总是喘不过来气，说明是出现了呼吸困难。引起呼吸困难的原因较多，可分为与活动相关以及与活动无关的呼吸困难，具体分析如下：

1、与活动相关的呼吸困难：均是器质性，即越活动、呼吸困难加重。此种呼吸困难基本都是由器质性的原因造成，例如慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、肺气肿，以及支气管哮喘、心功能不全、间质性肺疾病等，都可以造成活动后的呼吸困难；

2、与活动无关的呼吸困难：与活动无关的呼吸困难，即在静息时发生，活动也不会加重。此种呼吸困难，大多与功能性的因素相关，即可能是由于精神系统疾病造成。因此需要到临床心理科进行就诊，才能够得到有效的治疗。

总之，总是喘不过来气到底是什么原因引起，还是需要到医院做进一步的检查。