中国人民解放军第四七六医院
肿瘤科
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直肠癌的预防措施如下:
1、减少高能量的摄入,多进食纤维素类食品,如水果、蔬菜,改善肠道菌群、保持大便通畅;
2、戒烟限酒,多进行户外锻炼、晒太阳,进行有氧运动;
3、多摄入益生菌,改善肠道菌群,减少肠道肿瘤的发生;
4、积极治疗癌前病变,如肠道息肉;
5、存在家族性遗传性息肉疾病的病史者,建议长期随访,每年或隔年进行一次肠镜检查。
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"直肠癌的预防主要包括:第一、积极防治直肠泄漏、肛裂、肛瘘、溃疡性大肠炎及慢性肠道炎症的刺激。对于多发性息肉、乳头状息肉,一旦诊断明确,应该早期进行手术切除,以减少癌变的机会。第二、就是饮食宜多样化,养成良好的饮食习惯,不偏食,不挑食。不要长期的食用高脂肪、高蛋白的食物,经常吃含有维生素和纤维素的新鲜蔬菜,对预防癌症有重要作用。第三、就是防止便秘,保持大便通畅。第四、要高度重视定期的防癌普查工作,随时注意自我的检测,提高警惕性,做到早发现、早治疗,可以提高直肠癌的生存率。"
任文良│章丘市中医医院
2018/05/17收听(94564)
"直肠癌的预防措施,常有以下几点:第一、饮食方面:平时的饮食要注意,尽可能控制少吃一些油腻的食物,多吃一些新鲜的蔬菜、水果,以及含有纤维丰富的食物,比如红薯,或粗粮、豆类食品等。第二、加强锻炼:以提高免疫力。第三、定期体检:为最重要的一点,建议45岁以上,甚至40岁以上的人,都需要做结肠镜检查。如果结肠镜检查发现有息肉或者腺瘤时,可以在肠镜下切除。每年定期复查肠镜,直至没有发现息肉和腺瘤时,可以改为五年查一次,这样可以最大程度的预防直肠癌。"
张炜│郑州大学第一附属医院
2021/07/20收听(44260)
"直肠癌的预防措施主要包括以下几种:首先,要预防肠道疾病。定期地对肠道进行检查,及时的发现息肉等疾病,并及时的进行治疗。第二、要预防便秘。便秘会导致大肠内细菌无法及时的排出体外,加重患直肠癌的风险。第三、饮食有规律。直肠癌患者要改善饮食以及生活习惯,多吃维生素高以及富含膳食纤维的食物,可以帮助胃肠道吸收和消化,减轻胃肠道的负担。尽量避免吃高温油炸、烧烤和烟熏的食品,这些食品经过反复的加工更容易增加活患癌的概率。最后,要加强身体锻炼,可以增强身体的抵抗力。"
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2019/07/29收听(63032)
结直肠癌的一级预防,是指预防正常细胞转变成癌细胞的过程,一般包括以下几种措施:
1...
金永东│四川省肿瘤医院
2023/05/07播放(94344)
结直肠癌的二级预防是指通过早期检查、早期诊断、早期治疗,降低结直肠癌的发生率和死亡率,主要包括...
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袁明贤│广东省第二人民医院
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刘澍│滨州医学院烟台附属医院
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魏宏萍│湖南省脑科医院
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林莉│海南医学院第二附属医院
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刘敏│首都医科大学附属北京口腔医院
2023/10/27播放(61980)
支气管哮喘的预防措施具体如下:
1、避免接触过敏原;
2、用药物控制症...
孙月眉│烟台毓璜顶医院
2023/11/22播放(63562)
"高血压的预防措施有以下几种:首先、生活方式的改变,如果有抽烟、酗酒,尽量戒烟、少饮酒,烟里面含的尼古丁对血管内膜有损伤的作用,如果肥胖,应该控制体重,让体重指数低于23。第二、减少引起血压升高的很多基础疾病或者诱因,比如糖尿病密切控制血糖,心脏有问题,尽量控制心脏疾病,同时预防感染。第三、低盐、低脂饮食,限制每日盐的摄入,比如饮食清淡,少吃咸菜,每天摄入的钠低于6g,低脂饮食,大鱼大肉、火锅尽量少去吃。第四、有氧运动,随着年龄的增长,血管的弹性会下降,适度的有氧运动可以预防高血压。第五、密切监测血压,改变不良的生活方式,有家族性遗传史可以经常监测血压,发现血压高的时候,更进一步适度降低钠的摄入。"
罗毓萍│成都市第六人民医院
2019/06/14收听(69328)
"脑梗塞的预防是非常重要的,需要服用相关的药物,如果有高血压需要服用降压药物控制血压,有糖尿病需要服用降糖药物控制血糖,同时注意饮食,不要吃太多的甜食,主食要减量,多吃蔬菜。注意养成健康的生活、饮食习惯,不要抽烟、喝酒,低盐、低脂饮食,少吃糖,多吃新鲜的蔬菜和水果,注意荤素搭配,保持营养均衡。需要保持运动,生命在于运动,一定要每天尽量的坚持一定量的运动,这样才能够使身体强壮,增强免疫力,预防疾病,如果肥胖体重超标,一定要合理的控制饮食,适当运动减肥。"
崔文娟│青岛市即墨区中医医院
2019/07/01收听(67730)
压疮的预防措施具体如下:
1、避免长时间受压:应勤翻身,翻身间隔不要超过2h,翻身...
黄红军│郑州市第一人民医院
2023/06/10播放(85298)
"食道癌的预防措施主要包括几个方面:一、维持营养均衡,营养不良与食道癌有关系,可以影响健康和导致免疫力下降,平时要多吃一些维生素和微量元素以及新鲜的蔬菜、水果;二、药物预防,患有食道癌的病人常缺乏铁、钼、锌、锰、硒等微量元素,可以通过药物补充;三、积极治疗食管疾病,有食道炎、白斑、息肉、贲门失弛缓症等,可以根据疾病的不同,在医生的指导下应用药物积极治疗;四、可以适量喝绿茶,绿茶能防癌,并且对心血管疾病有利;五、饮食保养,平时要注意规律的进食,避免暴饮暴食。"
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/03/29收听(57430)
预防肝癌的措施包括:1、饮食方面需做到禁酒、禁食霉变食物、隔夜饭及腌制菜;2、积极治疗慢性肝病...
冀爱英│河南中医药大学第一附属医院
2023/10/31播放(99512)
泌尿系统结石的预防有以下几方面:
1、多饮水是预防泌尿系结石最关键的一点;
张涛│广东省第二人民医院
2023/05/15播放(95232)
癌症的预防措施如下:
1、培养良好的生活习惯,如戒烟、戒酒、生活规律、避免熬夜等;...
张瑞│江门市五邑中医院
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感冒多指急性上呼吸道感染和流行性感冒,上呼吸道感染一般病情轻、病程短,存在自限性,预后相对良好...
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