北京清华长庚医院
临床营养科
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螺蛳是南方的一种水特产,在南方很受欢迎,是色香味俱全的一种食物。它在营养上以蛋白质、钙、磷、无机盐等矿物质为主,脂肪、碳水化合物含量比较低,是补充蛋白质的良好来源。此外,螺蛳钙含量是普通肉类的十多倍,对于有生长发育需求的青少年以及老年人预防骨质疏松有益。但是螺蛳比较难消化。因此年龄较小的儿童不推荐食用。
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螺蛳是南方的一种水特产。在南方也是被广大南方人欢迎,在餐桌上也是色、香、味俱全的一种食物。它在营养上以蛋白质,钙,磷,无机盐这种矿物质为主,它的脂肪含量,碳水化合物含量都比较低,因此把它作为蛋白质的一种良好来源。钙含量是普通肉类的10多倍,对于青少年有生长发育、骨骼生长发育需求的人,一些老年人预防骨质疏松也是非常合适的,但是它的消化可能有一点比较难消化。因此孩子太小的时候还是不太推荐的,至少在青少年或者老年以后才会推荐吃一点。
林兵│北京清华长庚医院
2017/10/18收听(45957)
慢性肾炎的病人可以吃螺蛳,但是尽量不要吃太多。慢性肾炎的主要临床表现就是血尿、蛋白尿、水肿、高... 马强│中国人民解放军总医院 2023/04/23播放(93661)
慢性肾炎的病人可以吃螺蛳,但是尽量不要吃太多。慢性肾炎的主要临床表现就是血尿、蛋白尿、水肿、高...
马强│中国人民解放军总医院
2023/04/23播放(93661)
"顺尔宁,又称为孟鲁司特。该药为白三烯受体拮抗剂,可抑制炎症介质的释放,主要用于以下疾病的治疗:1、适用于支气管哮喘的预防和长期治疗,包括预防支气管哮喘患者的白天和夜间相关症状,还可用于治疗对阿司匹林敏感的支气管哮喘患者,以及预防由运动诱发的支气管收缩。2、该药还可用于减轻过敏性鼻炎引起的症状,包括季节性过敏性鼻炎和常年性过敏性鼻炎。"
童春堂│聊城市第二人民医院
2018/10/19收听(98702)
瞿麦是一个常用的中草药,作用主要是清热利湿、通小便,对于泌尿系感染以及肾结石,前列腺炎就是以小便为主的湿毒性的病症。瞿麦有非常好的疗效,所以清热利湿的效果非常好,而且瞿麦还可以通经活血,所以有些医生用于湿热夹有淤血的妇科炎症或者闭经,效果也非常好。瞿麦偏寒,所以脾胃虚寒、阳虚的患者要特别注意。因此使用需要遵医嘱进行,以免用药不当导致身体不耐受,加重不适感。
张东│中国中医科学院西苑医院
2020/09/30收听(62634)
"天麻丸是中成药,主要成分的包括天麻、羌活、独活、杜仲、牛膝、萆解、附子、当归、地黄和玄参。在这些组分中,天麻、羌活、独活主要是具有散风胜湿、祛邪外出的功效,萆解主要是起到利湿下行的作用,附子具有温经散寒的功效。杜仲和怀犀牛主要具有补肝肾的功效,当归和生地黄起到补血滋阴的作用。总之,由这些组分组成的天麻丸,具有祛风、除湿、通络、止痛、补益、肝肾的功效。在临床上天麻丸可以用于风湿瘀阻、肝肾不足所导致的疼痛,可以改善患者的手足麻木、肢体疼痛、腰膝酸软等相关的症状。在使用的时候需要注意,这个药物对孕妇要慎重使用。总之,天麻丸是具有去风除湿、通络止痛、补益肝肾功效的药物,在临床上可以改善肢体麻木、手足疼痛等相关的症状。"
陈頔│北京医院
2020/05/05收听(43715)
建议孕妇尽量不吃螺蛳,因为螺蛳生长环境非常差,有可能存在大量的寄生虫和寄生虫卵,进食后有可能影响孕妇的身体健康。不但建议孕妇最好不吃,普通人也尽量少吃。在怀孕期间尽量多吃新鲜的、应季的蔬菜和水果,多吃肉、蛋、奶、五谷杂粮,这样才能保证身体营养均衡,避免偏食、厌食,保证孕妇和胎儿的营养供应。每餐要喝营养汤,多喝白开水,每天进水量大概在1500-2000mL左右,这样才能保证孕妇六腑通畅、身体状态良好。像螺蛳等营养价值不高、生长环境差、寄生虫量高的食品不建议进食。
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/03/30收听(50342)
"孕妇是可以少量进食螺蛳的,但要注意清洗干净,彻底煮熟、煮透。因为螺蛳是水产品,很容易携带寄生虫和病菌,孕妇若是食用了未煮熟、含病菌的螺蛳,不但会自己感染,也会感染胎儿,对胎儿的生长、发育有严重影响,所以,孕妇还是要尽量少吃这类东西。这类东西的营养也不是很丰富,而且烹饪方法多是多油、多辣,因此孕妇可以吃新鲜鱼、虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶等,安全、健康的食品,有利于胎儿的生长、发育。如果特别馋螺蛳这种产品,可以煮熟、煮透,偶尔进食一点,一定要保证食品的健康、安全。"
2020/03/30收听(62529)
"中药天冬的功效,是可以养阴清热、润肺滋肾。临床上可通过天冬治疗相关疾病,如长时间的呼吸道疾病,导致干咳、少痰,痰特别黏很难咳出。患者出现口渴、口干、大便秘结等一系列阴虚症状,都可通过天冬进行辅助治疗。天冬对恶性肿瘤具有一定的抵抗作用,平时吃天冬能让肿瘤发病率明显下降。天冬还可帮助保护心脏,有明显强心的作用,还能对预防发生心肌缺血、心绞痛有一定意义。天冬也可以对胃火过盛,进行辅助治疗。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/03收听(54914)
"孕妇在怀孕期间可以少量的吃螺蛳,建议不要吃太多。螺蛳属于贝类食物,含有丰富的高蛋白质,而且可以补钙,所以适当的吃螺蛳对于孕妇是有一定好处的,也可以预防缺钙的发生。但是螺蛳里面含有很多的寄生虫,所以首先要清理干净。如果清理不干净或者是未完全煮熟的情况下吃螺蛳,就容易导致孕妇出现胃肠道不适,甚至可能被寄生虫感染,而引起腹痛、腹泻的症状。在怀孕期间建议女性要多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等,做到饮食科学搭配,营养全面均衡,才是对胎儿发育最好的。"
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/11/21收听(53717)
"玉米本身属于一种粗粮,营养价值很丰富,当中含有丰富的膳食纤维。适量的食用玉米,可以有效的促进肠道的蠕动,预防便秘,可以加速体内肠道内毒素的排泄,从而达到一定的减肥效果。玉米当中含有大量的维生素A和胡萝卜素,可以起到明目、改善视疲劳、改善夜盲症的作用。除此之外,玉米当中还含有大量的维生素E和维生素B族,可以起到营养神经,并且在一定程度上可以增加心脑血管的弹性,从而预防心脑血管疾病的发生。还可以降低血管当中胆固醇的含量,从而起到预防高血脂的作用。玉米当中的硒元素和镁元素含量也比较充足,可以起到一定的防癌抗癌的作用。"
李芊绵│哈尔滨市儿童医院
2018/11/13收听(76936)
"猪肝甘苦,归肝经,有补肝养血作用。血虚可见面色苍白或萎黄、唇色淡白、指甲苍白、头晕、眼花、心悸失眠,妇女可见月经量少,色淡,一般是脾胃虚弱或慢性出血导致的。猪肝有补肝血的作用,可以跟当归、白芍配伍同用以增强疗效。猪肝富含铁元素,可以作为缺铁性贫血的食疗。本品可以治疗夜盲,夜盲是缺乏维生素a导致的。中医认为也是跟血虚有关,猪肝治疗夜盲,可以跟苍术配合使用。人体缺硒会表现脱发、指甲脱落,少数人有牙齿损害,猪肝富含硒元素,可以作为食疗常用之品。"
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/05/07收听(75235)
"氨基酸是构成人和动物营养所需要蛋白质的基本物质,氨基酸的在人体内通过代谢可发挥一些非常重要的作用。首先它是合成组织的蛋白质,其次它可以变成酸、激素,以及抗体,及肌酸等含氮的物质,这些物质对于维持我们人体的正常的生理功能都是非常重要的。除此之外,氨基酸也可以和碳水化合物、脂肪进行转换,它可以转变为碳水化合物和脂肪。另外,它也可以氧化成二氧化碳、水和尿素从而产生能量。总之,氨基酸它是我们人体正常的生理功能,所必须要的营养物质。一般而言我们可以从食物中摄取足够的氨基酸,对于我们能够进食的正常人来说,我们是不需要常规补充氨基酸。但是对于我们胃肠道功能有障碍的患者,或者不能够从胃肠道进食的患者,我们就需要额外补充氨基酸,从而维持我们正常的生理功能。"
2020/04/08收听(23459)
鹿茸是名贵的中药材,功效有壮肾阳、强筋骨、益精血,还可以调冲任等作用。临床上可以通过鹿茸来治疗相关疾病,比如男性的阳痿、滑精,老年人出现的头晕、耳鸣、耳聋、后背疼痛、筋骨无力、怕冷。治疗妇科疾病,如宫冷导致的不孕症,还有崩漏、带下,都可以通过鹿茸调治。鹿茸可以和其他药物合理搭配,治疗腰腿疼痛效果很明显。阳痿、早泄可以通过鹿茸泡酒口服,也可以鹿茸煮粥,趁热口服,效果也很明显。鹿茸对补益身体很有效果,但是不合理的应用会导致上火的症状。
2019/07/24收听(55932)
蜈蚣的主要功效是熄风镇痉,解毒散结,通络止痛。临床常用这个药来治疗小儿惊风,各种急慢惊风,抽搐痉挛、风湿顽痹以及各种顽固性的疼痛、疮疡肿毒,瘰疬破溃。另外现在研究用蜈蚣这个药物治疗一些结核性的疾病,效果也比较好,因为蜈蚣是一种虫类药,所以我们用量的时候不要太多,一般常用量是3-5g。另外这个药孕妇禁用。中医讲究一个取类比象的思维,蜈蚣这种动物长得是非常像这个人类的脊柱,所以对于一些脊椎的一些疼痛,关节的一些病变,脊椎的关节的一些病变,效果是比较好的。
李鹏│北京中医药大学东方医院
2017/10/17收听(42876)
路路通为金缕梅科植物枫香树的干燥成熟果序。全国大部分地区均产。秋冬季采集,晒干,生用。味辛、苦,性平。归肝、胃、膀胱经。路路通的主要功效是祛风通络、利水下乳。主治风湿痹痛、肢体麻木、水肿、小便不利、乳汁不通、乳房胀痛等。路路通的用法是煎服5-10g,或外用适量。需要注意的是孕妇忌服。阴虚内热者不宜。虚寒血崩者忌用。故应在医生辨证指导下使用,不可自行服用。
苏艳│北京中医药大学东方医院
2017/10/18收听(53052)
中药五灵脂是活血化瘀的药物,药性苦、咸、甘、温,归肝经,功效主要是活血止痛、化瘀止血,临床应用主要是一瘀血阻滞的痛证。五灵脂专入肝经血分,善于活血化瘀而止痛,为治疗瘀滞疼痛之要药。常与蒲黄一起使用,也就是失笑散。与川芎、丹参、乳香、没药同用,可以治疗胸痹心痛。与延胡索、香附、没药同用,可以治疗脘腹胁痛。与当归、益母草同用可以治疗痛经和产后瘀滞的腹痛。外用可以和白及、乳香、没药一起研末外敷,治疗外伤性的疼痛。二瘀血阻滞出血证,炒五灵脂既能够活血散瘀,又能够止血。可用于瘀血内阻、血不归经之出血,如月经崩漏量多,色紫暗有血块,少腹刺痛,可以与三七、蒲黄、生地等配伍使用。注意这个药一般是要包煎的,一般不与人参同用。
郑硕│北京中医药大学东方医院
2017/10/18收听(11716)
中药白芷多用川白芷及祁白芷的根,其味香、辛,性温,具有祛风解表、散寒止痛、除湿通窍、消肿排脓的功效。临床中多用来治疗感冒、鼻塞、头痛、脘腹痞闷、食欲不振,以及乳腺小叶增生、乳房结节、乳腺感染等等。值得一提的是,白芷历代被视为美容佳品,可研末外敷,可以改善人体微循环,促进皮肤新陈代谢,消除色素在组织中过度的堆积,去除面部的色斑、瘢痕,治疗皮肤疱痍疥癣等疾病。另外其具有较长的光敏作用,可以用来治疗白癜风。现代药理研究表明,白芷具有抗炎、抗菌、解热、镇痛、解痉、增强心肌收缩力的作用。阴虚火旺者禁用白芷。
赵欣│北京中医药大学东方医院
2017/10/18收听(50207)
"每100g青稞蛋白质8.1g、脂肪1.5g、碳水化合物75g。青稞含有丰富的B族维生素,其中B族维生素对人体健康起到了积极的作用,每100g青稞面粉中含维生素B1,10.32mg、B2,0.21mg、维生素E,0.25mg,其中所含的β-葡聚糖是麦类作物中最高的,β-葡聚糖通过降低胆固醇的合成起到预防心血管的作用,同时通过减少肠道黏膜与致癌物质的接触,预防结肠癌。青稞中含有的膳食纤维具有清肠排便的作用,它还含有多种有益人体健康的微量元素。"
王亚非│中日友好医院
2018/01/16收听(43597)
"青蒿素是从青蒿茎叶中提取出来的一种化学成分,是天然产物。而青蒿在我们平常的生活中很常见。青蒿的植物名为黄花蒿,是一年生植物,颜色为深绿色,菊科植物。青蒿素的主要用途有抗疟疾。青蒿素是继乙胺嘧啶、氯喹、伯喹之后最热门的抗疟特效药,尤其是对于脑型疟疾和抗氯喹疟疾,青蒿素具有速效和低毒的特点,曾被世界卫生组织称做是“世界上唯一有效的疟疾治疗药物”。其抗疟疾作用机理主要在于在治疗疟疾的过程中,通过青蒿素活化产生自由基,自由基与疟原蛋白结合,作用于疟原虫的膜系结构,使其泡膜、核膜以及质膜均遭到破坏,线粒体肿胀,内外膜脱落,从而对疟原虫的细胞结构及其功能造成破坏,且细胞核内的染色质也受到一定的影响。青蒿素还能使疟原虫对异亮氨酸的摄入量明显减少,从而抑制虫体蛋白质的合成。1、抗肿瘤。青蒿素能够致使乳腺癌细胞、肝癌细胞、宫颈癌细胞等多种癌细胞凋亡,对癌细胞的生长具有显著的抑制作用。青蒿素及其衍生物的抗肿瘤作用,主要是依靠诱导细胞的凋亡而实现的。双氢青蒿素可以通过增加活性氧,从而抑制激活缺氧诱导的相关因子,发挥出选择性细胞毒作用。青蒿素作用于白血病细胞的细胞膜,改变细胞膜的通透性,使得细胞内的钙离子浓度升高,这样不仅使得钙蛋白酶得以激活,使其膨胀死亡,而且促进了凋亡物质的释放,细胞凋亡加快。2、免疫调节。研究发现,青蒿素及其衍生物的使用剂量在不会引起细胞毒素的情况下,能够较好的抑制T淋巴细胞丝裂原,从而诱导小鼠脾脏淋巴细胞的增殖。这一发现对于治疗T淋巴细胞所介导的自身免疫性疾病有很好的参考价值。3、抗真菌。青蒿素的抗真菌作用也使得青蒿素表现出了一定的抗菌活性。研究证实青蒿素的渣粉剂和水煎剂对炭疽杆菌、表皮葡萄球菌、卡他球菌、白喉杆菌均有较强的抑制作用,对结核杆菌、绿脓杆菌、金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等也具有一定的抑制作用。4、其他。青蒿素在临床上还具有与冬虫夏草合用,可以抑制狼疮肾炎的复发,以达到保护肾脏的功效。其抗纤维化作用,能够显著降低肺组织的纤维化程度,对于瘢痕的预防和治疗有较好的实用前景。"
黄磊│北京中医药大学东方医院
2018/01/16收听(12464)
马兰花为菊科多年生草本植物,全草用药。它的功效有:败毒抗癌、凉血散瘀、清热利湿、消肿止痛。主要能治疗清热解毒,散瘀止血,利湿,消食,消积。用于痢疾或湿热腹泻,咽喉肿痛,肿痈疮疡,血热衄血,便血,湿热黄疸或水肿,小便不利,饮食积滞,脘腹胀痛等。外用马兰花能治疗疮疖肿痈,乳腺炎,外伤出血等症。
2017/10/18收听(83525)
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