中医针灸可以治失眠吗_有来医生

高小爱
主任医师

山西省针灸医院

康复科

中医针灸可以治失眠吗

2023-01-28 21:54播放 :

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视频内容

中医针灸治疗失眠疗效肯定，但是针灸治疗失眠也与针灸治疗其它病一样，也调理五脏功能，让人体自我调整的过程。疗效不像西药特别快，吃一颗安定立马睡着。中医针灸与西药还有区别，针灸一段时间以后，效果缓慢出来，但是也需要坚持治疗。不仅对失眠有效，很多其它合并症也治疗，效果疗效不同，与体质敏感程度与外界环境影响也有关系。症状轻，对针灸敏感程度好，可能疗程短，10次左右或者20次左右见效。如果病情比较重，可能敏感程度也比较差，治疗起来时间长，尤其是合并抑郁症、焦虑症可能需要几个月调理。

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针灸能治失眠吗

"针灸治疗失眠是很好的治疗方式，临床中有很多病人选择用针灸的方式治疗失眠。因为现代社会工作压力大、心理压力大，社会环境、工作环境、家庭环境导致的失眠人员越来越多，靠药物治疗失眠的副作用比较多，所以很多人选择用针灸的方式治疗失眠。针灸治疗失眠的方式，选择的穴位主要有百会穴、四神聪穴、合谷穴、太冲穴，开四关，调阴阳，或者醒脑开窍、改善心情状态选择的穴位，比如内关、三阴交、太溪、照海等等穴位，可以很好的治疗失眠，副作用比较小。"

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针灸治失眠吗

"针灸当然治疗失眠了，针灸的作用主要有扶正祛邪，调和阴阳，疏通经络的作用。失眠主要有的像心火亢盛，心肾不交，肝胆热盛或者气血亏虚，气血不足等等一系列的原因引起来的。所以我们可以通过针灸的作用来清心降火，益气养血，清肝利胆，调理心肾等等来治疗失眠。选的穴位主要有头部的穴位，背部的穴位，以及下肢的穴位常用的有百会、四神聪、内关、三阴交、申脉，照海以及涌泉，等等这些穴位，如果气血亏虚的太厉害的话，也可以配合关元、气海等等。"

语音时长01:19''

焦乃军│河南省中医院

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中医针灸能治眩晕吗

"针灸是完全可以治疗眩晕的，首先要分清楚什么样的原因导致了这个眩晕。眩晕的因素有很多，比如说脑血管供血不足也可以出现眩晕，耳朵的问题，如耳石症也可以导致眩晕，颈椎病也可以导致眩晕，甚至贫血也可以导致眩晕，听神经瘤也可以导致眩晕。中医针灸对这种功能性的导致的这个眩晕具有非常好的调整作用，它通过舒筋活络、疏通经脉，改善微循环，增加头部的供血，调整前庭神经的功能，达到治疗眩晕的目的，它可以明显的改善眩晕的症状。"

语音时长01:19''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

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中医针灸能治腰椎间盘突出吗

"中医针灸能够治疗腰椎间盘突出，需要根据腰椎间盘突出的严重程度来辨证选择，不可盲目针灸治疗。建议患者至正规医院系统诊治，明确腰椎间盘突出物压迫的程度，根据患者所表现出来的症状、体征，拟定适当的治疗方案。如果采用针灸治疗，多是以患侧取穴为主，以局部阿是穴配合循经取穴，例如采用腰夹脊穴、血海、膈俞、腰阳关、肝俞、肾俞、环跳、承扶、委中、足三里、阳陵泉、三阴交、太溪、昆仑等穴，同时配合辨证取穴。中医针灸一般以患侧取穴为主，针刺手法以泻法或平补平泻法，可以配合电针或温针灸，还可以配合红外线做穴位的透热治疗，可以选择艾灸、盒灸或督灸治疗。如果患者经2-3个月系统的保守治疗无效，椎间盘髓核突出压迫严重，或者纤维环破裂的髓核脱出，建议患者选择手术治疗。"

语音时长01:41''

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扎针灸可以治失眠吗

"正常情况下，针灸可以辅助性治疗失眠，建议患者根据自己的失眠程度及时到医院就诊。失眠可以表现为入睡困难或者早醒，从时间来分，分为短暂性失眠、短期性失眠以及长期性失眠三种，如果是短暂性失眠症的患者，一旦失眠的原因解除，症状马上就可以恢复，这种情况多数都无需药物治疗，只需要注意生活上的事情，比如入睡前不要喝浓茶、咖啡、兴奋性的饮料，白天日间适当的做体育活动，但避免睡前做剧烈的体育活动。而短期失眠症的患者可以通过心理治疗，解除紧张、焦虑的情绪，避免白天午睡，还有不要喝兴奋性饮料，需要使用安眠药的时候可以使用短期的小剂量促入睡的药物。如果是长期失眠症患者，可以多种手段一起干预，药物性的治疗包括短期使用促入睡的药物，以及中长效维持睡眠的药物、调节心理情绪方面的药物。非药物性治疗包括心理咨询，可以使用针灸，如果是躯体疾病可积极治疗躯体疾病，如果是疼痛可以辅以镇痛类药物。建议失眠患者养成良好的睡眠习惯，每天按时就寝、按时起床，睡前6小时内禁止喝咖啡、喝酒、吸烟，且晚餐也不可多量，并且睡前避免使用手机、电脑等电子产品，及早酝酿睡意。"

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