中日友好医院
骨科·关节外科
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老人胳膊骨折后恢复的时间，因胳膊骨折的部位、骨折的类型及治疗方式不同而不同。如果是稳定性骨折，一般主要是给予局部制动，比如支具和石膏制动，所以还是以休养为主。
这时可以用成骨修复的药物，来活血化瘀、镇痛消炎，这类药物可以促进局部修复，加快恢复的速度。如果明确了骨折断端有移位，这种不稳定性骨折还是需要积极手术治疗。
否则单纯石膏固定不能完全使骨折维持良好的位置，可能会由于再发移位，而进行重新调整。所以还是建议早期给予正确的诊治，来防治由于骨折带来的并发症，这样修复的时间会更快，修复的效果会更好。
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"胳膊发生骨折后需要及时去医院进行治疗，以明确骨折的性质，是否需要手术治疗，还是需要保守治疗，恢复的时间也是要根据骨折的严重程度确定。因为不同的骨折，恢复时间是有区别的，如果采用保守治疗，一般需要石膏固定较长的时间，根据X线检查，看骨折的恢复情况。如果是手术治疗，一般术后即可进行早期的功能锻炼，恢复的就会比较快。即使手术治疗，也要长时间进行X线的复查，以明确骨折的愈合情况，不恰当的功能锻炼，反而使恢复变的更慢，如果出现钢板的断裂，可能需要二次手术。"
白宇哲│中国人民解放军总医院第一附属医院
2019/07/28收听(37577)
"胳膊骨折以后做到以下几点就能够恢复得相对快一点。首先，在当时受伤的时候，要对伤情做一个基本的判断，进行适当的固定，避免由于骨头的断断，对周围的组织、神经、血管造成二次损坏。第二步，要到正规的医院找专科的医生进行合理的手术治疗。治疗方案也可以按照专科医生的要求，采用内固定或者外固定以及其他的治疗方案。在后期要进行饮食方面调理，要吃营养丰富、钙质丰富的食品，牛奶、鸡蛋、鱼虾、瘦肉等都是非常不错的食品。另外，适当补充水果也对骨折修复非常有好处。在后期要通过X线拍片进行诊断以后，拆除固定，进行功能锻炼，要做到循序渐进，坚持不懈，就能取得很好的效果。"
陈虎│长庆油田燕鸽湖医院
2018/06/14收听(56838)
"老年人骨折之后想要恢复的快一些，一定要根据具体骨折部位做适当的治疗。老年人骨折存在着一定的特殊性，主要是存在骨质疏松的可能性相对较大。另外，老年人如果骨折之后长时间制动，很容易引发一系列的并发症，比如坠积性肺炎、下肢深静脉血栓以及褥疮等，特别容易影响到老年人的寿命，所以只要老人骨折之后心肺功能能够耐受手术，应该积极的早期的做手术治疗。目的是为了使老人能早期的功能锻炼，使肌肉和骨质流失不是过于明显，并且能早日下地活动。"
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2019/02/06收听(50100)
因为骨折的愈合需要时间，而不同的部位骨折，愈合的时间不同。一般成人需要的时间长一点，成人一般需... 韩卢丽│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区 2023/09/17播放(50052)
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韩卢丽│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2023/09/17播放(50052)
骨折以后，骨折的复位、固定和功能锻炼是现代医学治疗骨折的三个重要环节。复位是使受伤的骨折恢复正... 李文霞│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区 2023/12/21播放(62604)
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李文霞│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2023/12/21播放(62604)
根据最新的骨折生物固定原理，骨折之后需要适度的活动，适度进行加压可以促进骨折的愈合。如果接受了... 冯宾│北京协和医院 2023/04/27播放(72784)
根据最新的骨折生物固定原理，骨折之后需要适度的活动，适度进行加压可以促进骨折的愈合。如果接受了...
冯宾│北京协和医院
2023/04/27播放(72784)
"骨折的恢复：一、早期阶段，骨折后1-2周内，此期康复治疗的目的是促进患肢血液循环、消除肿胀、防止肌萎缩。功能锻炼应以患肢肌肉主动舒缩活动为主。二、中期阶段，即骨折2周以后，患肢肿胀已消退，局部疼痛减轻，骨折处已有纤维连接，日趋稳定。逐渐缓慢增加其活动强度和范围，并在医务人员指导和健肢的帮助下进行。三、晚期阶段，骨折已达到临床愈合标准，外固定已拆除，此时是康复治疗的关键。如果肢体部分肿胀和关节功能僵硬，尽早使之消除，应辅以物理治疗和外用药物熏洗，促进关节活动范围和肌力的恢复。"
袁绍斌│鞍山市中心医院
2018/10/24收听(96062)
绝大部分骨折在愈合过程中会经历三个阶段：第一个阶段是血肿机化期，约历时1-2周；第二个阶段是骨... 曹治东│重庆市第四人民医院 2023/08/08播放(61330)
绝大部分骨折在愈合过程中会经历三个阶段：第一个阶段是血肿机化期，约历时1-2周；第二个阶段是骨...
曹治东│重庆市第四人民医院
2023/08/08播放(61330)
"儿童的胳膊骨折愈合时间一般比较快，在1-2个月左右就可以愈合。在此期间建议适当的补充钙质，可以促进骨骼发育，加速骨折的愈合，主要可以吃一些鸡汤、鱼汤、排骨汤，这些含钙比较多。另外，牛奶、鸡蛋、蔬菜都可以多吃，要保持营养的全面，利于疾病的恢复。另外还要定期到医院复查，拍胳膊的X光片，观察骨折恢复的变化，是否有骨痂的生长。"
曾宪付│随州市中医医院
2018/03/26收听(99906)
儿童骨折恢复要比成年人和老年人快得多，影响骨折恢复的因素有两个：1、骨折愈合：骨... 尹科│南华大学附属第一医院 2023/09/29播放(82518)
儿童骨折恢复要比成年人和老年人快得多，影响骨折恢复的因素有两个：
1、骨折愈合：骨...
尹科│南华大学附属第一医院
2023/09/29播放(82518)
胳膊骨折医学上称为上肢骨折，较快恢复的方法主要包括以下几点：1、骨折治疗：根据骨... 崔硬铁│河北省儿童医院 2023/04/06播放(73314)
胳膊骨折医学上称为上肢骨折，较快恢复的方法主要包括以下几点：
1、骨折治疗：根据骨...
崔硬铁│河北省儿童医院
2023/04/06播放(73314)
"肋骨骨折一般选择保守治疗，肋骨骨折有时比较疼，恢复的比较慢，因为肋骨是负责肺舒张和收缩功能的重要的辅助，所以在呼吸过程中不可避免的会带来肋骨的活动，这种活动就可能影响骨折的愈合。老人肋骨骨折怎样恢复的快？尽量避免胸廓的过度活动，可以买一个专门的肋骨的胸带，用这个勒紧胸廓，让胸廓在呼吸过程当中减少运动幅度，有利于骨折断端的愈合。一定要避免老人出现咳嗽、肺部感染的情况，一咳嗽就可能导致骨折断端移位，影响骨折愈合，所以给老人吃一些化痰的药，尽量避免咳嗽。还应该用一些外用的消炎止疼的药膏，吃一些消炎止疼的药，还可以吃一些活血化瘀的中成药，促进骨折愈合，一般恢复的比较快。"
张道俭│北京大学第一医院
2020/04/19收听(76124)
"脊椎骨折之后，首先要积极的完善检查，明确损伤的具体程度。对于年轻的患者，如果具有手术指征，积极的进行手术治疗。手术之后需要严格卧床6-8周的时间，大小便都要在床上解决，不能够坐立以及下床行走。保守治疗也需要严格卧床6-8周的时间，定期复查。如果骨折愈合的比较好，可以在腰围的固定下逐渐的下床行走，循序渐进，避免过度。在床上可以适当的进行腰背部肌肉功能锻炼，三点支撑法、五点支撑法以及燕子飞等等。口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠，促进骨折愈合的药物仙灵骨葆胶囊，能够有效的促进脊椎骨折的恢复。对于老年患者的脊椎骨折，如果条件允许，可以进行微创手术治疗，经皮椎体后凸成形术，创伤小，恢复快，一般第2天就能够下床行走，同时还要积极的抗骨质疏松药物治疗，比如碳酸钙D3、唑来膦酸注射液甚至特立帕肽等等。"
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/11/03收听(39366)
腰椎骨折恢复得快慢，实际上是要分析影响恢复的因素，包括年龄、健康状况、骨折的血供、骨折的类型、... 李力卓│首都医科大学宣武医院 2023/09/18播放(26954)
腰椎骨折恢复得快慢，实际上是要分析影响恢复的因素，包括年龄、健康状况、骨折的血供、骨折的类型、...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2023/09/18播放(26954)
脊椎骨折以后的康复，主要目的是防止躯干肌肉的萎缩，促进骨折快速有效的愈合，恢复脊柱的稳定性和柔韧性，防止以后残留慢性的腰痛。可以分两个阶段进行康复治疗：1、伤后的一周以内，在这一周可以主要以卧床为主，翻身的时候一定要采用轴向翻身，康复训练也可以做腰背肌的练习，但这一周之内腰背肌练习以等长收缩为主，腰部不活动没有必要做过大的运动。因为过大的运动可能会对骨折断端的有一定的刺激，造成剧烈的疼痛。所以在训练过程中的避免剧烈活动，避免脊柱的前屈，还有旋转。2、伤后的两到三周，在这一阶段的疼痛已经有明显的缓解，在这段期间可以逐渐增加腰部的动作或增加腰部锻炼的幅度，加强腰背肌锻炼，通过增加躯干肌力的增强，可以改善脊柱的稳定性，减少纤维组织的纤维化或粘连，预防骨流失造成的废用性骨萎缩。在这段时间可以腰后面垫一个软枕，促进腰背肌的锻炼，可以做五点支撑或三点支撑训练。八周之后可以佩戴腰部支具或硬的腰围子下地活动，在下地活动的过程中的避免弯腰以及过度的腰部屈曲、后仰的动作，可以在腰围保护下进行逐步的腰背肌的练习、腹肌的练习。
何红英│解放军总医院第七医学中心
2020/03/20收听(61044)
"腿部骨折可以通过以下几种方法综合运用恢复较快，具体情况如下：第一、腿部骨折发生后，应根据骨折的移位情况选择保守治疗或者手术治疗，无论何种方法，均应迅速恢复骨折端的稳定。此外，还需要将患肢持续抬高，尽快消除肿胀，也可以辅助冷敷治疗。第二、在手术后或者外固定后，应尽快开始康复训练，使腿部肌肉持续收缩、舒张，加快血液循环，有利于肿胀消退，并改善骨折断端的血液供应，能够加速骨折的愈合。第三、短期辅助促进骨折愈合药物，如注射用骨肽、鹿瓜多肽、藤黄健骨片等，均可以明显改善骨折的愈合速度，使病人能够在短时间内迅速恢复。经过以上几种方法治疗，病人恢复较快。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/05/14收听(41272)
"老人肋骨受伤骨折以后怎样能恢复的快，应该做到以下几点：第一、及早的到医院拍X光片确诊，必要时做CT检查，明确骨折以后进行固定，目前临床上采用肋骨带固定或者胶布固定，在局部也可以敷用具有活血化瘀、消肿止痛、接骨续筋的膏药或药膏，能够促使骨折长的快、长的好，早日愈合。第二、及早的补充维生素D和钙片，老年人宜喝活性的维生素D3和碳酸钙片，也可以在家熬骨头汤喝，也可以用排骨炖豆腐，来喝汤吃豆腐和肉等补充钙质，有利于骨折的早期愈合。第三、骨折以后要尽早的进行功能锻炼，可以使骨折愈合与功能康复同时进行。"
郭会卿│河南省中医院
2020/02/24收听(65202)
"要根据检查结果判断脚趾头骨折的具体特点来选择相对应的治疗手段，不管是进行石膏外固定保护这样的保守治疗，还是通过手术钢板甚至是钢钉的固定治疗，选择相对应的恰当的治疗手段，才是恢复最快的一个最佳方法。另外细节方面要做到的毕竟骨折刚开始没有愈合，不管采取什么治疗手段，都应该是彻底卧床休息，即使能够下地，也必须拄拐，骨折这条腿不能下地活动。因为只要在活动的过程中，骨折断端都在轻微活动，完全不利于骨折的愈合。总结来说就是尽可能采取适当的治疗手段的同时保护好这个地方，不要活动，让他在静止状态下慢慢愈合，这样最有利于恢复。"
赵军│珠海市中西医结合医院
2019/08/02收听(75522)
腰骨折后快速恢复方法如下：1、保守治疗：需保持平卧位，站立时需要支具或宽版腰带固... 李力卓│首都医科大学宣武医院 2023/01/04播放(88332)
腰骨折后快速恢复方法如下：
1、保守治疗：需保持平卧位，站立时需要支具或宽版腰带固...
2023/01/04播放(88332)
"小孩骨折之后可以补充大量的营养，促进骨折的愈合，比如瘦肉、蛋、奶等富含优质蛋白的食物，还要补充钙、维生素D，同时也要注意功能康复锻炼，不然容易造成肌肉萎缩和关节僵硬，这样不利于骨折的愈合。俗话说伤筋动骨一百天，骨折刚开始的时候一定要多休息，不要随意乱动，每天的活动量也不要太大，在此期间一定要适当的补充钙质，可以多吃含钙高的食物，比如牛奶和鱼、虾等，新鲜的水果、蔬菜也要多吃一些，要保持营养的全面，这样可以促进骨骼的发育，加速骨折的愈合，另外还要定期到医院复查X光片，观察骨折的恢复情况。"
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/12/24收听(87762)
湖北省中西医结合医院 温暖
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