北京中医药大学东直门医院
骨科
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从穴位来讲，首先建议患者到正规医院针灸科，找正规医生治疗。若自行针灸，消毒不彻底时易感染。其次，患者不易掌握穴位，但患者可自己用手指替代针灸进行按压，即采用以指代针的治疗方法，按压肩关节前侧、后侧或外侧的痛点，即阿是穴。阿是穴为痛点的按压，在按压过程中，还可稍揉捻、点按，但一定注意力量适中，适可而止。
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"肩周炎在临床上是一种比较常见的病症，其病因多数都是由于病人肩部肌肉过度劳累、劳损或者慢性损伤、着凉而导致的一种无菌性炎症。治疗上可以采用传统的中医穴位进行治疗，首先可以采取手外关、手三里、曲池、肩髎、肩贞、天宗、秉风、肩井、巨骨、肩中俞等穴位进行针刺治疗。针刺手法可以采用先泻后补等手法进行治疗。其次，还可以在肩部及周围选择恰当的按摩八法中的小手法进行按摩。另外，还可以施行对抗性运动疗法或者拨筋手法等治疗。所以出现肩周炎后病人要及时就诊，经过医生明确诊断后，及时给予正确治疗才会有好的疗效。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/02/12收听(83058)
"肩周炎治疗的穴位其实有很多，而且方法也有很多，主要见于以下几种：1、最简单的肩俞、肩髎、臂臑、肩中，肩部这几个腧穴采用局部治疗方式是可以的。2、也可以配取远端的腧穴，比如三间、中渚、后溪，就要看是哪条经的问题，循经远端取穴，配合动刺，也是非常好的效果。3、可以取下肢的穴位，比如丰隆、阴陵、阳陵，这种穴位也是根据经脉辨证，主要看是哪一条经脉的，根据经脉的病位不同，选取不同经比较特应性的腧穴。肩周炎还可以适用灸法以及拔罐的方式，在应用输刺、关刺用特殊的刺法都可以很好的改善。但是肩周炎在急性水肿期、急性进展期的时候，病人会痛得很厉害，缓解起来有的时候是比较慢的。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/22收听(82624)
"在肩周炎使用手法按摩治疗的时候，要以太阴经为主，主要可以选用手足的太阴经穴，如陵泉穴、尺泽、太渊、曲池、合谷、肩中等穴位，在这些穴位上可以进行拇指按摩，也可以使用针灸施针，都可以取得比较理想的效果。另外，肩周炎还要积极进行肩关节功能的锻炼，要防止肩关节的进一步粘连。在锻炼的过程中如果存在疼痛、肿胀的情况，可以使用消炎去痛、消肿的药物来缓解症状。"
黄恺│浙江省立同德医院
2021/01/27收听(51702)
"在临床上，肩周炎是一种比较常见的病症。其病因多数都是由于病人的肩部肌肉软组织发生损伤，产生肩关节疼痛，影响肩关节功能正常活动的一种病症。在临床上病人发生肩周炎后，可以采用肩部的穴位进行治疗，比如可以通过中医的按摩手法或针刺手法，针对穴位进行有效的治疗。在肩周炎发生后，所采取的穴位可以采取肩贞穴、肩髎穴、天宗穴、秉风穴、肩井穴、巨骨穴，肩中俞等穴位进行治疗。具体的治疗手法，可以采用传统中医按摩手法，还可以采用传统中医进行针灸、艾刺等手法进行治疗。在病人发生肩周炎后，避免自行处置，应该及时就诊，医生根据具体的病症采取对症的中医手法进行治疗。"
2019/03/05收听(62066)
"肩周炎患者可以按的穴位有肩腧穴、肩贞穴等，临床上主要还是按照这几个穴位进行加减来治疗。肩周炎主要是由于退行性疾病引起的肩关节韧带、肌腱的劳损，也有一部分是由于颈椎病引起的神经反射，而导致肌肉痉挛，过久之后造成肩关节的僵硬。除了针灸之外，还要进行对症治疗，同时加强肩关节的活动，以免将来会残留功能上的障碍。肩关节本身是范围活动度很大的关节，基本360度，任何动作都可以做。肩周炎经常发生，也是自限性疾病，所以时间可能会长一些，建议患者要有耐心，随着时间增长之后症状逐渐会缓解。在急性期的时候注意休息，急性期过后之后再加强功能锻炼。"
孙英飞│中日友好医院
2021/02/25收听(46692)
"治疗肩关节周围炎的特效穴位，推荐使用条口透承山，如果发生了左侧肩关节周围炎就取右侧条口穴。条口穴在小腿的前侧，在膝下六寸的地方，常规的消毒以后，用三寸针灸针从条口穴进针，然后进针2.5-3寸，方向正对着后边的承山穴，提插、捻转，快速的用泻法，让病人活动肩关节做前屈、后伸、内收、外展、环转、甩胳膊等等。医生用手提插捻转行针，在这个过程中病人会感觉到肩关节的疼痛逐渐的消失，活动的幅度逐渐增加，肩关节炎就会治好。"
郭会卿│河南省中医院
2020/01/03收听(46410)
针灸治疗肩周炎的穴位主要以肩关节周围穴位为主，临床上主要以选取手三阳经穴位和阿是穴为主。中医辨... 郭霞│山西省中医院 2023/01/12播放(62042)
针灸治疗肩周炎的穴位主要以肩关节周围穴位为主，临床上主要以选取手三阳经穴位和阿是穴为主。中医辨...
郭霞│山西省中医院
2023/01/12播放(62042)
"对于治疗肩周炎的特效穴位，常见以下几种：1、阳陵泉穴：主要治疗筋骨疾病，肩周炎病灶在筋骨，所以用阳陵泉穴治疗肩周炎，效果非常好。2、条口穴、承山穴：治疗肩周炎效果也很好，条口穴属于足阳明胃经的穴位，承山穴属于足太阳膀胱经的穴位，两条经络相交于肩部。肩周炎通常是由于肩部经络阻塞，引起气血不通，而诱发病变。因此，针灸条口穴透承山穴时，可疏通肩部经络，缓解肩周炎引起的疼痛，促进肩部血液循环。在针刺以上穴位时，可嘱患者活动患肩。"
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2021/07/19收听(95896)
肩周炎称为五十肩，也叫肩凝证，即人在50岁左右，出现激素分泌影响，出现肩周变化，肌肉粘连，尤其... 张天生│山西省针灸医院 2023/03/01播放(82322)
肩周炎称为五十肩，也叫肩凝证，即人在50岁左右，出现激素分泌影响，出现肩周变化，肌肉粘连，尤其...
张天生│山西省针灸医院
2023/03/01播放(82322)
"针灸治疗肩周炎其实有很多的穴位，比如肩周的穴位，比如肩颈、天宗、秉风、肩贞、臂臑、肩髎，都可以治疗肩周炎的，包括阿是穴，局部阿是穴也是可以治疗肩周炎。如果想做远端的治疗，可以分析病人到底是哪条经脉的病变，累积了哪条经的筋，如果累积了阳明的经筋，可以取三间。如果是少阳的经筋比较重，可以取中主。如果在太阳绕肩胛部的，可以取后溪，腿部也可以，比如条口透承山，是治疗阳陵型的，阳陵透阴陵这个是治疗少阳型的。再有阴陵透阳陵，是治疗太阴型的，就是疼在腋窝区域的，都是可以做的。"
2020/06/22收听(90190)
"肩周炎按摩的穴位，根据病人疼痛部位的不同，可以选用以下穴位：第一、如果病人表现为肩前部疼痛，可以选用肩髃穴。第二、如果病人是肩部外侧疼痛，可以选用肩髎穴。第三、如果病人表现为肩部后侧疼痛，可以选用肩贞穴。第四、如果病人表现为三角肌止点部位的疼痛，可以选用臂臑穴。第五、如果病人有向颈部放射的疼痛，可以选用肩井穴。第六、如果病人有向下放射到肘部的疼痛，可以选用曲池穴、外关穴、合谷穴、后溪穴等等。每个穴位进行点按或揉按一分钟，同时还可以配合局部的按揉来放松，直至穴位有酸、麻、胀、困的感觉，即可达到治疗效果。"
2020/12/10收听(68016)
"肩周炎的针灸疗法：治疗是对肩髃、肩峰、肩髎、曲池、条口穴、几个肩周相关的穴位，按照循经取穴和同名取穴的原则来进行治疗，中医的针灸在治疗肩周炎的时候效果是非常理想。肩周炎患者一般每天针灸一次，直到患者的肩周炎症状完全消失就可以停止治疗。"
管垒│北京中医药大学第三附属医院
2017/07/10收听(53268)
"在临床上治疗肩周炎的时候，除了在局部选取一些常用的穴位以外，还可以进行远端的操作，常用的肩周炎穴位有肩髃、肩贞、肩髎，还有患者的压痛点，以痛为输，阿是穴也是常用的穴位。远端的穴位，如果患者疼痛比较剧烈，不能触碰的情况下，就要尽量避免少用局部穴位，可以选取远端的，比如说承山穴、后溪穴进行治疗。"
周培娟│北京中医药大学第三附属医院
2017/11/24收听(78692)
"肩周炎选择刮痧治疗，目的是通过刮痧起到通经活血、祛风止痛的效果，选择的穴位以肩部的阿是穴及手阳明经、手少阳经、手太阳的穴位为主，选取的穴位可以是肩髃、肩髎、肩贞、肩前、阿是穴。如果手太阳经证可以选择加上后溪；手阳明经证可以加上合谷；手少阳经证可以加上外关；如果是寒邪内侵，可以加合谷和风池；如果是气滞血瘀，可以加内关和膈俞；如果是气血亏虚，可以加足三里和气海。做刮痧治疗可以配合肩周刺络放血及拔罐的疗法，让疗效更好。"
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2019/02/23收听(76934)
"肩周炎按摩穴位的作用有舒筋活血、通络止痛、改善肩部局部的血液循环、加速炎症渗出物的吸收、促进病变部位的恢复。常用的穴位有曲池、合谷、肩贞、肩井，天宗、手三里、外关、阿是穴等，其中阿是穴是压痛点，哪里痛就揉哪里，这对于初学者或者是家人是比较方便掌握的。按摩采用局部涂抹按摩油或者用活血化瘀的正红花油，也可以促进局部的活血作用，病变初期疼痛比较重，按摩手法要轻柔，20分钟\/次，1次\/日。在后期手法可以稍微重一点，同时配合拔身摇摆被动活动肩关节，以达到通利关节、促进肩关节功能的恢复。"
赵以瑜│日照市中医医院
2019/12/09收听(30632)
肩周炎艾灸的主要穴位是肩部局部的阿是穴，常见的阿是穴主要是肩贞穴、肩周穴、肩髃穴、天中穴。肩井... 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/08/28播放(32780)
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2023/08/28播放(32780)
临床中认为肩周炎是五十肩，为什么叫五十肩？由于五十岁了，人的气血就虚弱了，出现了肩局部疼痛症状... 萨仁│三亚市中医院 2023/12/10播放(74634)
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肩周炎是临床针灸科常见疾病，主要表现是肩部疼痛及活动受限，多发在50岁左右人群，所以常称五十肩... 文希│广东省第二中医院 2023/01/21播放(74426)
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2023/01/21播放(74426)
肩周炎一般采用中医取穴的方法治疗，包括近端取穴、远端取穴和局部取穴。肩周炎常称为五十肩，又叫漏... 刘建浩│三亚市中医院 2023/06/08播放(99048)
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2023/06/08播放(99048)
肩周炎的常用穴位可以分为以下几类：1、局部取穴：一般以阿是穴为主，因为肩周炎实际... 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/03/23播放(44547)
肩周炎的常用穴位可以分为以下几类：
1、局部取穴：一般以阿是穴为主，因为肩周炎实际...
2023/03/23播放(44547)
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