三七粉是老药，现在又加新用。过去三七粉多是用于外伤、金疮的止血。但是，近几年来，随着对药物的进一步开发和研究，发现三七粉的功效特别多，不但有滋补的作用，还有活血、化瘀、通络的作用。有人讲北人参南三七，所以它是非常好的。人参是补气的第一药物，三七是补血的第一药物。三七粉在日常保健和养生中的具体应用如下：

1、对于血脂、血压、血糖比较高的病人，可以将三七粉辅助药用；

2、对于体质虚弱的人，即中医认为比较虚，而且还有瘀滞的人，每天可以用3-6g左右的三七粉，可以起到滋补、活血通络的作用，效果比较好；

3、三七粉在临床上跟中药相配伍用比较多；

4、虽然三七粉可以补益、活血通络，但是对于体质比较内热炽盛的人，服用三七粉后会不舒服。中医认为它性温，味有点甘，还略微有点苦味，属于温热的药物。体质阴虚内热或者湿热比较重的人，不要自己擅自在家里吃，否则容易上火，可能会感觉到有点憋，即上不来气，还可能有大便干结、心烦。所以，任何东西都是有利有弊，还是要注意尽可能的咨询医生，听医生的意见。如果是湿热、阴虚、火旺的人，千万别吃。