面瘫的护理方法_有来医生

丁敏
主任中医师

无锡市中医医院

针灸科

面瘫的护理方法

2023-01-20 22:14播放 :

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视频内容

面瘫的日常护理方法如下：

1、避免吹空调，寒冷天气出门戴眼镜、口罩；

2、避免劳累，如避免长期使用手机、电脑，以及绣十字绣、开车、电焊等，注意眼部休息；

3、面部动作练习：如闭眼、抬眉、鼓腮等。建议每天至少联系30-50次以上；

4、颈部练习：颈部卡压会影响面瘫恢复，经常做小燕飞动作等有利于面瘫的恢复；

5、加强饮食的调控，以清淡易消化的饮食为主，避免进食辛辣、油炸、燥热食品；

6、保持足够的睡眠、增加机体免疫力。

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面瘫的护理方法有哪些？

"面瘫的护理主要包括心理护理，因为患者都是突然起病，因此要耐心的做好解释和安慰疏导的工作，缓解其紧张的情绪，使病人情绪稳定，身心处于最佳的状态接受治疗。再就是护眼，由于眼睑闭合不全或不能闭合，瞬目动作及角膜反射消失，角膜长期外露，容易致眼内感染，因此要做好护眼的工作。局部护理主要就是局部的按摩、热敷等等一些物理疗法。"

语音时长00:51''

郭涛│莱芜市莱城区人民医院

2018/01/30收听(49522)

面瘫的护理方法

"面瘫的护理方法主要包括以下几个方面：1、在发病急性期应适当休息，注意面部的持续保暖，在外出时可戴口罩，睡眠时不要靠近窗边，以免再受风寒。咽部感染时，应同时口服抗生素进行治疗。服用强的松者要严格按医嘱执行，不得随意增减药量。2、急性期患侧面部可以用湿热毛巾外敷，每天3-4次，每次15-20分钟，并于早晚自行按摩患侧，按摩时力度要适宜，部位准确，病人可对镜自我按摩瘫痪的面肌，每天3-4次，每次3-10分钟。由于此病可使患侧眼睛不能闭合，所以在睡觉或外出时应佩戴眼罩，并用抗生素滴眼、眼膏涂眼，以保护角膜及预防眼部感染。进食后要及时漱口，清除患侧牙龈内的食物残渣，保持口腔的清洁。3、只要患侧面肌能运动，就可以自行对镜子做皱眉、闭眼、吹口哨等动作，每个动作做2个八拍或4个八拍，每天2-3次。4、面瘫患者应注意不能用冷水洗脸，避免直接吹风，注意天气变化，及时添加衣物，防止感冒。"

语音时长01:45''

郐国虎│武汉科技大学附属天佑医院

2018/10/10收听(80580)

面瘫的护理方法有哪些

"面瘫有中枢性的面瘫，比如脑血管病、肿瘤、炎症等大脑中枢的病变造成中枢性的面瘫。也有周围性的面瘫，面神经炎造成的周围性的面瘫。不管是中枢还是周围性面瘫，一旦有了面瘫以后，要注意治疗的同时加强护理。护理包括避免局部的冷风的吹拂，如空调，吹风机及局部的受凉，出门时寒冷的天气要避免冷风直吹面部，干洗脸按摩保护非常重要。练皱眉、挤眼、示齿的动作要多多练习。保护好角膜，保护口腔的卫生，有流口水的注意加强清洁护理。同时注意饮食方面要清淡，营养平衡，不要吃刺激性的食物，戒烟和酒等综合的护理的措施，再加上有效的针对性的治疗，才能有好的效果。"

语音时长01:23''

黄世昌│北京大学第一医院

2019/12/30收听(87824)

面瘫的护理方法有哪些

"面瘫一般指的是面神经麻痹，一般和病毒感染有关系，除了药物治疗以外，护理方面也是非常重要的，好的护理有可能促进面瘫的恢复。第一个方面，需要注意尽量避免外出，避免冷风或者其他原因造成面部肌肉的收缩；第二，如果必须外出的话，一定要防护好面部，比如戴口罩或者戴眼镜来避免面瘫的加重，或者眼睛出现感染；第三，需要加强康复理疗，可以对着镜子做呲牙、闭眼这些动作，也可以自己进行面部按摩；第四，最好在药物治疗的同时，去正规医院的康复理疗科进行康复理疗，避免症状继续加重。"

语音时长01:17''

孙广斌│阳谷县人民医院

2018/04/28收听(29560)

面瘫的护理方法有哪些

面瘫是临床常见病，常分为周围性面瘫和中枢性面瘫，以周围性面瘫为主。面瘫的护理方法有：

杨尚菊│安徽中医药大学第二附属医院

2023/01/31播放(89874)

面瘫的护理方法

"面瘫患者在生活中要进行饮食护理，多食新鲜蔬菜、粗粮，如豆类、南瓜、玉米、洋葱，忌食生冷、油腻、刺激性食物及不容易消化的食物。患者每晚可以睡前泡脚10-20分钟后按摩足底，同时适当运动，加强体育锻炼，常听轻快的音乐，心态要平衡，对于患者的康复起到很好的效果。面瘫患者在生活中应减少光源刺激，比如电视、电脑、紫外线等，面部抽搐时双目紧闭。在这方面患者要特别注意，避免造成病情严重化。在锻炼上除了运动锻炼以外，面瘫患者应注意功能性锻炼，比如抬眉、双眼紧闭、鼓气、张大嘴、努嘴。同时可以用毛巾热敷脖子，擦拭每晚3-4次，切勿用冷水洗脸。面部要注意保暖，出门要戴口罩。"

语音时长01:23''

杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院

2018/10/10收听(72222)

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面瘫怎么护理

不同病因所导致的面瘫其护理工作也不完全一样。如果是由于中枢系统疾病所导致的面瘫其护理工作需要以中枢神经系统病变为主，其中脑出血压迫局部神经，一般需要静养，同时注意翻身叩背，避免脑出血所导致的急性并发症。如果是外周神经所出现的面瘫症状，以病毒感染或者局部损伤为主要致病因素，在护理上最重要的就是避免着凉，同时可以给予局部热敷和局部按摩以促进血运，协助神经恢复。如果比较重的面瘫患者会存在闭目以及口角歪斜相关障碍，在这种情况下需要注意患者眼睛以及口腔的卫生工作，避免合并感染。

语音时长01:10''

孙雪美│沈阳市中西医结合医院

2019/04/19收听(41560)

面瘫的护理

"如果面瘫是因为单纯面神经受损而引起的，则应该注意面瘫侧耳后的保暖，避免冷刺激。如果面瘫侧耳后受到冷刺激，面瘫则可能加重。如果面瘫患者合并糖尿病，则应该严格控制饮食，执行糖尿病饮食，积极控制血糖。在面瘫发生后的两周内，尽量不要进行针灸治疗。因为在早期面瘫时进行针灸治疗，可能会诱发面肌痉挛的发生。面瘫患者如果合并肢体无力，则可能是脑干梗塞引起的。所以不仅要做好面瘫的护理，也应该做好相关瘫痪侧肢体的活动，避免静脉血栓的形成。"

语音时长01:12''

张卓│聊城市第二人民医院

2019/03/12收听(47516)

面瘫的主要护理方法哪些更常见

"面瘫护理主要是根据面瘫症状来进行处理，比如很多面瘫病人会出现闭目无力，长时间闭目无力会导致眼球暴露于空气中，严重者会导致角膜溃疡等，在睡前可以用湿纱布覆盖于眼球之上，另外也可以用一些眼膏或者是眼药水，局部点眼，保持眼球湿润，避免过度干燥。面瘫的时候还会导致面瘫侧咀嚼肌无力，食物残渣容易存留于患侧的面颊部，刷牙的时候一定要仔细。再者就是针对面瘫恢复的护理，可以用热毛巾敷于患侧面部，也可以在一星期之后去康复科就诊，使用一些红外线、针灸之类的康复措施。"

语音时长01:13''

曲延民│哈尔滨市第一医院

2019/06/27收听(52060)

面瘫的注意事项及护理

"面瘫患者注意事项及护理主要有以下几点：第一、注意局部保暖，不要受凉，不要用凉水洗脸，冬季应注意防护，戴上围巾口罩。第二、部分面瘫患者出现眼睑闭合不全，建议局部应用红霉素眼膏预防角膜溃疡，及局部感染的出现。第三、由于面部肌肉瘫痪餐后颊黏膜处可有食物残留，建议餐后漱口，保持口腔清洁、卫生。第四、患者平时应注意局部按摩，预防面部肌肉萎缩。第五、建议在恢复期的患者加强康复治疗，康复治疗的方法主要有针灸、推拿、按摩等，促进疾病康复。第六、如果有听力过敏的患者建议佩戴耳罩，预防听神经损伤。第七、患者可以口服营养神经药物，如甲钴胺、维生素B1等。"

语音时长01:09''

刁芳明│广州医科大学附属第二医院

2020/07/24收听(50866)

面瘫护理措施

"如果是出现了面瘫的情况，需要进行及时的规范治疗，有效及时的治疗方法，能够改善病情，并预防出现后遗症的症状。出现面瘫之后，会表现为面部的肌肉无力，可以出现抬眉障碍、咬肌无力、流口水等症状。要注意和患者沟通，树立患者的信心，缓解心里的压力。在饮食方面，因为有咬肌无力的情况，所以要避免吃过硬的食物，也不要吃过酸的食物，容易刺激唾液分泌增加，导致流口水的症状加重。可以多吃富含维生素B的食物，有助于营养神经。可以配戴防尘眼罩，避免由于眼睑闭合不全引起的角膜炎。出现面瘫还需要注意局部的清洁卫生，注意保暖，避免受凉、疲劳。"

语音时长01:20''

齐英斌│吉林省人民医院

2019/05/05收听(82912)

面瘫的护理问题及措施

"面瘫的患者在护理时需要注意的事项如下：一、避免再次受风寒，很多周围性面瘫的患者是由吹风或者受风寒后导致，因此面瘫的患者首先避免再次受风，外出时尽量的佩戴口罩、帽子；二、面瘫的患者一定要注意预防暴露性的结膜炎，由于面瘫的患者会出现一侧眼睑闭合不全，因此患者极易出现眼部的感染，表现为暴露性的结膜炎，如果患者出现眼睛的肿胀，眼涩等症状，建议及时使用眼药水进行治疗比如诺氟沙星滴眼液；三、面瘫的患者在早期要注意多做面瘫操或者进行面部局部的按摩以促进局部循环，有利于面瘫康复。"

语音时长01:21''

齐英斌│吉林省人民医院

2019/06/20收听(36670)

面瘫的护理方案有哪些

"面瘫多是面神经炎导致，表现为面部表情肌群运动功能障碍。在治疗过程中，护理工作很重要。第一、眼睑闭合不全，角膜长时间外露容易引起眼部感染，要注意佩戴眼罩或眼镜，平时外用滴眼液或眼膏保护角膜，避免角膜损伤或眼部感染。第二、避免再次受凉，注意面部的保暖，出门戴口罩。第三、在生活上要多吃蔬菜和水果，充分认识面瘫的病因症状治疗和转归，有充足的信心积极的治疗，要有好心情、适当的锻炼、注意早睡早起、不要长时间的看手机、看电脑。"

语音时长01:09''

李洪莲│英德市人民医院

2019/07/08收听(87422)

面瘫的中医护理

面瘫的中医护理如果在发病初期，就不要取过多的刺激面瘫局部，比如有的人会过多按揉耳后以及面部，但是在急性期就是差不多1周之内不要按揉局部，也不需要热敷和嚼口香糖，避免过多说话让局部感觉疲劳而影响到恢复。在过了急性期以后如果在面部或者耳后没有疼痛感觉时可以做相应的按揉或者热敷，也可以做局部的艾灸。饮食上在整个面瘫的急性期以及恢复期，需要注意不要吃辛辣的食物，也不要吃海鲜发物，避免造成局部炎性水肿的加重影响到恢复。

语音时长01:25''

隋康民│青岛市市立医院

2020/03/23收听(18222)

面瘫患者的日常护理

"面瘫是临床比较常见的一种疾病，应该积极的治疗并且做好护理。面瘫的急性期应该做好心理护理避免过度的恐惧、焦虑帮助患者树立战胜疾病的信心。面瘫的病人在饮食上要注意不要吃冷的食物，不要接触冷水，可以多吃一些富含动物蛋白的食物，吃一些维生素C含量高的食物。病人有可能影响咀嚼，出现流口水等症状可以喝一些汤类的食物要保持口腔卫生，做好口腔护理。要注意患侧保暖，出门的时候应该戴上口罩。面瘫的病人因为有可能出现一侧眼睛不能闭合的症状，可能会导致角膜炎、结膜炎或者出现眼睛疼痛症状，可以用一些眼药水、眼膏治疗。"

语音时长01:12''

全赞荣│哈尔滨市第一医院

2019/11/29收听(88998)

治疗面瘫有什么方法

"面瘫分为中枢性面瘫和周围性面瘫，治疗方式不一样。中枢性面瘫常见于脑梗死或者脑出血导致，治疗上主要针对缺血性脑血管病还是出血性脑血管病进行治疗，后期患者的面瘫可以逐步恢复。如果周围性面瘫是面神经炎导致，主要就是通过中医针灸、拔罐、放血、静点药物来进行治疗，临床上在面瘫急性期的时候给予糖皮质激素，比如地塞米松、甲泼尼龙静点，同时给予七叶皂甙钠减轻面神经的水肿。还要给予患者营养神经的药物治疗，常用的有甲钴胺、腺苷钴胺等药物，患者面瘫恢复期的时候，发病一周左右要给予针灸治疗。"

语音时长01:11''

杨立平│大庆市中医医院

2019/10/15收听(37920)

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