孕妇高血压怎么调理

2023-10-30 15:36播放 :

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妊娠期高血压分为两种,一种为孕前即有高血压,又称慢高合并妊娠;另一种为孕期无高血压,妊娠后出现高血压,又称妊娠期高血压。无论何种原因导致的高血压,均对孕妇有一定危害,需从以下方面进行调理:

1、注意休息:应避免过度劳累导致血压升高;

2、清淡饮食:应避免暴饮暴食,且高血压患者常合并有糖尿病或高脂血症,因此建议患者采取低盐、低脂、低糖饮食;

3、避免情绪波动:血压水平与患者情绪关系较为密切,应避免情绪剧烈波动情况,以免血压急剧升高,对孕妇及胎儿造成危害。

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孕妇高血压怎么调理?

妊娠期高血压分两种,一种是原来有高血压怀孕的,我们叫慢高合并妊娠;还有一种是原来没有高血压,怀孕以后出现的高血压,这种情况我们叫妊娠期高血压。不管哪种情况,在孕妇来说,都是高血压的表现。高血压对胎儿、对母亲都会有一定极大的危害,所以我们在平时的生活中一定要注意。对于这些妈妈们来说,第一、建议在家一定要注意好休息,如果休息不好,可能会影响血压的增高。我们也见过这种情况,比如原来控制的比较好,正好赶上春节了,打麻将,结果血压会升高很厉害,所以一定要注意好休息,不要过度劳累。第二、要饮食清淡,不要暴饮暴食。高血压的人常常合并有糖尿病或高血脂,所以建议低盐、少油、少脂、少糖,平时在饮食上。第三、就是避免情绪的激动,因为我们也知道情绪激动可能会导致孕妇的血压的增高。有这种情况,如果她平时心情比较好,突然跟先生或者跟家里其他人或朋友吵架了,或者不开心了,也可能会造成血压的波动。我们不建议血压波动的很大,比如今天170mmHg、180mmHg,明天110mmHg、120mmHg,这种情况波动很大,对于孕妇来说,也是一个比较危险的状态。血压太高,造成孕妇和孩子的危险,如果波动比较大,也会造成孕妇和胎儿的危险。

语音时长01:49''

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