北京清华长庚医院
泌尿外科
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尿路结石的饮食预防主要包括以下方面：1.多饮水，要做到每天2000到3000毫升的饮水量；2.少吃高嘌呤、高蛋白的饮食；3.减少可以导致高尿酸的食物摄入；4.超重的患者，建议减轻体重；5.饮水尽量要避免碳酸饮料；6.合理的补充钙剂。
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尿路结石患者饮食需要区分对待，需要明确结石成分，首先需要明确结石成分，因为尿路结石有不同成分，... 庞然│中国中医科学院广安门医院 2023/09/18播放(49090)
尿路结石患者饮食需要区分对待，需要明确结石成分，首先需要明确结石成分，因为尿路结石有不同成分，...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2023/09/18播放(49090)
"尿路结石病人要大量饮水，饮食上如为草酸钙结石，患者应当尽量少食富含草酸的食物，如菠菜、西红柿、马铃薯、草莓等。由于甲状旁腺功能亢进引起的泌尿系结石，应当先治疗甲状旁腺功能亢进。在饮食上应尽量少吃海产品，尽量少吃海带等。如尿酸结石所引起，应当尽量减少嘌呤食物的摄入，尽量少吃海鲜、动物内脏、香蕉等，这些都会增加嘌呤代谢产物，会增加尿酸形成。有尿酸结石，应当尽量避免吃海鲜、喝啤酒。"
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/06/23收听(37444)
尿路结石的饮食预防，也是大家比较关注的。主要包括这些方面，比如多饮水，平时对于尿路结石的预防，比正常人饮水量要增多一些，每天要有2000-3000ml的饮水量。简单评估尿的颜色，如果尿颜色是黄色的，饮水量可能不够。因为饮水量和排尿量，有时候也是有差别的，所以当尿的颜色能达到比较浅的白色，说明饮水量是足够的。食物上要少吃一些高嘌呤、高蛋白的饮食，比如坚果类的，核桃、花生、开心果这类坚果类的，还有像海鲜这一类的，高尿酸的食品都要尽量的减少或者避免，还有高盐饮食，高蛋白饮食也要尽量的减少。还有肥胖，经研究和尿路结石的发生率有密切相关性。所以对于体重比较大的朋友，建议减轻体重，对预防结石还是非常有意义的。饮食方面还要注意什么？饮水尽量要避免碳酸饮料，以白开水为主。还有一个误区，就是关于钙的摄入，虽然结石的成分很多是以钙为主，但是过度的限制钙，以及过度的补钙，都是不利的。通俗讲就是，如果摄入的钙、吃入的钙，过低、过少，导致血钙浓度过低，反而更容易长结石，并不是吃的钙越少，长结石越少。因为体内钙浓度过低的时候，骨骼会脱钙来补偿血液里的钙，这样就会导致尿的钙浓度增高，增加结石的发生率。所以过多的限制钙的摄入以及过多的补充钙，都是不利的，都要避免。
胡卫国│北京清华长庚医院
2017/07/10收听(57066)
尿路结石是泌尿系统比较常见的疾病，患者的饮食注意事项如下：1、多饮水，因为饮水量... 刘东亮│航空工业三六三医院 2023/03/30播放(80450)
尿路结石是泌尿系统比较常见的疾病，患者的饮食注意事项如下：
1、多饮水，因为饮水量...
刘东亮│航空工业三六三医院
2023/03/30播放(80450)
尿路结石在治愈后常常需要预防结石复发，建议病人大量饮水，每天饮水量>2.5L时，结石复发率基本为零。结石最常见于草酸钙结石，由于摄入过多草酸饮食，如苹果、蔬菜等可以明显增加草酸含量，会增加尿液中草酸浓度，当草酸碰到尿液中钙离子时会形成草酸钙结晶，形成草酸钙结石。预防草酸钙结石需要限制草酸饮食摄入，同时要减少肉类、蛋白、豆腐等摄入，还要减少钙盐摄入。尿路结石还可以定期口服苏打水，可以碱化尿液，预防酸性结石形成。
2020/07/21收听(34826)
"尿路结石手术后的饮食如下：1、手术后6小时之内一般需要禁食，6小时以后可以少量的喝水，如果没有恶心、呕吐以后，可以开始流质饮食、比如稀饭或者面汤等食品；2、第二天可以进行半流质饮食，比如食用汤面条或者米饭、蔬菜等。但需要避免过草酸过高的食物摄入，比如芹菜、菠菜、莴笋、甜菜、巧克力、可可、杨梅、草莓和各种坚果等都需要减少摄入；3、饮食上还需要减少高嘌呤的食物，比如减少食用动物内脏、海鲜制品、饮酒和食用烧烤制品等；4、可以适当的饮用牛奶，也可以使用少量的肉类，可以补充人体的一些钙质蛋白和微量元素等，但不需要进行补钙治疗。"
王海龙│宝鸡市中医院
2020/08/21收听(30068)
尿路结石患者通常适合摄入以下几种饮食：1、清淡、多汁饮食：如多喝汤水，可以产生更... 王伟│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/05/22播放(92562)
尿路结石患者通常适合摄入以下几种饮食：
1、清淡、多汁饮食：如多喝汤水，可以产生更...
王伟│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/22播放(92562)
尿路结石又叫泌尿系结石，包括整个泌尿系统各个位置的结石，包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石、尿道... 胡卫国│北京清华长庚医院 2023/08/07播放(80332)
尿路结石又叫泌尿系结石，包括整个泌尿系统各个位置的结石，包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石、尿道...
2023/08/07播放(80332)
尿路结石首发常在肾脏，尿液过度浓缩，尿液结晶的成分在肾脏内形成结石团块。如果结石较大会在肾盏、肾盂甚至输尿管等地方形成梗阻，而造成肾脏积水、肾盏积水、泌尿系感染等症状。多数因为饮水量较少、排泄量较多，以及不规则的饮食习惯，包括过度的饮酒特别是啤酒，以及海鲜、动物内脏、猪肝、鸡杂、豆制品过多的摄入或咖啡等刺激性饮料过多的饮用，会导致尿路结石的产生。还有一部分是因为泌尿系感染而导致的感染性结石，这种情况多发于中老年的男性，主要是排尿功能紊乱造成尿潴留。慢性尿潴留会在膀胱内形成尿液过度结晶，形成膀胱结石。
王进│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2020/04/15收听(35524)
"尿路结石是泌尿系统常见疾病之一，结石发生率与患者的性别、年龄、种族、体重指数、职业、水摄入量、水质系统和地理位置有关。结石形成的原因非常复杂，包括四个层面的因素，即外界因素、个体因素、泌尿系统因素和尿液因素。外界因素包括自然环境和社会环境，个体因素包括种族、遗传因素、饮食习惯、代谢性疾病和药物等，泌尿系统因素包括泌尿系统梗阻、感染、异物，这些因素的综合作用能够导致尿液成分的过饱和，促进结石的形成。日常生活中预防结石，要保证每天液体摄入量在4L以上，每天尿量保证在2.0-2.5L以上。饮食调节方面，要维持饮食营养的综合平衡，强调避免其中某一种营养成分的过度摄入，尤其是避免高尿酸、高草酸的食物的摄入。通过饮食控制来调节尿液的pH值，从而达到预防结石的目的。由此可以看出，在结石的发展过程当中和吸烟没有太多的相关性，原则上是可以吸烟的，但是出于身体健康的考虑，还是建议戒烟。"
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/11收听(70492)
"尿路结石是怎么引起的，其实现在还是医学上的未解之谜，影响结石形成的因素很多，有年龄、性别、遗传、种族、环境、饮食、职业，这些因素都与结石的形成明确相关。机体的代谢状况，比如患者出现了甲状腺旁腺功能亢进症、库欣综合征、高血糖或者长期卧床，或者营养状况堪忧，特别是缺乏维生素B6，平时缺乏镁的饮食，或者患者合并尿路梗阻、感染、异物还有特殊药物的使用，这些都是结石形成的常见病因。一旦病因得到了攻破，患者复发的问题也就会解决了。尿路结石的形成过程肯定是多种因素造成尿中晶体物质浓度升高，或者溶解度降低呈现过饱和状态，所以才产生出很多结晶，并在局部生长聚积，最后形成了结石。经过现代医学研究发现，现在泌尿结石的成分有32种之多，非常复杂，最常见的就是草酸钙结石，因此在生活中要注意适度控制含钙丰富食物的摄入。另外草酸含量比较高的，像这些绿叶菜也建议家里在做饭时先用开水焯一下，把绿汁拧掉，这样能够避免过多的草酸摄入。"
2023/03/23收听(49681)
尿路结石又叫泌尿系结石，包括整个泌尿系统的各个位置的结石，包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石、尿道结石，是一大类的泌尿系统出现的结石。是泌尿外科发病率非常高的一大类疾病，也是占住院人数最高的一大类疾病。发病率，南方要高于北方，特别在云、贵、川一带，尿路结石的发病率非常高。
2017/07/10收听(38148)
"广义地说，肾脏结石、输尿管结石、膀胱结石、尿道结石、都是尿路结石，但医生喜欢分上尿路结石和下尿路结石。上尿路就是肾脏、输尿管、膀胱，这部分叫上尿路结石。膀胱以下、尿道的结石叫下尿路结石。分成两个方面，对治疗更有好处，因为上下尿路结石治疗原则、治疗方法有所不同。"
俞建军│浙江大学医学院附属第一医院
2018/05/23收听(92932)
"尿路结石正确的讲法是泌尿系结石，跟很多因素有关，比如环境。我们东江流域是泌尿系结石高发区，这跟环境、饮食、饮水等生活环境有关系。还有的跟病人本身的生活习惯也有关系，跟种族、职业也有关系，比如高空作业的人喝水偏少，它有可能会增加泌尿系结石的几率。不同种族发生结石的机会不同，比如我们国家有的省份结石的处理相对比较落后。这是因为它本身结石就很少，所以处理方面落后，并不是技术落后，而是病人少，做的少，所以有地区上的差别。"
廖锦先│惠州市中心人民医院
2019/01/15收听(246)
尿路结石形成的原因有以下几方面：1、环境因素：尿路结石好发于我国的南部，如广东地... 张涛│广东省第二人民医院 2023/10/26播放(59224)
尿路结石形成的原因有以下几方面：
1、环境因素：尿路结石好发于我国的南部，如广东地...
张涛│广东省第二人民医院
2023/10/26播放(59224)
尿道结石不会引起的疾病较多，尿道结石通常不会引起生命危险，也不会引起心脑血管意外。尿路结石主要... 黄钟明│北京协和医院 2023/08/25播放(29392)
尿道结石不会引起的疾病较多，尿道结石通常不会引起生命危险，也不会引起心脑血管意外。尿路结石主要...
黄钟明│北京协和医院
2023/08/25播放(29392)
尿路结石又称为泌尿系结石，是泌尿系统各部位结石病的总称，包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道... 王先军│十堰市太和医院 2023/06/29播放(79978)
尿路结石又称为泌尿系结石，是泌尿系统各部位结石病的总称，包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道...
王先军│十堰市太和医院
2023/06/29播放(79978)
尿路结石又称泌尿系结石，肾脏、输尿管、膀胱以及尿道所有部位的结石都统称尿路结石。在尿路结石中又分为上尿路结石和下尿路结石，上尿路结石主要指的是肾脏结石和输尿管结石，下尿路结石主要指的是膀胱结石和尿道结石。
2017/10/18收听(49546)
尿路结石成因非常复杂，其大概有几种主要成分，如磷酸盐结石、瓜氨酸结石、尿酸结石等。人体尿路会长... 张争│北京大学第一医院 2023/07/17播放(59334)
尿路结石成因非常复杂，其大概有几种主要成分，如磷酸盐结石、瓜氨酸结石、尿酸结石等。人体尿路会长...
张争│北京大学第一医院
2023/07/17播放(59334)
"造成尿路结石的原因主要有：第一、喝水少。这是造成结石的重要原因之一。第二、不爱运动。很多上班族都久坐不动，易造成尿液沉积而形成结石。第三、爱吃草酸含量高的食物。饮食上爱吃菠菜、豆类、可可、茶叶等，这都是富含草酸的食物，容易患结石。第四、摄入嘌呤过多。各种动物内脏、海鲜、花生等均含有较多的嘌呤成分，多吃易产生结石。第五、糖分脂肪摄取太多。第六、蛋白质摄入过量。很多人喜欢高蛋白的肉类、海鲜等，会使尿中的钙、草酸、尿酸的部分普遍增高，而造成结石。检查发现有肾结石，结石可能很小，并没有任何症状，还是要认真对待，及早治疗，以免小结石继续发展，产生更大的危害。"
徐志强│上海交通大学医学院附属同仁医院
2018/06/29收听(47998)
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