男人怕冷是阴虚还是阳虚_有来医生

孙连庆
主任医师

西安交通大学第一附属医院

中医科

男人怕冷是阴虚还是阳虚

2023-05-23 04:30播放 :

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视频内容

单纯从阴虚或者阳虚的角度来看，男性怕冷属于阳虚表现。中医认为人体阴阳平时处在一种平衡状态下，由于各种各样的原因导致阴阳失衡，随之而来会出现脏腑功能失调、气血功能失衡的情况。人在上述情况下容易产生疾病，阴虚则热、阳虚则寒。

阴虚出现的典型症状是容易产生内热，从而导致人出现热象伴有阴液不足的表现。热象主要表现为口干舌燥、皮肤干燥、大便干结、舌面较红，或者舌脉上有裂纹，尽管有舌苔，但舌苔呈剥脱状，属于阴虚证的表现。而阳虚典型的症状就是怕冷，同时还可能合并有小腹发凉。只能喝热水，稍微凉的水或者凉的食物不能吃，如果进食过凉就会出现小腹冷痛、大便稀溏、腹泻的症状。

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怕冷是阴虚还是阳虚

怕冷的症状通常是由阳虚导致的，人体的阴阳和自然界的阴阳是相对应的，在自然界当中，阳主要指的就是太阳，对万物都起到温暖的作用，所有物质的生长都需要太阳的光照作用。在人体，阳是起到温煦作用的，维持正常的体温、保持正常的抗邪能力、维持血液的正常流动都需要阳的气化和推动作用，如果阳虚的话，人体的阳气就会产生不足。最主要的症状就是形寒肢冷，患者即使在比较热的天气，也还是感到怕冷，特别是手足四末不温，都是临床阳虚的主要症状。

语音时长01:11''

张维│中国中医科学院广安门医院

2020/05/18收听(60348)

怕冷是阴虚还是阳虚

"怕冷是属于阳虚的表现，简单的说，可以分为表阳虚和里阳虚。表证可以应用桂枝汤进行解除；如果怕冷是里阳虚，可以应用补肾的方式，比如通过四逆汤来纠正阳虚的症状。阳虚在体内表现为功能的障碍或者功能的不足，无法使中气温煦体表，而出现怕冷的症状。这样的情况下，患者都是比较喜欢多加衣被，以防止自己寒冷，无法忍受。作为怕冷的患者，在现代医学，多体现为免疫力低下、体质虚弱，这种情况跟阳虚症状也是契合的，治疗起来还是以温补为主。"

语音时长01:15''

张天鹏│鸡西市人民医院

2018/12/02收听(26966)

男人阴虚还是阳虚

"男人阴虚还是阳虚，不能一概而论，要根据临床表现判断。阴虚的男人以怕热为主，表现为五心烦热、潮热盗汗、失眠多梦、头晕耳鸣、阳强易举。阳虚的男人则以怕冷为主，表现为畏寒肢冷、手足冰凉、小便频数、夜尿频多、阳痿、遗精、早泄等。男人阴虚治疗上以滋阴补肾为主，常选六味地黄丸、大补阴丸、左归丸等。男人阳虚以温肾助阳为主，常选择金匮肾气丸、五子衍宗丸、桂附地黄丸、右归丸等进行治疗。"

语音时长01:10''

文蕾│九江市第一人民医院

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男人阴虚和阳虚一般指阴津不足，阴虚火旺，阳气衰退，阳气温煦和推动作用的下降。对于阴虚火旺，在上焦一般都是指心、肺，会出现五心烦热，平时急躁，咳嗽，咳痰，口苦，咽干，眼睛干涩，面目潮红，舌头红，舌苔黄，夜间烦热多梦。下焦阴虚一般会有五心烦热，失眠，多梦，盗汗。对于阴虚一般采取滋阴降火。对于阳虚一般会有阳气温煦和阳气推动、阳气鼓舞作用减退，比如会有周身怕冷，腰膝酸软，同时会有记忆力减退，这是阳气温煦和推动作用下降所导致的。男子会有阳痿、勃起功能障碍，这是阳气在下焦温煦的能力下降，导致肾功能变差，生殖功能下降。对于阳虚一般可以采取温阳、补肾、健脾的方法。

语音时长01:32''

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什么是阳虚和阴虚

肾阳虚是指阳气不足导致身体虚弱，主要表现为怕冷的症状。肾阳虚的临床表现有神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳、畏寒怕冷、四肢发凉、身体发沉、腰膝酸痛、腰背冷痛、性功能减退、阳痿早泄等，可以服用温补阳虚的药物，如金匮肾气丸、五子衍宗丸等。肾阴虚是指肾阴亏损、虚热内生的症状，肾阴虚主要表现为腰膝酸软、两腿无力、眩晕、耳鸣、失眠多梦、形体消瘦、潮热盗汗、五心烦热等，可以服用六味地黄丸、左归丸等。

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阴虚是精液亏损，而阳虚是阳气亏损。阴虚的患者常见有潮热盗汗、心烦气躁等，阳虚的患者通常怕冷畏寒、浑身乏力。如果能确定自己是阴虚还是阳虚就很方便，阴虚可以多吃滋阴的食物，如百合、川贝、雪梨等。阳虚就要多吃热性的温补食物，如羊肉火锅。阳虚的患者还可以进行艾灸，艾灸温热可以补肾阳，但是艾灸一定要注意安全，使用得当，不易一次熏的时间特别长，因为连续艾灸或者艾灸的时间特别长容易导致上火。必要时可以去医院把脉确定是阴虚还是阳虚。

语音时长01:07''

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什么是阴虚和阳虚

"阴虚是指机体的阴液不足导致的一些临床表现，一般多因久病伤阴或者是汗、吐、下失血导致阴液不足，或者是先天不足、肾阴亏虚。主要的临床表现，根据不同的脏腑有不同的特征，总体会有五心烦热，或者是午后潮热、形体消瘦、口臭咽干、眩晕失眠、盗汗颧红、大便闭结、小便短赤等。阳虚是指机体阳气不足导致的一些临床表现，和久病伤阳或者是先天不足，以及阴亏阳虚、肾阳虚导致的一些表现。临床也是根据不同的疾病有不同的表现，通常一般常见的是有神疲乏力、少气懒言，嗜卧（愿意躺着）、嗜睡、畏寒、肢冷、口淡不渴、小便清长、便溏或者是有水肿。"

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冯淬灵│北京大学人民医院

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2023/07/23播放(75946)

什么是阴虚什么是阳虚

"阴虚和阳虚都是一种病理状态，不是正常状态，中医认为人体的正常状态是阴阳的平和，既不多，也不少。阴虚简单说就是人体的津液不足、阴液不足，也就是水少，而显得阳气相对亢盛，也就是一个虚热的症状。它的一系列症状主要有咽干、口燥、形体消瘦、两颧潮红，好像涂了腮红一样，舌头红、舌苔少，甚至没有舌苔。如果是阳虚，认为是阳气不足，简单来说就是火气不足，火少显得水多，现在阴气的相对的亢盛。它的主要症状是畏寒怕冷明显，有的会出现出冷汗、水肿、精神不振、容易疲乏、少气懒言等表现。"

语音时长01:26''

刘震│北京医院

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什么是阴虚、阳虚

"阴阳学说贯穿在中医学理论体系的各个方面，用来说明人体的生理功能、病理变化，以及指导临床用药诊断和治疗。阳主热，阴主寒，凡是向外的、上升的、温热的都属于阳，凡是向内的、下降的、寒冷的都属于阴。认为人体的正常生命活动都是阴阳保持平衡的结果，阴虚或者阳虚，是指阴或阳任何一方低于正常水平的病变，也就是阳虚则外寒，阴虚则内热。阴或阳任何一方的不足，必然导致另一方相对的亢盛，阳虚则寒，阳虚是人体的阳气虚损，阳虚不能制约阴，阴相对的偏盛而出现寒象。阴虚则热，阴虚是人体的阴液不足，阴虚不能制约阳，则阳相对偏亢，表现出热象，所以叫阴虚则热。"

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2023/11/24播放(52876)

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"阴虚和阳虚是中医的理论中阴阳学说的部分，其根本在于阴虚和阳虚是指不同的疾病和症状。像阳一般统管整个身体的运动，而阴则包括精、津、液等等基础成分。如果阳虚会出现周身乏力、没有精神、记忆力减退等等相关的症状，而阴虚则会表现出特别烦躁、阴液不足、口干、舌燥等等一系列表现。在临床上阴虚和阳虚最好在医生的指导下合理的进行辨证，根据不同脏腑出现的阴虚、阳虚来进行具体的调治。肾阴不足就可以通过六味地黄丸来进行治疗，肾阳虚就可以通过金匮肾气丸来进行调治。"

语音时长01:20''

张天鹏│鸡西市人民医院

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什么叫阴虚，什么叫阳虚

阳虚和阴虚是指身体的阳气和阴气的偏好，分别如下：

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什么是阴虚阳虚

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