河南省中医院
风湿病科
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手指骨关节炎的注意事项包括：
1、明确诊断骨关节炎后，应遵医嘱使用药物，避免关节出现畸形，造成外观和功能受限；
2、生活中尽量延缓疾病发展，增强体质，延缓衰老，防止手关节过度受累，注意手部保暖，避免寒冷刺激；
3、做手部保健操，如双手指相对，互相挤压，手心相互搓揉，手心和手背相互搓揉，手指拇指和四指对指锻炼等动作，可锻炼手指周围的肌腱及韧带。
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骨关节炎的注意事项如下：1、加强自我保护，保持适度合理的运动，延缓病情发展； 郭永红│临汾市中心医院 2023/01/17播放(88058)
骨关节炎的注意事项如下：
1、加强自我保护，保持适度合理的运动，延缓病情发展；
郭永红│临汾市中心医院
2023/01/17播放(88058)
"骨关节炎的注意事项，骨关节炎是老年人比较常见的关节疼痛的病变，也叫退行性骨关节炎、老年性骨关节炎。注意事项具体如下：第一个，关节要注意保暖，寒冷的刺激对关节的软骨、滑膜都有比较大的损伤，容易导致软骨蜕变加快、骨刺增生加重。第二个，要适度的活动，不能过度的运动，过度运动会增加关节的磨损，所以一定要适度。运动完之后以膝关节不出现明显的疼痛，第二天没有严重影响活动这样的情况为限度，不能过量。但是又不能不活动，不活动的肌肉力量不够，关节的活动范围不够对关节也不好。第三个，注意减体重，体重不能太大，体重太大关节炎的症状就会加重，关节磨损就会加快，蜕变就会加快。对于骨关节炎的患者，特别是早期的髌骨软化、髌骨关节骨关节病的患者，要注意减少蹲起、深蹲、爬楼、爬山，这样的动作容易加快髌骨关节的磨损。另外有时候比较严重的会突然疼痛比较剧烈会摔跤，要避免做对关节不是很健康的运动方式。可以选择慢走、走路、慢跑、游泳、骑车等等这样的方式。如果骨关节炎急性发作，出现关节肿胀、疼痛加重，应该休息、制动，外用消炎止疼的药膏，吃点消炎止疼药，等急性期过去以后再继续正常的活动。"
张道俭│北京大学第一医院
2020/05/18收听(90834)
手指骨关节炎同其他关节炎一样，也是一种退行性疾病，因为日常生活中手指的应用频率较高，且常暴露于... 谷慧敏│河南省中医院 2023/11/28播放(65174)
手指骨关节炎同其他关节炎一样，也是一种退行性疾病，因为日常生活中手指的应用频率较高，且常暴露于...
谷慧敏│河南省中医院
2023/11/28播放(65174)
手指的骨关节炎与到一定年龄之后劳损有关系，也与经常使用凉水和手指活动过多有关系，关节炎的主要症状与其他关节类似，但都比较轻。从外观上可以看到关节处可能有一定的增生，但末节的指间关节，有时会出现囊泡样的囊肿凸出于皮下，严重的关节炎还会引起关节活动受限和疼痛感，尤其在用力抓握时疼痛更为明显。有时也会伴有关节的僵硬，活动范围受限，握拳时手指尖不能摸到手掌部。从X线片上可以看到关节间隙变窄，伴有一定程度的关节周围骨质增生，关节骨质破坏严重时，势必会影响关节的活动范围，对于严重的关节炎可能需要进行指尖关节的融合手术。对于轻度的关节炎，应该避免着凉水，减少手指的活动量，局部涂抹扶他林软膏，进行抗炎治疗。
陈建海│北京大学人民医院
2020/08/27收听(32504)
"病人出现手指关节有骨性关节的病症，尤其是老年人比较容易患有这种病症。发病的原因，是由于病人手指关节部位的骨骼出现老化、增生、退变。病人患有这种病症后，首先会感觉手指关节部位有疼痛，局部肿胀，严重的会影响指间关节屈伸活动。治疗时，首选可以采取保守治疗。需要嘱咐病人，手指关节避免负重活动注意保暖。可以应用骨科洗药，给予局部进行中药熏洗，也可以外敷活血化瘀、消肿止痛膏药或者采用针刺、艾灸等方法，也可以应用小针刀进行局部撬拨松解，都可以缓解临床症状。还可以嘱咐病人口服抗骨质增生的药物，可以延缓骨骼老化、退变的速度，同样也能够起到缓解临床症状的作用。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/12收听(18130)
"手指的骨性关节炎常有疼痛、肿胀、关节活动受限以及关节处明显的骨刺形成等表现，可以进行以下的治疗：第一、口服消炎止痛的药物，比如洛索洛芬钠片、塞来昔布、美洛昔康等，同时可以口服抗骨质增生的药物，比如抗骨增生片、龟芪壮骨颗粒进行抗骨质增生的治疗。第二、物理治疗，可以经常用热水泡手缓解骨性关节炎导致的疼痛，也可以进行微波或者远红外线的理疗，缓解关节炎导致的疼痛。如果骨性关节炎出现的骨刺比较大，严重影响关节的活动，这时要手术切除增生的骨质，改善关节的活动功能。"
常克武│七台河市人民医院
2019/10/19收听(14608)
"病人患有手指骨关节炎，会感觉在指间关节有明显的疼痛感，疼痛感在手指着凉或者活动后明显加重。而且病人的指间关节部位会出现肿胀，有的患者出现皮肤轻度红肿、压痛阳性。在活动指间关节时出现疼痛，而且还伴有弹响。严重的手指骨关节炎会出现指间关节部位的变形，同时出现活动范围变小，拍摄指间关节部位的X光片能明确诊断。在治疗上可以采取对症治疗，给予热敷处理，或者口服抗骨质增生的药物，也可以口服抗炎、镇痛药物，能减轻、缓解临床症状。"
2019/12/25收听(87270)
临床上可以看到老年患者，尤其是女性患者就诊时出现指关节变形等，是手指的骨关节炎，但是需要排除类... 镐英杰│郑州大学第一附属医院 2023/12/03播放(56362)
临床上可以看到老年患者，尤其是女性患者就诊时出现指关节变形等，是手指的骨关节炎，但是需要排除类...
镐英杰│郑州大学第一附属医院
2023/12/03播放(56362)
手指骨关节炎的常见症状如下：1、疼痛、怕凉：患者可能出现手指对称或不对称疼痛，并... 陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/11/29播放(59898)
手指骨关节炎的常见症状如下：
1、疼痛、怕凉：患者可能出现手指对称或不对称疼痛，并...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/11/29播放(59898)
手指关节炎临床十分常见，症状包括关节疼痛、关节肿胀、关节活动受限。手指应该能够很灵活、自如的活... 张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/11/16播放(65388)
手指关节炎临床十分常见，症状包括关节疼痛、关节肿胀、关节活动受限。手指应该能够很灵活、自如的活...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/11/16播放(65388)
骨关节炎可以采取以下饮食措施预防：1、可以适当补充钙剂。老人控制血钙稳定水平，减... 张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/09/22播放(79740)
骨关节炎可以采取以下饮食措施预防：
1、可以适当补充钙剂。老人控制血钙稳定水平，减...
2023/09/22播放(79740)
骨关节炎注意事项包括：1、注意保暖：在关键关节佩戴护具或棉布；2、... 唐雯菁│复旦大学附属华东医院 2023/10/13播放(51806)
骨关节炎注意事项包括：
1、注意保暖：在关键关节佩戴护具或棉布；
2、...
唐雯菁│复旦大学附属华东医院
2023/10/13播放(51806)
"患骨关节炎应多食含硫的食物，如芦笋、鸡蛋、大葱、洋葱等，因为骨骼软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料，同时硫也有助于钙的吸收；多食含组氨酸的食物，如稻米、小麦和黑麦等，组氨酸有利于清除体内过剩的金属；限制服用铁剂或含铁的复合微生物，因为铁与疼痛、肿胀和关节损伤有关；生活要规律、饮食要适度、大便不宜干结。骨关节炎的出现就如同人的衰老一样，是一个不可抗逆的过程。因此我们应该把骨性关节炎的预防深入到日常饮食中去。"
孙长鲛│北京清华长庚医院
2017/10/25收听(58446)
风湿性骨关节炎一般好发于中老年人，属于退行性改变，注意事项具体如下：1、控制体重... 陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/03/22播放(83570)
风湿性骨关节炎一般好发于中老年人，属于退行性改变，注意事项具体如下：
1、控制体重...
2023/03/22播放(83570)
"膝关节骨关节炎约占全身性骨关节炎的17%。有研究表明，肥胖女性患骨关节炎的风险比普通女性高18倍之多。在骨科认为肥胖有更大的机会罹患骨关节炎，主要影响到膝关节，由于肥胖会改变人体的姿势、步态和运动模式，进而加速关节结构的磨损和老化，还可以通过其它代谢因素间接影响到关节。关节的长期负重，比如很多中老年人喜欢每周爬山2—3次，每天上下爬楼梯3—5次，这些运动如果过量是非常有损关节的，比如爬楼梯，关节就需要负重体重的3—4倍，会加重膝关节的负担和损伤，膝关节弯曲度也会增加，髌骨和股骨之间的摩擦力也会相应增加，而伴随的骨与骨之间摩擦增大导致膝关节疼痛和软骨的退变。所以控制体重和适当的运动是膝关节炎的病人需要特殊注意的。"
刘驰│北京医院
2017/09/08收听(71948)
手指骨关节炎变形时间因人而异，多则十数年，少则0.5年或1-2年。通常在临床上，常见于绝经期以... 陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/11/24播放(96396)
手指骨关节炎变形时间因人而异，多则十数年，少则0.5年或1-2年。通常在临床上，常见于绝经期以...
2023/11/24播放(96396)
手指关节炎治疗方法有多种，首先要找到引起手指关节炎的病因。它可引起关节僵硬、疼痛、变形，手指关... 张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/04/28播放(95318)
手指关节炎治疗方法有多种，首先要找到引起手指关节炎的病因。它可引起关节僵硬、疼痛、变形，手指关...
2023/04/28播放(95318)
对于手指骨关节炎的患者，治疗包括病因治疗、对症治疗，以及日常生活方式的改善，具体如下：...
对于手指骨关节炎的患者，治疗包括病因治疗、对症治疗，以及日常生活方式的改善，具体如下：
2023/05/29播放(37409)
"手指的骨性关节炎是指手指的关节在各种不良因素的作用下，包括感染、损伤、劳损、炎症等。在这些不良因素的作用下出现了关节的增生、退变、关节软骨的破坏、关节间隙的变窄，从而导致关节的畸形、肿胀、疼痛以及功能障碍。手指的骨性关节炎是一个慢性的进展过程，像刚才说的那些症状就属于手指骨性关节炎的终末表现了。早期会出现轻度的肿胀和疼痛，尤其在活动的时候加重，休息的时候是可以缓解的。随着病情的进展，就会出现关节的变形，持续的肿胀，关节的活动时候疼痛，休息的时候也可以出现疼痛。进展到终末期的时候，就会造成这种明显的关节畸形，关节的歪斜、肿大，关节的活动范围明显的减小，甚至关节不能活动，产生关节间隙的消失、关节的变形，造成手指的功能障碍。"
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/23收听(62488)
"手指的骨性关节炎是因为关节表面的软骨出现了磨损以及退变，而这种病理改变没有办法恢复，因为软骨不能再生，因此从这个角度说手指骨关节炎不能彻底治愈，只能缓解临床症状或者让症状消失，达到临床治愈。多数的治疗方法就是尽可能减少手指关节的活动，不要受凉，多用中草药泡手或者是做中药的熏蒸，以及口服氨基葡萄糖营养关节软骨。如果出现严重的手指关节炎，比如因为类风湿等基础疾病引起的严重关节病变，进行上述简单的治疗效果不好，严重影响日常生活，很有可能考虑进行手术，比如可以做关节融合手术或者是关节置换手术，只不过相对比较少见。"
李明辉│武汉市第五医院
2020/07/13收听(62138)
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