妊娠糖尿病可以适量吃汉堡，但是要尽量少吃。患有妊娠糖尿病，需要控制摄入的能量。

妊娠糖尿病一旦诊断成立，需要及时就诊，由营养师制定食谱，并按照身高制定一个一天大概总能量的摄入量，一般可能会在1800大卡左右。同时还要注意分餐，通常患有妊娠合并糖尿病，建议一天六餐比较合适，这样血糖控制比较平稳。

汉堡属于主食加肉，一个普通的单层牛肉汉堡包，它的总能量可能就在300多大卡。但如果是一个双层的巨无霸汉堡包，它的总能量就在400多大卡。此时一顿的总能量，可能就在500多大卡左右，若是一个汉堡包就已经占到了400多大卡，就意味着基本不能再摄入其它食物，或是只能再摄入一些青菜，或摄入一些少量的水果。

因此最重要就是看你一天摄入的能量，汉堡的能量还是很高的，所以尽量还是少吃这类的食物，做好营养的搭配。对于患有妊娠糖尿病的患者，其能量的摄入和管理是非常重要的。