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引发焦虑的情况有很多种,为什么“越努力会越焦虑”,这很可能源于内心对“控制感”的渴望(Prevost,2012;Ryan,2016)。人们会通过“提出要求或设立...
李洛平│有来心理诊室
2023/01/04阅读(1710)
部分人看似精力满满的面对工作、生活,但其实已经身心疲惫,内心接近崩溃。长此以往肯定是不行的,不但会影响心情,还可能会诱发焦虑症等疾病,所以在日常生活中可以通过放...
刘强│上海市精神卫生中心
2023/02/20阅读(1812)
苗俊峰│济南市人民医院
2019/07/19收听(73762)
王雅晶│哈尔滨市传染病医院
2021/07/04收听(55102)
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/02/13收听(54686)
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/07/24收听(10748)