在临床上无论是药物和食物，有一个止呕的圣药叫做生姜，在用药物治疗时，也经常会用到生姜，有偏于心温、温胃止呕、开胃进食的作用。在生活中也可以用生姜达到温胃止呕的作用，除了在汤药中加生姜煎服，生活中还有些小技巧，比如胃寒导致恶心、呕吐，可以用生姜切成很薄的姜片，放在舌头上含着，有明确的治疗作用，包括容易晕车的人群也可以试试。
导致恶心、呕吐的原因有很多，比如饮食不洁，吃得太饱了，可以产生腹胀、恶心、呕吐。对虚寒体质的人而言，可能常会觉得胃部怕凉，稍微吃凉的东西就会出现不适症状，伴随着恶心、呕吐。此种有寒性、胃虚寒导致的恶心、呕吐，在治疗时要用偏于温性的药物，饮食上也要注意多摄入温性的食物，对于凉性的食物要注意回避。
