精子质量受很多因素影响，比较常见的包括精子数量和精子活率。隔天同房，即2天1次性生活，由于精子数量隔天可能还没有产生的比较多便被排出去，因此精子数量会有一定下降，但相对精子的活率也会提高，即活动的精子数量没有太大变化，因此隔天同房并不会影响精子质量，也不会影响怀孕的几率。

通常要求患者在排卵的前几天和后几天，即一周的时间，进行隔天性生活，可以提高怀孕概率。如果每天进行性生活，精子下降的速度可能与活率提高不成比例，便不是很划算，因此临床上让患者去查精液，通常会要求在禁欲后的2-7天去查精液质量，此时的精液质量比较有参考价值。