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平躺时腰下面 是空的怎么回事
2023-03-27 10:35:55播放:-
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平躺时腰下面是空的怎么回事
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视频内容
平躺时腰后呈现较空的状态或腰下面空,为正常表现,与腰椎前屈有关。腰椎总共分为5节,从上到下进行计数,中间为椎间盘。从侧方观察,腰椎曲度较直,因此平躺时,曲度因朝上,后面就会空,这为正常生理曲度,与人类在进化过程中的直立行走有关。
保持良好的腰椎曲度,对整个脊柱稳定性和椎间盘保护,对腰背 肌肌肉力量都有帮助,为正常现象。但有时出现腰曲变直,甚至往后倾时就会出现病理变化,会出现不好的情况。此时将肚子往前挺,可保持良好的曲度从而保护腰椎。
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