武汉市第三医院
营养科
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缺锌无明确诊断方法， 目前的检测方法均不是诊断金标准。判断儿童是否缺锌，可到医院营养科挂号咨询。医生通过问询儿童膳食习惯，从而判断锌摄入量是否达标。含锌量较高的食物是动物性食物，如牡蛎、海蛎肉、红肉、动物肝脏等，植物性食物含锌量较少。儿童缺锌可出现生长发育迟缓、伤口愈合不良、免疫力低下等。确诊缺锌的儿童可服用补锌的药物，不可盲目补锌。
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根据缺锌的临床表现，初步判断缺锌，具体如下：1、生长发育迟缓：少年儿童生长发育的... 胡伟│首都医科大学宣武医院 2023/08/24播放(60542)
根据缺锌的临床表现，初步判断缺锌，具体如下：
1、生长发育迟缓：少年儿童生长发育的...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/24播放(60542)
孕妇如果要判定自己是否严重的缺锌，可以根据自己所测得的锌含量数值与正常值进行对照，如果相差很大就是严重的缺锌。孕妇也可以根据一些反应进行判断，比如妊娠反应加重、体质变差、记忆力减退等。可以在医生的指导下治疗，喝补锌的口服液、口服锌元素的维生素片，都可以快速补锌。也可以多吃含锌的食物，补锌的食物是比较多的，比如羊肉、鸡肉等，蔬菜方面可以吃紫菜、茄子、白菜等。另外，如果体内严重缺锌的话，也会导致孕妇的免疫力下降，孕妇会特别容易生病，也会对胎儿造成不利的影响。
郁树亮│深圳市妇幼保健院
2020/06/17收听(53044)
"造成儿童缺锌的原因有：一、摄入量不足，大部分食物中含锌量很低，营养不良，特别是长期缺少动物性食物者，容易导致锌缺乏。二、丢失过多，常见于慢性失血、溶血。长期多汗组织损伤，肝肾疾病，糖尿病患者容易出现缺锌现象。三、需要量增加，孩子生长发育迅速，尤其是孩子对锌的需求量相对较多，容易出现锌缺乏。四、先天性代谢障碍，常见于肠病性，肢端皮炎，是遗传性锌吸收障碍性疾病。"
王锦涛│郸城县中心医院
2018/06/19收听(16378)
"锌是人体必需的微量元素之一，在人体的生长发育或者是生殖、遗传、免疫、内分泌等重要的生理过程中是必不可少的物质。儿童缺锌，会出现味觉的障碍，吃东西没有胃口，厌食、偏食或异食；皮肤疾患有易患口腔溃疡，易损伤口不易愈合，有青春期的痤疮等等；生长发育方面会出现身材矮小、瘦弱；免疫力方面会出现经常感冒、发烧或者是智力发育落后等症状。"
袁庆玲│广西国际壮医医院
2018/06/28收听(41930)
"儿童缺锌的治疗，建议在医生的指导下，选择补充锌制剂的办法。一定要注意在医生的嘱咐下控制补充量，不要自行加多宝对锌制剂的服用量，以免引起锌中毒而出现恶心、呕吐的情况。如果通过检查，宝宝缺锌的情况不是很严重，或者在补充锌的过程中，出现不适应的情况，最好通过食补。妈妈可以给孩子选择含锌量较高的奶粉，让孩子多喝水，保证足够的睡眠。如果是母乳喂养的宝宝，妈妈可以多吃含锌高的食物，比如瘦肉类、猪肝、禽类及蛋黄等。妈妈也可以喝补锌的制剂，比如葡萄糖酸锌、硫酸锌口服液等。"
张云朝│聊城市第二人民医院
2018/10/16收听(11242)
微量元素当中的锌很关键，如果锌缺乏，出现的症状如下：1、消化系统出现异常，因为锌... 付纳新│国药北方医院 2023/01/27播放(69238)
微量元素当中的锌很关键，如果锌缺乏，出现的症状如下：
1、消化系统出现异常，因为锌...
付纳新│国药北方医院
2023/01/27播放(69238)
"锌是人体必需的微量元素之一，锌缺乏往往是由于锌的摄入不足或者是代谢障碍导致。缺锌的临床表现，主要有以下几点：第一、消化系统功能会减退，缺锌可以影响味蕾细胞的更新和唾液磷酸酶的活性，使舌的黏膜增生、角化不全，从而导致味觉的敏感度下降，发生食欲缺乏，导致厌食和食欲低下。第二、会出现生长发育落后，缺锌可以妨碍生长激素轴的功能，以及性腺轴的成熟，表现为线性生长下降、生长迟缓、体格矮小、性发育延迟。第三、缺锌可以导致免疫功能低下，它可以使T淋巴细胞功能受损，而容易发生感染。第五、缺锌会出现智能发育的延迟，可以使脑DNA和蛋白质合成障碍，从而引发智能发育迟缓。第六、其他的缺锌表现，还包括脱发、皮肤粗糙、皮炎、地图舌、反复口腔溃疡、伤口愈合延迟等。 "
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/07/07收听(51044)
"锌对人体有着十分重要的生理功能，对儿童生长发育、免疫功能以及性功能的成熟方面，都有着非常重要的作用。缺锌的临床表现是多样的，主要有：1、生长发育落后，孩子身高、体重严重低于同龄儿。2、食欲不振、饭量下降、消化能力差，可以出现异食癖。3、影响孩子智力发育，出现认知功能不良、发育迟缓等。4、反复出现各种感染，包括呼吸道感染、消化道感染，皮肤以及泌尿系统的感染。5、各种皮炎、皮肤干燥、反复的口腔溃疡、地图舌等。6、青春期出现第二性征的延迟。"
晏霞│荆州市中心医院
2018/11/08收听(13934)
儿童缺锌除了补充药物锌剂，还要积极查找锌缺乏的原因，采取有效措施去除病因，并均衡饮食，增加膳食... 谢跃琦│海南省人民医院 2023/12/24播放(89212)
儿童缺锌除了补充药物锌剂，还要积极查找锌缺乏的原因，采取有效措施去除病因，并均衡饮食，增加膳食...
谢跃琦│海南省人民医院
2023/12/24播放(89212)
最常见的症状是孩子食欲减退，其次孩子容易口腔溃疡、头发枯黄、生长减慢、免疫力降低等等。如果孩子... 刘珊珊│湖南省人民医院 2023/10/29播放(57272)
最常见的症状是孩子食欲减退，其次孩子容易口腔溃疡、头发枯黄、生长减慢、免疫力降低等等。如果孩子...
刘珊珊│湖南省人民医院
2023/10/29播放(57272)
锌是体内必须的微量元素，锌是好多酶的辅酶，特别是神经系统、呼吸系统、消化系统的酶都有锌的参与。... 梁芙蓉│北京大学第一医院 2023/06/22播放(80762)
锌是体内必须的微量元素，锌是好多酶的辅酶，特别是神经系统、呼吸系统、消化系统的酶都有锌的参与。...
梁芙蓉│北京大学第一医院
2023/06/22播放(80762)
"对于儿童缺锌的表现来说，比较常见的主要有以下一些情况。孩子比较常见的表现是生长发育落后，一般缺锌儿童身高、体重都会低于正常的同龄儿童，同时也会有青春期生殖系统发育迟缓，第二性征出现会有延迟。缺锌可能影响孩子的智力，导致认知功能下降，孩子可能会有精神萎靡、注意力不集中。孩子可能会有厌食或者异食癖，比如说会有味觉倒退、食欲下降、进食量减少以及消化不良等。还有一些孩子会有异食癖，意思就是指会吃不是食物的东西，而且是很奇怪的东西，比如说像泥土、墙皮、纸张等。缺锌的孩子还容易有免疫力的低下，有可能会有反复的感染，比如经常会感冒、肺炎、腹泻等，感染性疾病的发生率会增高。除此之外，如果孩子缺锌比较严重，容易出现一些皮肤的表现和脱发，比如可能会有皮肤干燥、口角炎、舌炎、口腔溃疡，包括肢体的溃疡等等，往往会有不同程度的脱发。孩子也可能会有智力障碍，可能会有白内障，这个比较少见，可能会引起孩子视力倒退，有夜盲或者暗适应时间延长等。对于儿童缺锌来说，实际上表现是多种多样的，需要结合表现和相应检查来综合判断。"
张晓蕊│北京大学人民医院
2020/04/21收听(41688)
儿童较常见的疾病是锌缺乏，锌缺乏可能影响儿童的生长发育，患儿的身高、体重比同龄人偏低，如果能够... 李卫卫│山西医科大学第一医院 2023/06/09播放(94300)
儿童较常见的疾病是锌缺乏，锌缺乏可能影响儿童的生长发育，患儿的身高、体重比同龄人偏低，如果能够...
李卫卫│山西医科大学第一医院
2023/06/09播放(94300)
儿童缺锌的症状较多，首先就是不喜进食、挑食、厌食、盗汗，发汗较多，还有反复感冒症状，头发变黄、... 陈海琼│三亚市妇幼保健院 2023/04/23播放(52710)
儿童缺锌的症状较多，首先就是不喜进食、挑食、厌食、盗汗，发汗较多，还有反复感冒症状，头发变黄、...
陈海琼│三亚市妇幼保健院
2023/04/23播放(52710)
儿童缺锌要及时补充，补锌的时候，食补是最好的方式，最符合人体代谢。如果缺锌不严重，症状不明显，或者是预防缺锌。一般食补即可，食补可以吃比如牡蛎、飞鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等含锌比较丰富的食物。但食补有个缺点，补的比较慢，再加上每个人的肠胃不同，有些甚至是难以补上。所以对缺锌比较严重，或想快速补锌的人群，则应及时用锌剂来补。这样补锌更全面，自己补锌的话，最好用吸收更好的蛋白锌。目前常见的有几类：第一代是无机锌，比如硫酸锌、硝酸锌，这一代属于药类，副作用强烈，已经淘汰，目前都应用于临床，以促进伤口愈合。第二代有葡萄糖酸锌、甘草锌、醋酸锌、柠檬酸锌、氨基酸锌、乳酸锌等。这也是属于药类，价格低廉，但有副作用，需要饭后服用。儿童及孕妇不建议用。第三代是蛋白锌，锌硒宝属于保健食品，没有副作用，吸收更好，补锌效果好，家长朋友可以参考。
金菊花│浙江省立同德医院
2018/05/14收听(79854)
锌有生命之花，智力之源的美誉，对促进孩子大脑及智力的发育，增强免疫力，改善味觉和食欲至关重要。... 马金凤│银川市妇幼保健院 2023/02/09播放(74870)
锌有生命之花，智力之源的美誉，对促进孩子大脑及智力的发育，增强免疫力，改善味觉和食欲至关重要。...
马金凤│银川市妇幼保健院
2023/02/09播放(74870)
"儿童体内缺乏锌元素，不仅会影响正常的机体生长发育进程，而且还会出现多种的病症，如食欲不振、味觉减退、消瘦甚至会出现厌食。少数的儿童还可能出现异食癖。比如玩不能吃的东西，石灰、泥土、香烟头、粉笔等等。锌在核酸合成的过程当中起重要作用。当体内缺锌时，胸腺萎缩，胸腺因子活性降低，细胞功能减退，免疫功能下降，机体极易受微生物的感染。"
2018/06/15收听(32782)
锌元素是儿童生长发育过程中起重要作用一种微量营养素、矿物质，因为锌元素参与到人体多种生理代谢功... 马扬│首都医科大学附属北京儿童医院 2023/07/20播放(86762)
锌元素是儿童生长发育过程中起重要作用一种微量营养素、矿物质，因为锌元素参与到人体多种生理代谢功...
马扬│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/07/20播放(86762)
"儿童缺锌有很多的表现，轻、重的程度不同，开始可能只是会表现为食欲下降不愿意吃饭、厌食、恶心、饭后呕吐、久而久之就是挑食、偏食，进而出现营养不良，甚至会出现为贫血、肢体乏力、指甲上有白点点。还有更严重的可能会出现反复的呼吸道感染、嗜食异物，比如爱吃泥土、吃小石子，还有可能有的孩子会出现吃纸的情况。缺锌会影响到生长发育的问题，导致宝宝身高体重不够而且智力水平低下。"
袁玲│徐州市第一人民医院
2018/05/10收听(280)
儿童因为营养摄入不均衡，可能会出现缺锌，具体危害如下：1、食欲影响：很多缺锌儿童... 张晓蕊│北京大学人民医院 2023/06/11播放(42562)
儿童因为营养摄入不均衡，可能会出现缺锌，具体危害如下：
1、食欲影响：很多缺锌儿童...
2023/06/11播放(42562)
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