寒性体质怎么减肥

2023-06-07 12:22播放 : 101117

手机浏览

视频内容

寒性体质从中医角度是阳虚的体质,需通过调理达到减肥的效果。补阳的方法包括:1、饮食调理,吃阳性、火气较大的食物,如牛肉火锅、羊肉火锅等增加身体的阳气;2、通过运动改善并激发身体的阳气,轻微或剧烈的运动均可;3、不要长时间待在家里,应多到户外接受阳光;4、体质调整好再通过针灸或药物等方法减肥。

分享:

70
同科室医生推荐

预约挂号

在线问诊

相关推荐

02:02

如何改善寒性体质

霍则军北京大学第三医院

2023/01/04播放(94876)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫121

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)网药械信息备字(2025)第 00017 号
中国增值电信业务经营许可证:京B2-20171437
网络文化经营许可证:京网文(2024)3718-184
网站备案号:京ICP备16049935号-8   Copyright ©2025 北京纵横无双科技有限公司 All rights reserved