北京医院
妇产科
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月经颜色发黑的调理方法如下：
1、做好腹部保暖很重要，注意个人卫生，每天清洁一次外阴为好。
2、经期避免同房，多喝开水和红糖水，不吃生冷刺激性食物。
3、不熬夜，生活规律，保持良好的心情很重要。
4、挑选棉质类的柔软型内裤，此类内裤更通风透气，要勤换洗，换洗的内裤应该放在阳光下晒干最佳，具有消毒杀菌的作用。
5、使用补气血的食物，不挑食，保持营养均衡，对身体健康很有帮助，月经颜色发黑可以多吃些黑豆粥，可将适量的黑豆和大枣，以及红糖熬制成粥食用，经常食用具有益气补血和调经止痛等效果。
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"女性出现月经颜色发黑，都是属于气虚血虚或者是气滞血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所导致，调理方法：1、饮食一定要清淡，保持气血的通畅，可以多吃一些桃仁、油菜、黑大豆有助于通气，不宜吃一些甘薯、蚕豆、栗子等容易胀气的食物；2、要保持精神的愉快，避免精神刺激和情绪的波动；3、内裤要穿宽松透气，纯棉性的，要勤洗、勤换，在月经期间身体不能太虚，营养一定要足够，营养不足，会造成气血虚、气血不足，就会直接影响到月经的量以及月经颜色，必要的时候可以喝中药或者是补气血的保健品来补充气血。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/07/25收听(64786)
"月经发黑是一种不太正常的表现，需要及时进行调理治疗，根据不同的身体情况需要采取不同的药物来进行调理。若是因为寒冷刺激引起宫寒而导致月经发黑问题，可以使用活血化瘀的药物来进行治疗，同时还可以配合使用暖宫药物，能够帮助缓解月经发黑情况。一般使用的药物有田七痛经胶囊、艾附暖宫丸等各种药物，这些药物都能够用来调理身体。若是由于血虚而导致的月经发黑问题，可以使用补血活血的药物来进行调理治疗，比如益母草颗粒等能够缓解血瘀问题。若是由于炎症刺激而导致的月经发黑情况，需要采取消炎药物来进行调理治疗，治疗期间注意个人卫生。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/02/12收听(77312)
"月经发黑常见调理方法如下：1、中药调理：月经发黑主要是因为月经量比较少，而月经血积聚在阴道和宫腔内，经过一段时间才能排出，表现为月经量比较少，颜色发黑的现象。导致月经量少的原因有很多，如果没有器质性病变，可以通过口服有活血化瘀作用的中药帮助月经量增多。而如果是由于卵巢功能衰退，或者由于子宫内膜受到损伤所导致经发黑量少，通常单用活血化瘀药物起不到很好的作用。2、激素调理：如果是卵巢功能开始出现衰退，也就是女性处于绝经过渡期导致，可以通过补充外源性雌激素帮助子宫内膜的增长，月经量就会有所增多，使用雌激素之前一定要排除药物的禁忌症。另外，女性还要进行全面的身体检查，之后才可以对症用药。而由于手术所造成的子宫内膜损伤，引起月经少发黑的现象，一般也是通过补充雌激素促进子宫内膜的增长。3、手术治疗：如果已经引起了宫腔粘连，可能需要进行手术操作，帮助子宫内膜增长。 "
毛滢│北京医院
2021/07/28收听(40676)
正常情况下，经血血色鲜红，经量是30-50mL之内属于正常，经期是3-7天之内属于正常，运行周期是30天来一次。一般医学上规定，月经提前、错后在1周之内，有规律也属于正常。所以如果月经经期、周期各方面都正常，只是单纯的月经发黑，必须做相关检查。一般月经发黑，说明经量少，经量多时一般都是血色鲜红。月经量少色黑，临床常见于气血亏虚或者气滞血瘀。如果是气血亏虚引起的，治疗上可以补气养血，吃当归四物汤、益母草颗粒、乌鸡白凤丸等类的药来对症调理，气血和胶囊也可以。如果月经发黑量比较多，有血块，可以吃活血化瘀的药，像益母草颗粒、桃红四物汤、血府逐瘀胶囊等类的药来对症调理。所以月经发黑不正常，必须到医院找中医大夫辨证，根据情况选择相应的药物来对症调理。
张秀荣│安图县中医医院
2018/06/22收听(25836)
"月经颜色发黑是不正常的一种表现，对于月经颜色发黑该怎样进行调理呢？1、月经颜色发黑是多种因素作用的一种结果，并不是一种独立的疾病，调理之前要查明原因；2、对于因为受到寒冷刺激引起宫寒，而导致的月经颜色发黑、经量过少的症状，患者可以服用具有暖宫活血作用的药物，如艾附暖宫丸、田七痛经胶囊等药物治疗；3、由于血虚而引起的月经发黑、经量过少的症状，患者可以服用气血和胶囊、八珍益母丸等进行调理；4、因为子宫内膜炎症引起的月经发黑、经量过少的症状，可以适当的服用花红片、金鸡胶囊、益母草颗粒等药物进行调理。"
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/05/27收听(91966)
正常的月经应该是暗红色不凝血，就是流动状态，所以才能很容易从子宫口、阴道里流出来。如果是发黑、... 段微│首都医科大学北京妇产医院 2023/05/31播放(31961)
正常的月经应该是暗红色不凝血，就是流动状态，所以才能很容易从子宫口、阴道里流出来。如果是发黑、...
段微│首都医科大学北京妇产医院
2023/05/31播放(31961)
"月经颜色发黑，主要是经血液滞留在子宫腔、阴道里面时间长，导致颜色发黑。出现月经颜色发黑，可以在月经来潮前1周服用益母草颗粒，服用到月经的头3天，如果经量多，可以考虑停止服用。如果经量不多，可以继续服用益母草颗粒，有助于改善月经颜色黑的情况，也可以考虑喝老姜红糖水，或者山楂桂皮红枣汤，有助于改善。经期要注意保暖，避免受凉，热敷小肚子，有助于经血液顺畅排出，减少停留在子宫、阴道里面的时间，可以改善月经颜色发黑的情况。平时可以艾附暖宫调经丸、温经汤、当归红枣颗粒等中成药进行调理，避免生冷刺激性食物的摄入，可以改善月经发黑的情况。"
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/08/05收听(40164)
"月经是女性正常的生理反应，月经的颜色也可以反射出女性的身体，是否处于健康的状态。月经颜色发黑，主要是因为女性的子宫受寒所导致的。子宫受寒的女性就会出现月经发黑的情况，平时一定要做好子宫的保暖工作，尤其是在经期，一定要注意腰腹部的保暖，尽量选择温热性的食物，月经期间不可以吃寒凉的食物，否则就会加重女性月经颜色发黑的现象。月经呈黑紫色，主要是由于妇科炎症所导致的。妇科炎症是女性比较常见的疾病，严重感染可以导致女性月经紊乱，并且还会出现白带异常的现象，如果月经的颜色异常，因为到医院进行检查，采取合适的治疗方法。女性在月经期间最好多喝一些红糖水，避免剧烈的运动。"
张崇玲│随州市中心医院
2018/08/07收听(62252)
"如果月经量少，颜色发黑，在临床上的调理要注意以下几点：1、建议每次来月经的时候，从第一天开始就可以喝热的红糖姜片水，有驱寒暖宫的作用，并且可以增加月经量，使月经血流出得更顺畅，改善月经的颜色。2、可以吃益母草胶囊进行调理，益母草胶囊有活血化瘀的作用，主要治疗痛经、月经过少，所以可以口服益母草胶囊，建议在月经前1个星期开始口服，并且一直吃到月经干净为止，会起到非常好的效果。3、注意月经的时候一定要保暖，每天用热水泡脚10-15分钟。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/06/16收听(55912)
月经血色发黑可以采取药物的方式来进行调理治疗，月经血色发黑考虑是宫寒问题导致，可以使用艾附暖宫丸等药物来进行调理。同时在月经来临之前也可以多喝大枣红糖姜水，也能够调理月经发黑问题促进经血排出，也可以有效的缓解痛经症状。月经发黑还可能是气滞血瘀等问题导致，可以在医生的指导下选择逍遥丸等，疏肝理气的药物来进行调理治疗，还可以选择六味地黄丸或河车大造丸等药物来进行调理，都能够帮助缓解疾病问题。平时最好不要经常感冒着凉，或吃生冷、刺激性的食物以免导致寒气入侵，从而出现月经颜色发黑的情况。
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/02/23收听(82120)
月经颜色如果发黑，可以做如下调理：1、在月经期可以喝热的红糖水，每天都喝1碗可以使月经血流出得更顺畅，减少颜色发黑的症状。2、可以口服益母草胶囊或者益母草颗粒进行相应的药物调理，在来月经前1个星期开始口服，一直吃到月经干净为止，并且连续服用3个月经周期也会改善这种症状。3、如果有盆腔炎症或者有子宫内膜炎症，建议给予抗炎治疗，比如可以用广谱抗生素联合甲硝唑共同用药，也会改善月经颜色发黑的症状，并且在月经期要保暖。
2020/01/26收听(31656)
"如果月经颜色比较深，并且量比较少，没有下腹部疼痛，也没有其它症状的情况下，而且没有计划怀孕，可以口服益母草胶囊，或者是口服八珍益母胶囊进行调理，都会使月经颜色以及月经的量得到改善。建议在来月经前一个星期开始口服，一直吃到月经干净为止。如果是连续用药两个月经周期，都没有使症状得到改善，建议在月经来的第二天或者第三天去医院抽血检查，了解性激素六项是否异常，根据检查的结果，再给予适当的调理。假如以往曾经有过人工流产病史或者宫腔操作病史，出现这种情况建议做B超检查，排除宫腔不全粘连的可能性，然后根据结果再给予相应的处理。"
2019/10/28收听(54002)
中医认为寒湿、肾气不足、气滞血瘀等因素导致经血颜色发黑或有血块，建议在专业医生指导下进行调理：... 黄海涛│北京中医药大学东方医院 2023/05/28播放(69518)
中医认为寒湿、肾气不足、气滞血瘀等因素导致经血颜色发黑或有血块，建议在专业医生指导下进行调理：...
黄海涛│北京中医药大学东方医院
2023/05/28播放(69518)
"正常情况下，经量30-50ml，小于30ml为月经过少。如果月经量少、色黑，首先到医院做彩超，看子宫、卵巢有无器质性问题，如果没有器质性问题，中医一般认为有气滞血瘀或者气血亏虚的情况。这时可以吃补血、养血的药，如益母草颗粒、乌鸡白凤丸、当归养血颗粒来对症调理，一般每次经前一周开始服用，连用三个月经周期。如果内分泌有异常，提示卵巢分泌雌孕激素水平低，导致月经量少、色黑，可以服用补佳乐、黄体酮对症调理，一般经过三个月的调理，月经基本能够恢复正常。此外，卵巢早衰也会出现月经量、少色黑的月经，可以服用坤泰胶囊、辅酶Q10、DHEA来对症调理，所以，月经量少、色黑要到医院做相应检查，明确病因后再对症治疗。"
2018/06/16收听(34012)
月经发黑、量少是月经常见症状，月经发黑多由宫寒或瘀血所致，月经量少多由于药流或人工流产后恢复较... 陶国水│无锡市中医医院 2023/08/24播放(56910)
月经发黑、量少是月经常见症状，月经发黑多由宫寒或瘀血所致，月经量少多由于药流或人工流产后恢复较...
陶国水│无锡市中医医院
2023/08/24播放(56910)
"正常的月经经期一般是3-7天，出血量一般是30-80ml，一般在来月经的第二天出血量最多。正常月经的颜色是鲜红色或者是暗红色的，随着月经量的减少可以为咖啡色。如果月经量少颜色又黑，首先要排除有没有因为月经失调而引起月经稀少；其次还要排除子宫有没有器质性的病变。如果这些都没有，就要看有没有在月经之前吃太多的生冷食物或者受了寒凉。还有一些人是中医上所说的存在气滞血瘀的问题，所以在来月经之前要少吃生冷食物和过度刺激的食物，注意保暖。如果排除了其他的疾病还有这些症状，可以在月经前吃一些活血化瘀的药物或者请中医大夫进行一下调理。"
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/21收听(70534)
作为女性正常的月经量是一定的，平均60-70ml的量，月经来完以后自动停止，不会造成症状，也不... 樊庆泊│北京协和医院 2023/12/18播放(78766)
作为女性正常的月经量是一定的，平均60-70ml的量，月经来完以后自动停止，不会造成症状，也不...
樊庆泊│北京协和医院
2023/12/18播放(78766)
月经量少发黑，如果没有异常情况，只是偶尔发生的月经量少，可以通过吃活血化瘀的药物进行调理，但是... 毛滢│北京医院 2023/03/27播放(64082)
月经量少发黑，如果没有异常情况，只是偶尔发生的月经量少，可以通过吃活血化瘀的药物进行调理，但是...
2023/03/27播放(64082)
经量30-50ml之内，属于正常。月经量小于30ml为月经过少，月经少的同时血脱落的慢，血在阴道内存留时间过长，会出现经色发黑的情况。要想调理，首先看月经量少、发黑，是什么原因引起。如果月经量少、色黑是因为血亏虚引起，内分泌检测都正常，可以用补气养血的药，比如当归养血颗粒、四物汤、气血和胶囊、益母草颗粒等药物来对症调理。经前一周口服，服用一周，连用3个月经周期，可以达到治疗的目的。另外，月经量少、色黑，也不能排除内分泌失调引起。临床常见卵巢分泌雌性激素水平低，会出现卵巢功能衰退，这时会出现量少、色黑的月经，可以用补佳乐、黄体酮来对症治疗。此外，月经量少、色黑，临床常见卵巢早衰也会导致，可以吃坤泰胶囊、辅酶Q10等药物来对症调理。所以，月经量少、色黑，必须到医院做相关检查，看什么原因引起，再对症治疗。
2018/06/22收听(85868)
"月经量少、发黑是不正常的现象，在除外妊娠相关的疾病以后主要考虑以下几个原因：第一、卵巢功能减退引起的卵巢功能失调，导致子宫内膜不能规律性地增长，引起的月经量减少，就是卵巢功能早衰的问题。第二、子宫内膜损伤性疾病导致，如果是刮宫、多次的人流后的损伤、子宫内膜的感染，以及宫腔镜手术、子宫黏膜下肌瘤的手术等问题，伤及到了子宫内膜的基底层，引起子宫内膜的增生减慢或者是宫腔粘连导致的情况。第三、重度营养不良造成的，子宫内膜不能按照正常的生理周期去增生、分泌。第四、还有精神心理因素、环境因素造成的子宫内膜异常。如果遇到了这样的情况，在除外妊娠的时候要做针对性的治疗。如果是卵巢功能衰竭或者是卵巢功能减退，可以选择用激素替代治疗，比方说口服芬吗通或者是克龄蒙等治疗。如果是子宫内膜损伤性的疾病，遇到粘连要做粘连的松解术，术后给予大量的雌激素补充治疗，让它尽快地恢复子宫内膜的生理功能。如果是内分泌失调造成，就要通过药物去调整内分泌的环境。如果是精神压力过大或者是因为熬夜、更换环境导致的月经异常，只要改变了外界因素，合理调整饮食和身体状态，很快就能恢复到正常的月经周期。如果是重度的营养不良，包括不当的减肥、过度的节食导致的营养不良，就需要积极地营养支持治疗。所以对于月经少、发黑怎么调理，主要是针对病因学做对症的治疗和调理。"
王少为│北京医院
2020/04/13收听(32738)
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