常德市第一中医医院
骨伤科
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弯腰搬重东西易损伤腰部。腰部除脊柱外，还存在大量腰背肌，对于年纪较大或本身即有腰部方面疾病的人来说，弯腰搬重东西易引起局部肌肉损伤，称为急性腰损伤，表现为肌肉纤维充血、水肿、撕裂，小关节紊乱。发病后应卧床休息，以制动的方法减轻局部炎性水肿，严重者应采用推拿按摩治疗，如采用扳法以解除小关节嵌顿，缓解疼痛。
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搬重物后出现腰痛，常因椎间盘本身有问题，出现老化，同时搬重物后诱发椎间盘老化进一步加重，或椎间... 张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院 2023/10/18播放(50140)
搬重物后出现腰痛，常因椎间盘本身有问题，出现老化，同时搬重物后诱发椎间盘老化进一步加重，或椎间...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/10/18播放(50140)
"搬了重东西之后出现了腰疼痛，有可能是腰部肌肉纤维的拉伤，也有可能是腰部肌肉的劳损，也有可能是腰椎椎间盘突出加重之后引起的腰痛。要积极的睡硬板床休息，加强保暖，避免受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，避免长时间坐立、弯腰。可以口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，不建议推拿按摩，腰围固定，卧床休息的时候拿下来，不是很疼痛的情况下适当的进行腰背部肌肉功能锻炼，三点支撑法、五点支撑法以及燕子飞等等。如果是老年患者搬了重东西出现了腰疼，要积极的完善腰椎核磁共振检查，明确有没有骨质疏松性骨折。如果存在骨折，可以进行微创手术治疗，经皮椎体后凸成形术，创伤小，恢复快，第二天就可以下床行走，同时还要抗骨质疏松药物治疗。"
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/11/01收听(67412)
"如果搬重东西时腰疼，常见以下几种原因：第一、腰部肌肉拉伤：对于大多数患者，搬重东西可以导致腰部肌肉拉伤，病人会有腰部的肿胀、疼痛以及腰椎活动受限，按压腰椎两侧的肌肉，会有明显的压痛症状，通过卧床休息可以很快缓解症状。第二、腰椎间盘突出：病人如果为老年患者，可能存在腰椎间盘突出等疾病，搬重东西会加重腰椎间盘突出，使神经受到压迫，而导致神经水肿，病人表现为腰部疼痛，严重者还可以导致下肢放射性疼痛的临床症状。通过CT扫描、核磁共振检查，能够发现腰椎的病变，通过早期诊断、早期治疗，可以使临床症状得到显著缓解，如果延误治疗，疼痛将持续发作。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/30收听(45282)
"怀孕期间搬了重的东西，也不一定有问题。是否存在影响，需要根据您搬了重的东西之后，身体上有没有出现一些不良的反应来进行判断。因为在怀孕期间，不管是在怀孕初期、怀孕中期还是怀孕后期，如果进行一些重体力劳动，最怕的就是引起早产或者是流产。所以如果您在搬了重的东西之后，身体上并没有出现异常反应，包括一些明显的剧烈腹痛，或者是阴道出血，那就说明搬这个重东西并没有引起流产或者早产。而且也不会对胎儿的发育产生直接的影响，这种就不需要进行处理。但是怀孕期间还是需要注意适当休息，不要做一些重体力劳动，尤其是对腹部会产生一些明显牵拉的重体力劳动。"
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/25收听(66356)
"病人在搬重东西时导致腰部拉伤需要停止干活、卧床休息。在腰部疼痛部位可以外敷活血止痛膏或者万通筋骨贴，也可以配合理疗仪烤电、红外线治疗仪治疗，提高局部的皮肤温度，促使局部的出血尽快吸收，起到减轻肿胀、缓解疼痛作用。如果病人的疼痛比较明显，可以口服塞来昔布、布洛芬缓释片进行对症治疗。如果腰部拉伤后导致病人患有腰椎小关节紊乱症，应该在麻醉下使用双侧的斜扳手法进行复位。同时可以在腰部采用支具固定，保持腰椎关节的稳定性，有助于病情尽快恢复。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/17收听(11096)
"病人在搬重东西后出现了手臂部位的酸痛，说明病人的手臂部位由于过度的劳累，导致手臂肌肉内出现了酸性物质排泄障碍，产生乳酸堆积，病人会产生酸痛表现，有的会伴有手臂部位的肿胀，影响活动。可以嘱咐病人洗热水澡，补充碳水化合物或在手臂部位进行热敷治疗，可以采用毛巾热敷，采用理疗烤电、微波仪治疗，红外线理疗仪治疗。也可以外敷活血止痛膏、金黄膏或采用传统推拿手法，进行局部的轻柔按摩，促进改善手臂部位的血液循环，加速酸性物质排泄，可以起到缓解酸痛的作用。"
2020/02/21收听(45080)
搬重东西出现手抖是正常的身体现象。一方面是由于物体过重，超过人体的承重负荷，导致上臂肌肉的颤动。这种情况大多发生于搬运过程中，需要立即停止搬运，避免发生意外导致物体的损坏或者个体的受伤。另一方面有可能是由于长时间搬运重物，导致上臂肌肉处于持续性的兴奋状态，出现肌肉的震颤，都发生于搬运重物之后或者间隙。一般经过一段时间休息后，抖动症状会慢慢消失，如果持续时间较长，可以适当地给予局部的热敷以及按摩，促进局部肌肉的血液循环，缓解肌肉的痉挛性收缩。如果经常发生搬运重物后抖动，要注意加强上肢肌肉力量的锻炼。
李明辉│武汉市第五医院
2020/07/12收听(41160)
若搬重物后出现腰痛，病人可以卧床休息、佩戴腰托、服用药物、贴膏药或进行简单的理疗，有条件的情况... 张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院 2023/03/03播放(84176)
若搬重物后出现腰痛，病人可以卧床休息、佩戴腰托、服用药物、贴膏药或进行简单的理疗，有条件的情况...
2023/03/03播放(84176)
"搬重物以后出现手臂酸痛，主要是因为重体力劳动所导致的前臂肌筋膜发炎，肌肉内乳酸堆积过多，进而出现疼痛。主要表现为酸痛、胀痛和刺痛，主要疼痛区域集中于前臂的肌肉区域，活动时疼痛可以加重，休息时疼痛可以明显缓解。此外，还可以对局部进行热敷，一般采用热水袋或者热毛巾，有条件的还可以进行红外线治疗。如果疼痛程度比较剧烈，活动明显受限，还可以外搽扶他林软膏，口服非甾体类消炎镇痛药，比如西乐葆胶囊或者尼美舒利分散片。同时，可以进行推拿、按摩、拔火罐、艾灸等物理治疗。"
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2019/06/25收听(55656)
"在日常生活中，经常会出现搬重物后出现腰疼。其病因很明显，是由于病人腰部过度劳累而导致腰部软组织损伤，这是一种无菌性炎症。出现这种症状后，首先病人应该卧床休息，腰部给予制动，可以配合中医手法按摩。在腰部还可以进行针刺、艾灸、穴位中药离子透入，或者是微波仪治疗等。如果病人疼痛较重，还可以口服对症治疗的止疼药物，如待因片等。如果病人出现双下肢刺痛、麻木等神经损伤症状，就应该给予下肢进行皮牵引治疗。在药物上，可以口服神经营养药物，比如弥可保、甲钴胺片等。"
2018/12/17收听(44044)
"在日常生活中，大家经常会出现搬重物以后腰部疼痛的症状。这种症状多半是因为患者的腰部因为过度劳累或者姿势不良，使得腰部的软组织损伤导致的。出现上述症状以后患者需要立即卧床休息，避免活动，同时可以给予腰部的牵引、针灸、按摩等中医方法的治疗；如果疼痛还比较严重，就需要口服消炎止痛药来对症治疗；如果疼痛明显加重而且伴有下肢的不适症状，就建议患者进行磁共振检查；如果发生了椎间盘突出症，恐怕就需要进行手术治疗。"
马超│中国人民解放军总医院第一附属医院
2019/06/27收听(31100)
如果搬重物出现腰痛，首先需要卧床休息。一般硬板床，但是也不要太硬。一般要经过休息1周，如果1周... 朱少可│山西省针灸医院 2023/05/05播放(95392)
如果搬重物出现腰痛，首先需要卧床休息。一般硬板床，但是也不要太硬。一般要经过休息1周，如果1周...
朱少可│山西省针灸医院
2023/05/05播放(95392)
搬东西过程中，不单纯是上肢用力，其实在弯腰搬东西起身的一刹那，腰椎也承受了巨大作用力。出现腰部疼痛，有以下几方面的原因：1、在腰椎受力的过程中出现了腰椎肌肉的牵拉损伤；2、可能是此时除肌肉损伤之外，肌肉的剧烈紧张引起的腰椎小关节的紊乱，更为严重的是，在这用力的一瞬间，导致椎间盘的压力增大，出现腰椎间盘突出，压迫神经的情况。但不管是哪一种情况，都应该尽可能的卧床休息一段时间，避免腰椎受力的情况出现，然后在疼痛的部位外用活血化瘀、止痛是膏药，如氟比洛芬、巴布膏等，帮助缓解疼痛。否则长时间腰疼可导致腰椎周围肌肉力量减弱，对于腰椎的保护性减弱，易产生其他方面的病变。
赵军│珠海市中西医结合医院
2020/02/10收听(71278)
搬一下重物腰疼可能由以下几种原因导致：1、腰肌劳损，腰肌劳损在弯腰持物或者在久坐、着凉时腰疼非常明显，要进行相关的检查来排除其他疾病而诊断腰肌劳损。2、腰椎间盘突出，腰椎间盘突出在弯腰持物时可以使突出的间盘压迫神经加重，从而使腰痛加重，要进行相关的CT以及核磁检查来进一步确诊和治疗。3、腰椎滑脱和腰椎不稳，常见于年轻女性或者老年人，会出现腰疼非常重，特别是在弯腰持物时疼痛非常明显，要进行X线片、CT的检查来进一步确诊和治疗。
常克武│七台河市人民医院
2020/02/18收听(99640)
"搬运重物时出现腰疼可能有以下几种原因：1、腰椎不稳和腰椎滑脱，这疾病常见于年轻的女性，是由于先天性腰椎发育不好或者由于退变性腰椎滑脱导致，会出现腰疼的像腰折了一样，特别是在弯腰时疼痛非常明显。2、腰肌劳损和腰背肌筋膜炎，这两种疾病常见于长期久坐、着凉或者长期弯腰工作的病人，在弯腰持重物时也会出现腰部明显的疼痛，要进行腰椎的检查来排除其他疾病而诊断。3、腰椎间盘突出，腰椎间盘突出在搬重物时会使突出的间盘加重对神经的压迫，从而出现腰痛的症状，要进行CT以及核磁检查来进一步确诊和治疗。"
2020/02/18收听(11938)
"搬重物后腰痛多久会好，这个要根据情况而定，不能一概而论，具体如下：1、如果是老年人搬重物之后出现腰痛，一定要注意是不是有骨质疏松性、压缩性、病理性的腰椎骨折，因为老年人骨质疏松，在搬重物之后，很可能出现椎体的压缩骨折，继而出现腰痛。2、如果是年轻人出现腰痛，一般都是急性腰扭伤，经过各种治疗之后，大部分在1-2个星期都会康复或者明显的减轻。3、如果之后出现腰痛，是椎间盘突出，也就是急性椎间盘突出压迫神经引起腰痛，一般需要进行治疗，疗程大部分为两个星期，但是也有一些非常严重的病例，如果是严重的骨折、严重的椎间盘突出，有的时候保守治疗效果不佳，可能需要进行手术治疗，治疗的时间可能需要1-2周，甚至三周。"
邢林卿│郑州人民医院
2019/04/22收听(61024)
搬重物腰疼在临床中非常常见。健康人，原来不疼，搬东西后出现腰痛。如果只是因为用力过大导致局部肌... 朱少可│山西省针灸医院 2023/10/13播放(74988)
搬重物腰疼在临床中非常常见。健康人，原来不疼，搬东西后出现腰痛。如果只是因为用力过大导致局部肌...
2023/10/13播放(74988)
"搬重物后腰部疼痛，通常需要1-2周可以恢复，具体情况如下：第一、一周恢复：搬重物后如果腰部有轻度疼痛，说明损伤并不严重，经过合理的休息、制动、腰围外固定，可以使腰部软组织迅速修复，一周左右疼痛症状即可完全缓解。第二、两周恢复：如果搬重物后腰部疼痛比较剧烈，甚至有腰椎活动受限，说明损伤组织比较严重，需要长时间休息固定，两周左右才能完全性缓解。病人在两周内需要连续卧床，并配合腰背肌锻炼，同时还需要口服塞来昔布、洛索洛芬钠、虎力散胶囊等药物，使症状尽快缓解。因此，搬重物后如果出现腰部疼痛，一定要早期处理，否则症状会反复发作，影响病人的日常生活。"
2021/06/28收听(56670)
搬了重物以后的腰疼是否能自行恢复，需要根据腰疼损伤的轻重来决定，具体情况如下：1... 岳剑宁│首都医科大学宣武医院 2023/04/10播放(27685)
搬了重物以后的腰疼是否能自行恢复，需要根据腰疼损伤的轻重来决定，具体情况如下：
1...
岳剑宁│首都医科大学宣武医院
2023/04/10播放(27685)
"当搬完东西后感觉腰部疼痛，说明腰部产生了损伤，但具体损伤程度不是特别好确定。如果搬完东西后腰部只有轻微疼痛，考虑只是腰部肌肉和韧带轻度损伤。如果搬完东西后腰部疼痛非常严重，说明腰部负重相对较大，而腰部引发的损伤也相对较重，有可能是腰椎间盘突出，也有可能是腰椎滑脱，还有可能是腰部肌肉出现了较为严重的损伤。甚至年龄大的患者，还有可能出现了腰部压缩性骨折，如果腰部疼痛较重应该做进一步检查来确定。"
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2020/02/21收听(27146)
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