。"
田执梁│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/02/06收听(47182)
"儿童癫痫一般表现为突然的意识丧失、咬牙、抽搐、小便失禁这些症状。夜惊一般是指在睡眠中突然坐起，一声尖叫，伴有呼吸加快、大汗淋漓，如同见鬼一样。每次发作1-2分钟，所以它的区别还是很大的。但是临床症状中如果没有明显的区别，需要到医院小儿科，或者儿童医院的神经内科进行检查，做脑电图或者视频脑电图。看看夜惊的时候有没有大脑的异常放电，如果没有异常放电，就可以诊断为夜惊，没有必要口服抗癫痫的药物进行治疗。夜惊这种疾病一般长大以后可以治愈。"
孙广斌│阳谷县人民医院
2018/04/20收听(62788)
"夜惊指的是患者在睡眠的过程中，突然坐起一声尖叫，伴有植物神经的症状，比如心跳呼吸加快，大汗淋淋，有强烈的恐惧，焦虑感和窒息感。有的时候没有幻觉，比如见到鬼一般，一次发作1-2min，早上醒后没有记忆。这种情况下，无需治疗，儿童比较多见，大多数在长大以后就可以治愈，常常伴有焦虑的情绪，可以口服抗焦虑的药物进行治疗。儿童癫痫是大脑的异常放电与夜惊并不是一回事，可以到正规医院的小儿科，让医生根据癫痫发作的特点，来判断是癫痫大发作、局灶性发作还是失神性的发作。根据检查的结果，针对性的用药治疗，比如癫痫大发作可以选择丙戊酸钠，如果是小发作，可以选择卡马西平等进行治疗。"
2018/05/10收听(21458)
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