复旦大学附属华东医院
疼痛科
手机浏览
腰椎小关节源性腰痛的预防措施如下:
1、纠正不正确的生活习惯:久坐、错误坐姿、弯腰搬运物体可造成腰背部劳损,随年龄增加有可能患腰椎小关节源性腰痛,建议平时选择带靠背的椅子,身体后方可以垫腰枕,避免长期平卧看电视、看书。避免长期弯腰洗漱、洗衣服等家务劳动。久坐超过一个小时需起身活动,建议睡硬板床垫,睡觉时使脊柱躺平,避免处于凹陷状态;
2、腰背部肌肉锻炼:加强腰背部肌肉力量,平时通过小燕飞、五点支撑、平板支撑等锻炼方法,加强腰背部肌肉力量,从而减少腰椎小关节源性疼痛的发病率。
分享:
腰椎小关节源性腰痛患者注意事项如下:1、佩戴腰托缓解疼痛、改善腰椎稳定性,选择较... 韩奇│复旦大学附属华东医院 2023/05/06播放(62674)
腰椎小关节源性腰痛患者注意事项如下:
1、佩戴腰托缓解疼痛、改善腰椎稳定性,选择较...
韩奇│复旦大学附属华东医院
2023/05/06播放(62674)
腰椎小关节源性疼痛的诊断依据如下:1、临床症状:表现为体位变换时腰背部疼痛,尤其... 韩奇│复旦大学附属华东医院 2023/06/14播放(56658)
腰椎小关节源性疼痛的诊断依据如下:
1、临床症状:表现为体位变换时腰背部疼痛,尤其...
2023/06/14播放(56658)
腰椎小关节源性腰痛是慢性腰背部疼痛的常见原因,由于患者年轻时出现腰背部损伤、腰肌劳损、腰椎小关... 韩奇│复旦大学附属华东医院 2023/01/31播放(60342)
腰椎小关节源性腰痛是慢性腰背部疼痛的常见原因,由于患者年轻时出现腰背部损伤、腰肌劳损、腰椎小关...
2023/01/31播放(60342)
腰椎小关节源性腰痛的治疗方法如下:1、超声引导下神经阻滞肌肉松解治疗:通过穿刺针... 韩奇│复旦大学附属华东医院 2023/01/02播放(86280)
腰椎小关节源性腰痛的治疗方法如下:
1、超声引导下神经阻滞肌肉松解治疗:通过穿刺针...
2023/01/02播放(86280)
腰椎小关节源性疼痛早期,病情比较轻微的阶段,可以通过药物治疗改善疼痛症状、消除局部组织水肿,达... 韩奇│复旦大学附属华东医院 2023/09/02播放(64454)
腰椎小关节源性疼痛早期,病情比较轻微的阶段,可以通过药物治疗改善疼痛症状、消除局部组织水肿,达...
2023/09/02播放(64454)
盘源性腰疼是由于腰椎间盘的病变而导致,当腰椎间盘发生了退变,可以有腰间盘内水分的减少、间盘纤维环的破裂、间盘的膨出或突出。而压迫间盘周围的神经,可以导致腰疼,严重者会放射到臀部或双髋部,而出现臀部以及双髋部疼痛不适的症状。盘源性的腰痛是临床上比较常见的腰痛,如果在检查CT或者是核磁时没有其他的原因导致的腰痛,比如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄或者是肿瘤导致的腰疼,这时要考虑盘源性腰痛。患者要早期休息,早期进行物理治疗以及口服药物治疗,多数病人都能够缓解。
常克武│七台河市人民医院
2020/07/21收听(81528)
建议盘源性腰痛患者尽早采取微创手术治疗来解决问题。盘源性腰痛是因为椎间盘纤维环破裂时,部分髓核... 刘垒│山东第一医科大学第一附属医院 2023/03/13播放(33135)
建议盘源性腰痛患者尽早采取微创手术治疗来解决问题。盘源性腰痛是因为椎间盘纤维环破裂时,部分髓核...
刘垒│山东第一医科大学第一附属医院
2023/03/13播放(33135)
"椎间盘源性腰痛是临床上比较常见的多发病,甚至有些椎间盘突出的早期也会表现为盘源性腰痛,主要是因为椎间盘内髓核的退变、纤维环的破裂、终板发炎等刺激椎间盘内的疼痛感受器,引起慢性的下腰痛,一般不伴有下肢的放射痛。临床上盘源性腰痛主要表现为坐的时间长会出现腰痛,弯腰活动时腰痛加重,一般坐位15-20分钟之后会诱发腰痛,疼痛主要表现为下腰部,偶尔会向下肢放射,但不具有特异性。引起盘源性腰痛的原因,大多数患者是因为长时间坐或者弯腰重体力劳动,再加上感受风寒湿邪而导致腰痛发生。"
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2019/06/06收听(53952)
盘源性腰痛与腰椎间盘突出症的区别,主要是坐骨神经痛。1、盘源性腰痛:盘源性腰痛主... 纪泉│北京医院 2023/05/10播放(43866)
盘源性腰痛与腰椎间盘突出症的区别,主要是坐骨神经痛。
1、盘源性腰痛:盘源性腰痛主...
纪泉│北京医院
2023/05/10播放(43866)
颈源性头痛很多时候是因为不良姿势和不良生活方式所带来的,因此颈源性头痛发作时急性期由医生帮你用... 万丽│广州医科大学附属第二医院 2023/10/15播放(55384)
颈源性头痛很多时候是因为不良姿势和不良生活方式所带来的,因此颈源性头痛发作时急性期由医生帮你用...
万丽│广州医科大学附属第二医院
2023/10/15播放(55384)
"腰椎间盘源性疼痛和腰椎间盘突出相比腰椎间盘突出更严重,腰椎间盘源性疼痛是由于腰椎间盘变性,或者是由于先天发育的异常而出现腰痛,常只表现为腰痛,而不会出现神经根受压以及马尾神经受压,而导致的下肢麻木、疼痛或者二便障碍的症状。而腰椎间盘突出的患者常可以出现腰痛,同时可以伴有神经根受压,而出现下肢坐骨神经痛的症状。如果压迫了马尾神经,还可以出现大小便障碍、二便失禁或者便秘等症状,也可以出现性功能障碍。对于腰椎盘源性腰痛,多数经过保守治疗都能有所好转,极少数需要进行手术治疗,而腰椎间盘突出的一部分病人需要进行手术治疗,手术的几率比腰椎间盘源性腰痛大一些。"
2020/04/21收听(23916)
土源性寄生虫病可以预防。蛔虫、鞭虫、蛲虫,是通过吃进虫卵而感染,如果注意卫生,不吃不干净的东西... 冯曼玲│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/04/13播放(63488)
土源性寄生虫病可以预防。蛔虫、鞭虫、蛲虫,是通过吃进虫卵而感染,如果注意卫生,不吃不干净的东西...
冯曼玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/13播放(63488)
"由于腰背部是人体负重最多,活动最频繁的部位,即使腰背肌肌肉相对发达,仍然比较容易受累而导致疼痛。生活中如何预防腰痛呢?首先,保持正确的姿势。正确的姿势即保持腰椎自然的生理弯曲,人体的脊柱是有颈、胸、腰、骶四个生理弯曲,其中颈椎前凸、胸椎后凸,腰椎前凸、骶椎后凸。日常生活中,时刻注意保持站立、行走、坐卧时挺直腰,使腰椎处于正常前凸的生理弯曲,不增加腰部负担是非常必要的。其次,注意抬物体的方式。即避免弯腰提物,尤其是提重物,正确的提物方式是先下蹲再提物,使得腰部负重减小,避免受到损伤。再次,是适当的增加腰部肌肉锻炼,燕飞、游泳等可以增加腰背肌力量,锻炼不要过度,以第二天不留有疲劳为宜。腰部周围的保暖也是预防腰痛的必要措施,中医说遇寒则经络受阻,不通则痛。最后在饮食方面,积极地摄取钙、蛋白质及维生素,也是不可缺少的。控制体重的前提下,积极补充骨骼流失的各种元素,保证骨骼健康,也可以有效地预防腰痛。"
杨丽丽│北京市宣武中医医院
2017/09/29收听(62760)
" 多源性的室性期前收缩,主要在心电图上体现出来。在心电图上的同一个导联内可以发现室性早搏,也叫室性期前收缩,出现了很多的室性早搏,但是每个室性早搏的形态都不一样,叫做多源性的室性的期前收缩。 正常人可以有这种情况,病理性的包括心肌炎、心肌缺血、缺氧、手术、麻醉等也可以出现这种情况。离子紊乱、低钾、低镁以及过度的饮酒、吸烟也可以引起,药物也可以引起例如洋地黄等。"
李春红│齐齐哈尔医学院第一附属医院
2019/12/16收听(67608)
"所谓腰椎退变性、小关节损伤性骨关节炎,是指因为退行性改变波及到腰椎后方的小关节一部分或者是小关节的全部,成损伤性骨关节炎反应,并产生腰腿痛等一系列的症状的,称之为退变性小关节损伤性关节炎。它的治疗目前没有能够根治疾病的方法,治疗的目的就是缓解局部的症状,减轻疼痛,有时可能会起到延缓疾病进展的作用。"
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/16收听(61694)
腰椎无问题但腰疼,多数是腰部软组织病变,或内脏病变放射到腰部的疼痛,但前提是腰椎确实没有病变。... 鲁英│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/04/24播放(25689)
腰椎无问题但腰疼,多数是腰部软组织病变,或内脏病变放射到腰部的疼痛,但前提是腰椎确实没有病变。...
鲁英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/24播放(25689)
实际上除了急性的腰疼以外,中医往往认为都是与肾有关,为什么这么说?因为腰为肾之府,什么意思?就是肾住在腰那,就是腰部是肾的家,所以腰出现问题,往往与肾有关。大部分的慢性疾病,比如腰肌劳损、椎间盘突出、骨质增生,往往都与肾有关,所以腰疼有可能是肾虚。肾虚腰疼的特点是什么?腰部一般是酸痛,临床叫腰膝酸软,就是腰膝关节是酸软的,并且腰部还怕凉,一着凉以后疼得更厉害,这往往是肾虚腰疼的标志,还有什么?就是如果劳累了疼得厉害,休息以后症状减轻。当然,肾虚腰疼还应该有一些男科方面、妇科方面的一些问题,比如男性伴有阳痿早泄,女性伴有月经不调等这些问题,根据这些症状,才诊断是肾虚腰疼。
付国兵│北京中医药大学东方医院
2017/07/10收听(74488)
中医认为肾主骨,所以骨科疾病,很多都是跟肾脏有密切相关。其实在日常生活中大家可以看到一点,如果肾脏不好,举一个极端的例子,如果是一个透析的病人,大家会发现他的骨质是非常疏松,甚至会看这样的病人,往往五六十岁牙齿基本上都没了。所以往往肾虚了以后,相对来说筋骨就比较弱,这种情况下可以引起腰痛。因为一说起骨科的疾病,大家的概念一般就是像伤筋动骨、骨头折了应该要去看骨科,古中医的骨科又叫做骨伤科。
俞兴│北京中医药大学东直门医院
2017/07/10收听(73744)
中医认为,腰为肾之府,肾虚可反应为腰部疼痛。肾虚性腰痛主要表现为腰膝酸软、腰背怕冷,男性伴阳痿... 付国兵│北京中医药大学东方医院 2023/08/12播放(56084)
中医认为,腰为肾之府,肾虚可反应为腰部疼痛。肾虚性腰痛主要表现为腰膝酸软、腰背怕冷,男性伴阳痿...
2023/08/12播放(56084)
从中医的角度来讲,肾主骨,说明肾与骨的关系非常密切。如果肾脏发生病变,骨骼也逐渐退化而致骨质疏... 俞兴│北京中医药大学东直门医院 2023/12/26播放(85214)
从中医的角度来讲,肾主骨,说明肾与骨的关系非常密切。如果肾脏发生病变,骨骼也逐渐退化而致骨质疏...
2023/12/26播放(85214)
浙江医院 章睿
播放次数:4.07万
北京医院 申剑
播放次数:3.13万
广中医深圳医院 赵亮
播放次数:4.83万
北京东直门医院 毕连涌
播放次数:4.43万