北京中医药大学东方医院
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龙眼肉为无患子科植物，龙眼的假种皮。主要产于广东、广西、福建。性味甘，温。归心、脾经。具有补益心脾、养血安神的功效。
龙眼肉功善补益心脾、养血安神，既不滋腻，又不壅滞，实为滋补良药，故适用于思虑过度、劳伤心脾所致的气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄。
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龙眼肉性味甘、温，其归于心、脾两经。其主要功效与作用为：1、龙眼肉可以补益心脾、... 景录先│北京中医药大学东直门医院 2023/07/24播放(62852)
龙眼肉性味甘、温，其归于心、脾两经。其主要功效与作用为：
1、龙眼肉可以补益心脾、...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2023/07/24播放(62852)
龙眼肉是新鲜水果的果肉晒干后的一种物质，含有丰富的维生素C和钾，尤其含有大量的镁和铜，所以有补... 马方│北京协和医院 2023/02/07播放(96842)
龙眼肉是新鲜水果的果肉晒干后的一种物质，含有丰富的维生素C和钾，尤其含有大量的镁和铜，所以有补...
马方│北京协和医院
2023/02/07播放(96842)
龙眼肉为无患子科植物，龙眼的假种皮。主要产于广东、广西、福建。性味甘，温。归心、脾经。具有补益心脾、养血安神的功效。龙眼肉功善补益心脾、养血安神，既不滋腻，又不壅滞，实为滋补良药，故适用于思虑过度、劳伤心脾所致的气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄。一般用量为9-15g。
顾媛媛│北京中医药大学东方医院
2017/10/18收听(42316)
龙眼肉主要是心脾双补，可以调理心脾，养血安神，这是龙眼肉的基本功效。具体如下：1、心... 黄世敬│中国中医科学院广安门医院 2023/07/12播放(93184)
龙眼肉主要是心脾双补，可以调理心脾，养血安神，这是龙眼肉的基本功效。具体如下：1、心...
黄世敬│中国中医科学院广安门医院
2023/07/12播放(93184)
龙眼肉即桂圆，桂圆剥壳后，咖色果肉即龙眼肉，龙眼肉既是干果，也有药用的价值。龙眼肉是甘、温的性... 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/11/29播放(43577)
龙眼肉即桂圆，桂圆剥壳后，咖色果肉即龙眼肉，龙眼肉既是干果，也有药用的价值。龙眼肉是甘、温的性...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/11/29播放(43577)
"龙眼的营养价值比较高，富含高碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸和维生素C、维生素B、铁、钙、磷、腺嘌呤等。由于维生素批量比较多，对于中老年来而言，有保护血管，防止血管硬化的作用。龙眼所含的糖分量很高，为于易消化吸收的单糖，可以被人体直接吸收，故对于体弱贫血、年老体衰、久病体虚，经常吃龙眼肉，有补益的作用，尤其是对于女性的产后龙眼也有重要的调补的作用的。"
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2018/05/21收听(82624)
龙眼肉的功效与禁忌具体如下：一、功效：1、安神助眠：从中医食疗的角... 张晓伟│河北省人民医院 2023/08/02播放(42569)
龙眼肉的功效与禁忌具体如下：
一、功效：
1、安神助眠：从中医食疗的角...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/02播放(42569)
龙眼肉其实就叫桂圆肉，是甘温之品，归心经，也归脾经，有补益心脾的作用。用于养血安神，心系不足、... 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/09/05播放(28951)
龙眼肉其实就叫桂圆肉，是甘温之品，归心经，也归脾经，有补益心脾的作用。用于养血安神，心系不足、...
2023/09/05播放(28951)
"龙眼本身是一种常见于中国南方的水果，在亚热带东南亚地区也非常的常见。把龙眼肉剥出以后晒干，也是可以入药的，在中药当中就叫做龙眼或者龙眼肉，它的颜色是白的，而味道是甘甜的，所以主入人体的肺经和脾经。把干燥的龙眼肉泡水喝，可以起到健脾、益肺的功效。对于肺热壅盛、咳嗽、咯痰，特别是咯黄痰的患者，龙眼肉通过益肺气，补肺阴，可以清除肺的虚热症状，对于经常咳嗽的患者有一定的好处。另外，从中医食疗学角度来讲，甘甜的物质或者药材，通常是入人体的脾胃经的，所以对于脾气虚弱，患者面色萎黄，面黄肌瘦，少气不足以息，四肢力弱，没有力气的患者，也是考虑可以用龙眼肉泡水来喝的。龙眼肉因为本身是一种水果，经过干燥以后制备而成的一种药材，所以它的安全性是比较好的，临床并没有非常明确的禁忌，但因为龙眼这种水果本身含糖量是比较高的，所以对于消渴，也就是糖尿病的患者就建议不要用龙眼肉来泡水。"
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/08/03收听(92814)
干龙眼肉泡水喝的功效，具体如下：1、健脾开胃：对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、恶心... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/06播放(34867)
干龙眼肉泡水喝的功效，具体如下：
1、健脾开胃：对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、恶心...
2023/05/06播放(34867)
"高血压患者可以吃龙眼肉，龙眼肉对人体的保健非常有必要，同时含有人体必需的营养成分。高血压人群如果不合并血糖升高，适当摄入龙眼肉也是比较良好的选择。平时生活中一定要注意饮食，适当多摄入坚果类食物，比如核桃、杏仁等。在平时一定要注意规范的生活方式干预，注意控制好体重、戒烟、限制酒精摄入，适当多摄入水果、蔬菜。低盐、低脂、清淡饮食，盐分每天要小于6g，烹调油的摄入量要小于30g。在平时生活中，如果患者血压控制良好可以选择中等强度的运动，每天锻炼半小时以上有助于血压降低。"
杨文涛│东营市人民医院
2019/11/26收听(29302)
"顺尔宁，又称为孟鲁司特。该药为白三烯受体拮抗剂，可抑制炎症介质的释放，主要用于以下疾病的治疗：1、适用于支气管哮喘的预防和长期治疗，包括预防支气管哮喘患者的白天和夜间相关症状，还可用于治疗对阿司匹林敏感的支气管哮喘患者，以及预防由运动诱发的支气管收缩。2、该药还可用于减轻过敏性鼻炎引起的症状，包括季节性过敏性鼻炎和常年性过敏性鼻炎。"
童春堂│聊城市第二人民医院
2018/10/19收听(98702)
"酸枣仁、龙眼肉治疗失眠的效果值得肯定，中药酸枣仁和龙眼肉相结合治疗失眠，可以治疗失眠患者津液亏损、虚火内扰导致的失眠。对于失眠的其他症状，像精神疲惫、健忘、心慌、胸闷，以及男性出现遗精等现象，可以进行辅助治疗。酸枣仁和龙眼肉相互搭配也可以做成食材，可以单做茶饮，每天进行口服对阴虚火旺效果不错。可以适当纠正特殊年龄段的失眠，像更年期出现的失眠，效果都非常理想。通过酸枣仁和龙眼肉，可以调治睡眠时间过长，以及入睡时间过短、梦特别多，都可以起到双向调整的作用。失眠的治疗是一个综合的方法，同时要进行心理方面的治疗，生活习惯、睡眠习惯、饮食习惯的调整，再结合中药、西药或者睡眠茶，可以改善睡眠。"
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/31收听(98820)
瞿麦是一个常用的中草药，作用主要是清热利湿、通小便，对于泌尿系感染以及肾结石，前列腺炎就是以小便为主的湿毒性的病症。瞿麦有非常好的疗效，所以清热利湿的效果非常好，而且瞿麦还可以通经活血，所以有些医生用于湿热夹有淤血的妇科炎症或者闭经，效果也非常好。瞿麦偏寒，所以脾胃虚寒、阳虚的患者要特别注意。因此使用需要遵医嘱进行，以免用药不当导致身体不耐受，加重不适感。
张东│中国中医科学院西苑医院
2020/09/30收听(62634)
"天麻丸是中成药，主要成分的包括天麻、羌活、独活、杜仲、牛膝、萆解、附子、当归、地黄和玄参。在这些组分中，天麻、羌活、独活主要是具有散风胜湿、祛邪外出的功效，萆解主要是起到利湿下行的作用，附子具有温经散寒的功效。杜仲和怀犀牛主要具有补肝肾的功效，当归和生地黄起到补血滋阴的作用。总之，由这些组分组成的天麻丸，具有祛风、除湿、通络、止痛、补益、肝肾的功效。在临床上天麻丸可以用于风湿瘀阻、肝肾不足所导致的疼痛，可以改善患者的手足麻木、肢体疼痛、腰膝酸软等相关的症状。在使用的时候需要注意，这个药物对孕妇要慎重使用。总之，天麻丸是具有去风除湿、通络止痛、补益肝肾功效的药物，在临床上可以改善肢体麻木、手足疼痛等相关的症状。"
陈頔│北京医院
2020/05/05收听(43716)
"中药天冬的功效，是可以养阴清热、润肺滋肾。临床上可通过天冬治疗相关疾病，如长时间的呼吸道疾病，导致干咳、少痰，痰特别黏很难咳出。患者出现口渴、口干、大便秘结等一系列阴虚症状，都可通过天冬进行辅助治疗。天冬对恶性肿瘤具有一定的抵抗作用，平时吃天冬能让肿瘤发病率明显下降。天冬还可帮助保护心脏，有明显强心的作用，还能对预防发生心肌缺血、心绞痛有一定意义。天冬也可以对胃火过盛，进行辅助治疗。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/03收听(54914)
"氨基酸是构成人和动物营养所需要蛋白质的基本物质，氨基酸的在人体内通过代谢可发挥一些非常重要的作用。首先它是合成组织的蛋白质，其次它可以变成酸、激素，以及抗体，及肌酸等含氮的物质，这些物质对于维持我们人体的正常的生理功能都是非常重要的。除此之外，氨基酸也可以和碳水化合物、脂肪进行转换，它可以转变为碳水化合物和脂肪。另外，它也可以氧化成二氧化碳、水和尿素从而产生能量。总之，氨基酸它是我们人体正常的生理功能，所必须要的营养物质。一般而言我们可以从食物中摄取足够的氨基酸，对于我们能够进食的正常人来说，我们是不需要常规补充氨基酸。但是对于我们胃肠道功能有障碍的患者，或者不能够从胃肠道进食的患者，我们就需要额外补充氨基酸，从而维持我们正常的生理功能。"
2020/04/08收听(23460)
"玉米本身属于一种粗粮，营养价值很丰富，当中含有丰富的膳食纤维。适量的食用玉米，可以有效的促进肠道的蠕动，预防便秘，可以加速体内肠道内毒素的排泄，从而达到一定的减肥效果。玉米当中含有大量的维生素A和胡萝卜素，可以起到明目、改善视疲劳、改善夜盲症的作用。除此之外，玉米当中还含有大量的维生素E和维生素B族，可以起到营养神经，并且在一定程度上可以增加心脑血管的弹性，从而预防心脑血管疾病的发生。还可以降低血管当中胆固醇的含量，从而起到预防高血脂的作用。玉米当中的硒元素和镁元素含量也比较充足，可以起到一定的防癌抗癌的作用。"
李芊绵│有来医生健康科普平台
2018/11/13收听(76936)
"猪肝甘苦，归肝经，有补肝养血作用。血虚可见面色苍白或萎黄、唇色淡白、指甲苍白、头晕、眼花、心悸失眠，妇女可见月经量少，色淡，一般是脾胃虚弱或慢性出血导致的。猪肝有补肝血的作用，可以跟当归、白芍配伍同用以增强疗效。猪肝富含铁元素，可以作为缺铁性贫血的食疗。本品可以治疗夜盲，夜盲是缺乏维生素a导致的。中医认为也是跟血虚有关，猪肝治疗夜盲，可以跟苍术配合使用。人体缺硒会表现脱发、指甲脱落，少数人有牙齿损害，猪肝富含硒元素，可以作为食疗常用之品。"
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/05/07收听(75236)
鹿茸是名贵的中药材，功效有壮肾阳、强筋骨、益精血，还可以调冲任等作用。临床上可以通过鹿茸来治疗相关疾病，比如男性的阳痿、滑精，老年人出现的头晕、耳鸣、耳聋、后背疼痛、筋骨无力、怕冷。治疗妇科疾病，如宫冷导致的不孕症，还有崩漏、带下，都可以通过鹿茸调治。鹿茸可以和其他药物合理搭配，治疗腰腿疼痛效果很明显。阳痿、早泄可以通过鹿茸泡酒口服，也可以鹿茸煮粥，趁热口服，效果也很明显。鹿茸对补益身体很有效果，但是不合理的应用会导致上火的症状。
2019/07/24收听(55932)
上海第十人民医院 申远
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银川第二人民医院 王英姿
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常德市第一中医院 李佳平
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