怀孕1.5个月,开始出现妊娠反应。女性在怀孕后,大部分会出现妊娠反应,因为体内HCG水平升高导致。一般到了怀孕6周的时候,也就是在妊娠一个半月,体内的HCG水平开始升高到一定的浓度,会刺激孕妇发生胃肠道反应,也就是恶心、呕吐、怕冷等。
到了妊娠8个月,体内的HCG水平达到高峰,孕妇妊娠反应也会比较严重。一般到了妊娠3个月的时候,大部分孕妇都能够适应体内激素水平,妊娠反应则会开始减轻或者消失。但是由于每个孕妇的体质不同,所以妊娠反应开始时间以及结束时间的差异也非常大。
孕妇尽量不要吃过于油腻、有刺激性的食物,也要注意饮食多样化,每天要注意增加油脂、蛋白质,还要多吃新鲜的蔬菜。既能够促进胎儿生长发育,又能够使孕妇的身体增加抵抗力,同时还有利于控制血糖,不至于产生巨大儿。孕妇也要注意适当增加运动,才能够有利于胎儿的发育。