做心电图紧张怎么克服

2023-11-04 06:47播放 : 54120

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视频内容

做心电图心理紧张时可以尝试以下方法克服:

1、调整呼吸:深吸气、慢吐气,来回几次即可平复心情;

2、平复情绪:做心电图前尝试吃东西或走动,等情绪平复后再去做心电图;

3、意念控制法:回想看过的书或跟朋友的对话,回忆轻松愉快的画面,转移注意力。

紧张情绪会影响检查结果,但是对检查的结果影响较小,主要是影响心率测定。因为紧张时交感神经会兴奋,导致心率增加,心肌收缩力增强。可能原本心跳正常,但会检查出有窦性心动过速。

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