当发现家中亲人出现问题，此时千万不要着急，一定要将其带到医院来，在医院会给其做相关心理评估，在评估当中会发现孩子诸多问题，在临床上也叫做心理CT。而心理CT可以查出孩子们的个性特征、行为模式、情感严重程度等，包括睡眠问题、生物节律变化等都可以通过检查而查出。
当然，还有医生和患者之间一对一直接交流，此时医生会通过孩子目前状态进行临床抓症状，把孩子目前现病史，现在发生的情绪、生活事件，包括目前表现都会集中筛查出来。再者会去跟进，询问家庭问题、家族史，看孩子以前家族中有没有抑郁症的可能性。再者还有孩子的个性特征问题也是医生比较关注的地方。
通过一系列检查能很快把孩子抑郁和焦虑情况锁定，有的放矢，根据情况很快去判断，再给出合理治疗方案。
