宝宝头上磕个包，在早期可以采用冰敷和压迫的方式消肿，后期可以采用热敷、穿刺方式来消肿，具体如下：

1、冰敷和压迫：冰敷可以促进毛细血管收缩，减少局部出血，减少肿胀程度，可以用毛巾裹着冰袋以后冰敷，同时在冰敷期间要压迫，可以压迫止血，减少肿胀程度。在冰敷和压迫期间，要严密观察宝宝的精神反应状态、饮食、睡眠等情况。如果宝宝出现剧烈的恶心、呕吐、烦躁不安或者不吃、不喝、不玩、不睡等精神状态比较差的情况，要第一时间带宝宝到医院进行检查。同时有必要可以做头CT，评估宝宝头上磕的包的肿胀程度、颅内是否有出血、包的下方是否有凹陷骨折等情况。如果出血量多、骨折严重，可能需要急诊进行手术处理，如果出血量少、骨折轻，可以暂时观察；

2、热敷：在后期如果宝宝到了1-2周、2-3周以后，病情稳定，但头上的包仍然没有消肿，可以采用热敷的方式，但温度和频率不能过高。如果温度过高、频率过多，可能会扩张毛细血管，再次加重出血、加重肿胀；

3、穿刺：如果宝宝头上的包仅是皮下积液或者积血，可以采用穿刺的方式穿刺抽吸，穿刺抽吸完毕以后，局部加压包扎。一般经过1-2次的治疗就能痊愈。如果一直等待，积血或积液可能会机化或骨化，造成颅骨的局部隆起，影响宝宝的外观。